咳嗽，是我們的“好夥伴”，感冒時經常會咳嗽，體質虛弱時也可能會咳嗽等。咳嗽了一段時間，總是感覺嗓子有痰咳不出來，這是什麼原因啊?
特邀專家：趙忠印--北京中醫藥大學教授、北京恆安中醫院主任醫師。
喉嚨有痰是什麼原因
感冒咳嗽的時候一般都會有痰，而患有慢性氣管炎類疾病的患者咽喉也經常有痰，其實痰是我們的呼吸道的黏液，它的存在會直接的影響到我們的呼吸，我們總是習慣性的想要通過咳嗽把痰咳出，但是這種方法在很多時候都會失效，那麼，咽喉痰多到底是什麼原因呢?
第一、體質虛弱，中氣不足，由於脾虛不運，可以使水溼停留，凝聚為痰。
第二、一般來說，患有鼻炎等鼻腔炎症的患者，在炎症的作用下會導致鼻粘膜分泌大量膿性的和粘稠度很高的分泌物，隨著就會隨著鼻纖毛，運送到鼻咽並粘附於鼻咽處，進而就會導致咽部異物感，可以通過咳嗽咳出。
第三、脾胃薄弱，宿滯逗留，損傷脾胃;或恣食生食、瓜果，中陽被傷;或因熱病飲水過多，脾運不及等等都可以使水溼停留，聚集為痰。還有恣食肥甘，胃中濁氣鬱蒸，釀溼生熱也可以化為痰濁。
第四、對於外感失治的，或者是體弱屢患外感的，經常會導致肺氣被傷，進而就會不能輸津四布，達到通調水道下輸膀胱，進而就會比較容易的使水液停留，這樣的話可成痰，痰還會貯於肺，肺氣不利。
健脾化痰不可少
有些痰的產生是由於脾的運化功能失常導致的，專家建議，在對症調理的前提下應先“健脾化痰”，改善和增強脾的運化水溼功能來達到化痰，最為常用的當屬淮山、薏米、蓮子、芡實等中藥材，以上中藥也是日常生活中比較常見的食材，根據個人需要添加一到兩種煮粥或者煲湯食用即可。
清痰有方要對症
平時我們咳不咳得出的痰都是“有形之痰”，能被看見，也容易引起大家的注意，多是表明肺部或是氣管、呼吸道出了問題，“有形之痰”一般有寒熱之分。當然根據病理特徵，燥痰、溼痰兩種有形之痰最為多見，添加輔食或者治療對症調理都能很好地清除或者減少痰帶來的不舒適感，當然驗方在醫生指導下使用更好。