夏天要多喝這幾種“水”，每天一杯瘦身又減肥，大肚子慢慢瘦下來

美食大搜羅

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2/12 對於便祕引起的腹部脂肪囤積有很好的改善效果。用開水沖泡3g荷葉，每天喝不僅可以治療便祕還能減肥。

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4/12 大麥山楂茶非常適合飲食油膩，腹脹，消化不良導致的肥胖。非常適合在飯後飲用的

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6/12 胃口大，吃得多，尤其是愛吃肉的朋友，如果想減肥，可以泡普洱茶，幫助腸道消化，清除油脂。

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8/12 想用黑茶來減肥，最好是喝剛泡好的濃茶。另外，應保持一天喝1.5升，在飯前飯後各飲一杯，長期堅持下去

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10/12 牛蒡能清理血液垃圾，促使體內細胞的新陳代謝，防止老化，使肌膚美麗細緻，能消除色斑，黑褐斑。

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12/12 很多人會變得不愛吃葷腥油膩的食物，對減肥很有幫助，每次沖泡5分鐘左右，溫度適宜即可開始飲用。

2017-07-17

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西米牛奶蜂蜜奶茶甜品美食美容茶煉奶何潔的瘦身花路 2019-08-22

'秋季要多喝湯湯水水，營養師教你喝一種湯、一種羹、一種水來養生'

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'夏天是減肥易瘦期，多吃這5種“刮脂”食物，輕鬆擁有好身材'

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南瓜苦瓜何潔的瘦身花路蔬菜陳皮大麥茶體育食療美容養生 2019-07-27

'夏天美白，別隻會塗防晒，這幾種食物換著吃，美白防晒還減肥'

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減肥美麗憑實力檸檬芒果西紅柿胡蘿蔔美食西瓜護膚你好夏至水果食療防晒霜便祕蔬菜 2019-07-27

'伏天來襲！防暑降溫多喝這幾種茶'

"來源：經濟日報-中國經濟網夏季天氣炎熱，高溫悶熱的天氣會讓人無比難耐，此時喝點防暑的茶水，不僅可以抵擋夏季的炎熱，還能起到養生保健的作用。夏季有哪些適宜的防暑茶呢？下面，經濟日報-中國經濟網健康頻道為您總結推薦。金銀花茶——清熱解暑中醫認為，金銀花性寒味甘，它是古代清熱解...

金銀花枸杞中醫荷葉茶梅子決明五味子中風薄荷甘草茶便祕綠茶槐樹養生高血壓 2019-07-25

'伏天來襲！多喝這幾種茶能防暑降溫，還能養生保健'

" 河南市場監管網訊（www.hnscjgw.com）夏季天氣炎熱，高溫悶熱的天氣會讓人無比難耐，此時喝點防暑的茶水，不僅可以抵擋夏季的炎熱，還能起到養生保健的作用。夏季有哪些適宜的防暑茶呢？下面，經濟日報-中國經濟網健康頻道為您總結推薦。金銀花茶——清熱解暑中醫認為，...

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'夏天多喝這減肥湯，清熱祛暑，減肥祛溼，越喝越瘦'

"夏天多喝這湯，清熱祛暑，減肥祛溼，越喝越瘦！夏天對於女人來說，是展示自己美麗身材的最好季節，苗條的身段似乎穿什麼衣服都好看，所以大家也都是努力的在減肥，為了自己能穿上更漂亮的衣服。我一個朋友就是，生孩子之前的衣服都是穿最小號的，腰圍也可以稱得上是小蠻腰了，但是生完孩子之後...

減肥冬瓜薏米服裝你好夏至美容中藥不完美媽媽蔬菜美食 2019-07-24

'女人要多喝，這湯美容養顏，維C是櫻桃的4倍，是蘋果的11倍'

"嫂嫂49歲仍不顯老，就因常吃它，維C是櫻桃的4倍，是蘋果的11倍在我們這個大家庭裡，有一位護膚美容達人，她就是我的嫂嫂。我的嫂嫂是70年出生的，可能因為自己做過美容護理這個行業，所以對於怎樣保養自己，尤其是通過食療以及護膚結合的保養，這一塊她做得最好。這也是她雖然已經年近...

櫻桃美容銀耳蘋果木耳枸杞冰糖烹飪技巧護膚食療減肥水果 2019-07-21

'七月三伏天，要多吃這蔬菜，給孩子補鈣！夏天還化痰，老少皆宜'

"七月三伏天，要多吃這蔬菜，給孩子補鈣！夏天還化痰，老少皆宜！這個月可是三伏天的最為猛烈的時候，除了要注意消暑降溫以外，也別忽視孩子的身體發育，要及時給孩子補鈣。七八月份差不多都是孩子們放假了的快樂暑期，離開學校就像籠子裡放飛的鳥兒，一股腦就往外跑，所以更需要豐富的鈣質給...

蔬菜芥菜雞蛋料酒不完美媽媽美食傑牛奶烹飪技巧我和夏天最來電減肥馬齒莧便祕奶粉食療 2019-07-18

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