這是我接到的一個真實的案例，委託人瑤瑤（化名）是一個從小富養的女人，對待婚姻和愛情充滿了浪漫的幻想。

很多人以為，結婚就是戀愛的升級版，自己什麼都不缺什麼都不圖，只需要愛情就可以經營好一段幸福的婚姻。其實這是一種膚淺的想法，婚姻從來都不是簡單的手牽手一起吃喝玩樂，而是兩種人生的艱難磨合。

好的婚姻關係不是浪漫的相親相愛，而是兩個人從幼稚到成熟的成長過程，認可和接納，從關係中看見彼此，才是經營好婚姻的基礎。如果你也遇到類似的情感問題，添加baiduya002

真實案例

我叫瑤瑤，今年30，老公37，戀愛一年，結婚不到一年，婚後經常鬧不愉快。就在上個月，我老公提出了離婚。老公是博士學霸，大學老師，總覺得我不成熟像個孩子，需要教育，所以每天我的耳邊都充斥著他的嘮叨聲。

我最煩被人嘮叨了，因為家裡條件好，再加上從小都是爸媽的掌上明珠，脾氣從小就大。我是個情緒上受不得半點委屈的人，但是和我老公結婚後，我真的已經改了好多了，我總覺得，因為愛他，我自己受點委屈也不是不可以。

平常爭吵拌嘴是常有的事，但是最近頻率越來越高了，問題不嚴重，但是我實在是受不了，就是婚後總是分床睡......他總是說他睡不好，可是在我印象裡，恩愛夫妻是沒有分床睡的。

但是因為他比我大，也比我成熟寬容，就總是讓著我。按道理這也不是什麼大事，但是長期這樣我心裡真的很不是滋味，有一次我忍不住跟我媽抱怨這個事。然後我媽狠狠批評了我脾氣太大，然後她也覺得新婚分床睡這個事不太合理。

但畢竟這也不是什麼大矛盾，我當時也覺得我媽說的有道理。但是我後來又給他媽媽打了個電話說這個事，她一開始說這是個小事，我倆都沒錯。

但是後來她就開始偏袒她兒子了，說什麼他兒子這麼多年是多麼辛苦多麼不容易，攢下了神經衰弱的毛病，睡眠很淺，特別怕吵。還說我怎麼那麼不體諒他，分開睡自然有他分開睡的理由。

我覺得她言下之意就是在指責我不體諒她的兒子，我提出去醫院治療什麼的她也不聽。

然後我就很生氣，忍不住打斷我婆婆說：“他之所以變成現在這樣就是因為你總是無原則地寵他！”

後來就這樣僵持了一兩個月，他也還是和我分床睡，一切都沒有什麼變化。

直到有一天，就上個月月頭的一個晚上，他前一天失眠只睡了三四個小時，白天他還堅持工作。

平常有晚睡強迫症的我為了配合他也和他一起早睡，但是晚上洗澡的時候我嘆了口氣，他不停追問我為什麼嘆氣。我就說：你老是不跟我睡一起，我想著很難受。

然後我倆從爭辯一直到大吵大鬧，最後他情緒失控勒著我罵了一痛。

然後回小房間鎖上門，我當時很自責想著是不是要去哄他，因為是我情緒激動一時忘了他前一天沒睡好，但是我沒道歉，接下來我們就開始冷戰。

後來我們為這個事認真談了一次，沒想到他對我有那麼多不滿，他一直在抱怨：

1、他埋怨我不愛做家務，家裡經常打掃的不乾淨，還有水果經常買多，有壞掉的情況等。

2、埋怨我不早點上床睡覺，他經常跟我說想要我在他回家（他天天在學校工作，很晚才回家，大概晚上10、11點的樣子）之前洗好澡可以準備睡覺，說了很多次沒有用，他感覺非常糟心。

3、脾氣太大，經常不顧他頭一天晚上睡眠嚴重不足，而跟他發脾氣，導致他又一夜失眠，他感覺這樣下去他快要死掉了。

他覺得我們的根本原因是我們的性格與三觀差異，他覺得他是一個刻苦勤奮追求上進，我是一個追求幸福和快樂的人，三觀差異太大，不能生活在一起了。

其實平時他對我蠻好的，比較包容遷就我，我也對他很好，我們不吵架的時候也很開心。我們雖然是相親，但是我自認為是真愛，我愛他，他愛我，跟他在一起我沒有圖他任何。

然後我實在是心裡難受，一邊哭一邊給他打電話，他不接。然後我發了好幾條微信他也不回，後悔想撤回也來不及了。我忽然想到他最煩睡覺的時候被吵醒，我但是特別後悔，後來終於捱到了中午，給他打了個電話。他一接聽我就失控了，哭的一塌糊塗，問他到底有沒有愛過我？

他那邊沉默了一會，然後他很冷靜的說：我們離婚吧。

我當時嚇得六神無主，趕緊說我知道錯了，可不可以原諒我，不要不顧這兩年的情義。婚姻本來就是需要磨合的，哪能說離婚就離婚呢，然後他就一語不發的把電話掛了。

我但是還僥倖猜測也許他說的是一句氣話，然後我沒跟我媽說這個事，準備先回去再做打算。但是我當時心裡還是蠻怕的，就是很心虛，各種胡思亂想，他會不會是在外面有了別的女人。說起來，我老公是二婚，在我們結婚之前就已經離過一次婚，他說他是閃婚閃離。當初談戀愛的時候他說自己是未婚，直到我們談婚論嫁，見過雙方家長後他才告訴我他離過一次婚。

雖然知道閃婚閃離的男人多少有不負責任的特徵，我也還是選擇了無視，拼命給自己洗腦他平常對我還是很好的。

在我二十多年的成長經歷中，我從來都是受寵的，不管是家人還是男票，我自己學習工作一直都很努力。所以我對於婚姻的態度就是，我什麼都不圖，我就圖愛情，這要求奢侈嗎？

回家後他不在家，我問他同事他們說他在辦公室加班，我趕過去的時候他正在伏案寫東西。我當時衝過去抱住他跟他表白說老公我錯了，你可不可以原諒我，再給我一次機會好不好。結果他很不耐煩的一把把我推開讓我滾，還說他找我就是瞎了眼，跟我在一起他自己受盡了折磨，天天睡不好覺。

工作壓力大在家裡也得不到理解和休息，說什麼受夠了我的任性自私，再要是跟我這種女人一起過他就是犯賤！我覺得自己已經做到極限了，我不是那種沒自尊的人，但是我看他那樣對我就走了。

晚上回到家，我特別失望、傷心，感到寒心，這個男人變化如此之快，之前還口口聲聲真愛。我覺得他已經不值得我去爭取，現在在他眼裡，我就是一個抓著他不放、讓人厭煩的女人。他對我沒有任何情分了，只有怨言，我再做什麼也沒用，也許離開是最好的。

還有一件讓我心寒的事就是他父母對我們離婚的態度：他爸媽對於他離婚這個事，完全傾斜在他這一方，毫無原則可言，我說什麼他們都覺得自己的兒子是最好的。而且還怨我不生孩子，我覺得自己才三十，生不生孩子關他們什麼事呢？我又不要她來養。可是最後到了要去民政局的時候，我又崩潰了，我發現我根本不想跟他離婚，我完全不知道該怎麼辦了！

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對於這個案例，我分析出瑤瑤的以下幾個問題：

瑤瑤問題分析

1、優越感過剩，心智不成熟

瑤瑤覺得自己從小養尊處優，還把這種優越感帶到婚姻中來，只是一種錯誤的認知。原生家庭在孩子成立新的家庭之後就和自己一點關係都沒有了，然而很多人根本意識不到這一點。

結了婚心智還是“孩子”的狀態，動不動就告家長，這種做法是很不成熟的表現，瑤瑤還是一種“少女心態”沒有形成“人妻”的意識。

2、不懂男人心理，需求感爆棚

明明老公事業心重，工作繁忙，瑤瑤只顧自己追求幸福快樂，也不懂丈夫的勞累辛苦，明知道他失眠也不好好配合。

對於“分床睡”這個事從來都沒有好好和丈夫溝通過，對於彼此三觀的衝突也沒有好好的認可和接納。婚後還處於一種戀愛狀態，不斷索要情緒價值，要安慰，要寵你，還要哄著......戀愛的時候可以做小公舉。結了婚就不可以是這種心態了，男人也是需要愛的，這樣總是供著男人也會累，最重要的人，男人很需要獨立空間。

當他疲憊不堪的時候，根本連話都不想講，瑤瑤卻完全不懂體諒。

3、不懂處理婆媳關係

你可以佔據他的愛情，但是你無法奪走他的親情。對於一個結婚的女人而言，處理好婆媳關係是非常重要的環節。

瑤瑤和老公一有矛盾首先不是自己想法子認真解決，而是給媽媽婆婆打電話，和婆婆講話口氣也是非常的不尊敬。指責婆婆的教育方式，這是婆媳關係的大忌。而且對於不生孩子的態度也有問題，即使是自己不想生，也不能對婆婆是這種態度。

4、過於追求浪漫，自私不務實

瑤瑤熱愛浪漫，追求真愛，這種心態不僅不符合實際，甚至不符合她的年齡。

30歲的女人，應該是成熟的，至少應該是懂得人情世故，不能總是想著自己的感受，也要考慮下對方的想法。不管是瑤瑤對老公的態度，還是後來挽回時的方式，都是幼稚而且不思考後果的，結果可想而知毫無成效可言。

挽回步驟

第一步：穩定心情，學習情緒管理

導師認為瑤瑤在婚姻中過於情緒化，遇到矛盾總是怒氣衝衝的發火，根本無法冷靜下來跟丈夫溝通。導師推薦她去練習瑜伽，還推薦了馮慎行的《情不自禁》讓瑤瑤學習情緒管理。導師告訴瑤瑤，情緒激動的時候，千萬不要做出任何行動，而是應該任情緒釋放。

然後去識別它，感受它，察覺它，等情緒釋放完畢後再冷靜去反思這種情緒產生的根源，然後再慢慢擺脫這種失控狀態。如果你也遇到類似的情感問題，請添加#微信#即可開始情感諮詢，你想要的解決方案都在這裡。

第二步：換位思考，瞭解男性心理

男人來自火星，女人來自金星，不同星球的人，語言思維都是完全不一樣的。

那麼這就涉及到溝通問題，兩套不同的話語系統，要想相處融洽，就必須學會另一方的語言。比如男人喜歡獨處，更注重任何和接納，情感上需要崇拜但厭倦黏膩，這個度是要把握好的。

聰明的女人，懂得該撒嬌的時候撒嬌，該成熟的時候成熟。懂得欣賞男人的能力，尊重他的事業心，保護他的自尊，在他想要安靜的時候剋制自己的情感需求。

第三步：學習婆媳相處之道

婚姻中，最能體現一個女人情商的地方，在於她和婆婆的相處。

瑤瑤從小被父母寵愛，和父母的溝通方式自動帶入到和公婆的溝通模式之中。和婆婆說話不過腦子，絲毫沒意識到自己的說話的問題，忽略了對長輩最基本的尊重。指責婆婆的教育方式更是不應該，已經沒有了最基本的禮貌。

第四步：換位思考，認清婚姻本質

戀愛只需要愛情就夠了，婚姻則不是，除了愛情，還需要責任和義務，理解與接納。兩個人的磨合需要兩個人一起來推進，如果只是單方面的付出和努力的話根本不可能有什麼效果，而且久而久之會感到疲憊不堪，直到最後選擇放棄。

導師告訴瑤瑤，要學會換位思考，先從改變自己開始，承諾的改掉晚睡強迫症怎麼都改不了，言而無信，又有什麼理由去要求丈夫呢？

己所不欲勿施於人的道理知易行難，好在瑤瑤很願意改變自己，最後還是取得了很好的效果。經過了長達一個多月的改變，瑤瑤已經不再像過去那麼任性了，在導師所教的話術之下，瑤瑤先和婆婆道歉改善了關係。

然後在和老公說好進行了不下三次深度溝通，甚至瑤瑤主動起草了一份婚姻經營協議，承諾改掉自己的缺點。尊重老公的個人習慣，但是有什麼事都要拿出來兩個人一起商量，不能總是悶在心裡。

瑤瑤的老公也終於沒有再提離婚的事了，後來瑤瑤很開心的告訴我，現在老公也還是和自己分床睡，但是自己已經不是那麼的介意了，婚姻中還是尊重對方的習慣才好，而且瑤瑤也改掉了自己的睡眠習慣，老公最近幾次已經試著不和她分床睡了。

和婆婆的關係搞好了後，公婆也不再總是站在瑤瑤的對立方。經過這段時間的改變和學習，瑤瑤對待婚姻也有了新的認識。

一方工作室寄語：

有的人以為，一段婚姻失敗算了，說不定下一段更好。殊不知親密關係的建立，關係到一生的幸福，很多人經營不好第一段，那麼第二段第三段也是很難做好的。

要學會在關係中看見自己，看見對方，通過接納對方認識一個新的世界，這才是聰明女人對待婚姻的態度！無論你是遭遇婚姻危機沒法妥善解決，還是已經處在冷戰分手的邊緣不知所措，亦或是已經和對方鬧得不可開交，添加baiduya002將你的感情現狀告訴老師，老師會手把手幫你分析現在的情況，分析成功率並給出後續挽回思路，你想要的解決方案都在這裡。