俗話說得好：一白遮三醜。美白對於大部分女孩來說都是一直追求的事情，對抗紫外線，對抗黑色素，對抗空氣的髒物都成為女孩們每天的一大課題。下面小編就為大家推薦10種既簡單又實用的美白小妙招，大家趕緊學起來吧！！！
實用美白小妙招快點學起來！
【美白日常護膚法】① 每週要做1～2次的去角質，敷1～2次美白麵膜。②食用富含維生素C的食物，如檸檬、獼猴桃、芒果、密瓜等。③不管是在室內還是室外都要做好防晒措施，特別在室內更要避免電腦、電視等電器輻射，日光燈的紫外線汙染。
【美白食譜】胡蘿蔔汁：新鮮胡蘿蔔榨汁，每週喝1-2杯，會有顯著的美白效果哦。由於胡蘿蔔中含有豐富的維生素A原，它能在我們的體內轉化為維生素A，它具有滋潤和強健皮膚的功效，對於粗糙或長斑的膚質，特別有效哦。
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【美白食譜】黑木耳紅棗湯：把適量的黑木耳和紅棗加入清水，燉煮大約30分鐘即可，湯可為早晚兩次服用。經常食用這款美容養顏湯，黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；紅棗能提高免疫力，含有維生素C，與黑木耳一起能有效祛除黑斑。
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【美白食譜】檸檬冰糖水：新鮮檸檬榨汁後加入適量冰糖一起飲用，檸檬富含維生素C，檸檬的維C含量在水果中名列前茅，同時還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等，經常飲用檸檬汁可以達到白嫩肌膚的作用，幫助消除面部的斑點和色素沉積，是美白祛斑的好幫手。
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【美白食譜】西紅柿汁：西紅柿榨汁，每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有很好的作用；因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為“維生素C的倉庫”。西紅柿汁的維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。
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【美白DIY】檸檬牛奶美白麵膜：檸檬+牛奶的雙效美白搭配，特別適合油性和中性皮膚的女孩使用。一杯牛奶加入約一湯匙檸檬汁，攪拌調和之後便可塗在臉上，15分鐘後，將臉洗淨，按摩一下臉部讓皮膚均勻吸收。
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【美白DIY】蘆薈的護膚功效，相信大家都早有耳聞，很多護膚品牌都生產了自己的蘆薈產品。蘆薈能消炎、美白、去痘和控油，堅持使用能有效改善膚質。先準備好一片新鮮的蘆薈葉子，將它去刺洗淨，然後準備半根黃瓜、雞蛋清和珍珠粉、麵粉，把蘆薈和黃瓜放入榨汁機中榨汁，然後倒入面膜碗中，再加入蛋清、珍珠粉和適量的麵粉，將它們調和成糊狀，以塗在臉上不會留下來為準，每週敷1~2次就能達到很好的護膚效果。
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【美白DIY方法】1、酒糟，用適量溫水將冰凍的酒糟調開(注意不要調太稀哦)，然後敷在臉上8分鐘就ok，不過要先在手上試用哦2、甜酒釀，取適量甜酒釀，並且把裡面的米也磨碎，然後把壓縮面膜或者面膜紙放下去讓它吸收，一張美白麵膜就完成啦！大概敷10-15分鐘就ok！
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【DIY維C美白噴霧】取用5片維生素C，碾成粉末（維C可溶於水），然後把維生素C粉末和適量礦泉水倒進噴霧瓶裡充分搖勻。然後就可以隨身攜帶當噴霧使用，長期使用的話可促進肌膚新陳代謝，可使黑色素沉著減少，將氧化的黑色素還原，達到淡斑美白的效果。
以上都是小編蒐羅到的各種美白護膚小妙招，大家不妨試試，因各個人的膚質不一樣，哪種適合自己要試試才知道哦！