本文為錦鯉媽咪原創作品

每一位準媽媽在懷孕之後都會對自己的寶寶有一定的期待，都希望自己的寶寶出生是一個高顏值的寶寶。

大眼睛，高鼻樑，小嘴脣，肉嘟嘟的臉蛋，這是所有媽媽的幻想，但其實寶寶出生長得都差不多。

孕期狂吃葡萄，體重飆升，孩子的“眼睛”還是沒意外遺傳了爸爸

民間有一種說法，在懷孕期間多吃葡萄，寶寶的眼睛出來就是水汪汪的，特別的大。因為這種說法，不少孕婦在懷孕期間都喜歡吃葡萄，就希望生出的孩子是大大的眼睛，長長的睫毛。可是事實上往往和孕婦想的截然相反。

小美和老公是相親認識的，在談了一年的戀愛之後，兩人就結了婚，結完婚之後不到幾個月，小美就懷孕了，婆婆也非常的開心專門來照顧小美的孕期，把小美當做親生女兒一樣。

小美非常的開心，有這樣一個婆婆。婆婆每天什麼都不讓小美去做。小美每天看電視，吃飯，睡覺。

偶爾有一次，從手機上小美看到一篇文章說吃葡萄會讓孩子眼睛變大，一想到孩子爸爸眼睛小的跟豆子一樣，小美就特別的害怕自己的孩子和自己爸爸一樣。

於是在孕期小美就瘋狂的吃葡萄，結果小美的體重從100斤直接飆升到140斤，孩子生出來之後，小美一看孩子不僅胖，眼睛還小。

小美還特地問醫生是不是抱錯了，醫生笑著說：“並沒有啊，你看這眼睛跟他爸多像呀。”小美卻很無奈跟醫生說：“可是我孕期吃了那麼多葡萄啊，照理說眼睛應該會大呀，怎麼一點都沒有變化。”醫生在一旁笑了：“那都是謠言，信不得啊。”

孕期吃葡萄，孩子的眼睛會變大？醫生的說法是這樣

民間確實有這樣一個說法，孕婦在懷孕期間，如果多吃葡萄，生出來的孩子眼睛會很大。但是這種說法完全是不正確的。

孩子的眼睛是大、小和父母有極大的關係，一般都是遺傳的。如果在懷孕期間，孕婦吃了很多的葡萄，就會導致胎兒的體重過重。

由於葡萄裡面的糖分過高，可能多餘的脂肪還會到孕婦的身上，導致孕婦血糖升高，出現一系列的孕期風險，對於寶媽和孩子而言都不好。

懷孕期間，孕婦要注意自身的飲食，這幾點很重要

孕婦在懷孕期間一定要注意自身的飲食，因為飲食是直接和寶寶直接掛鉤的，不能隨便亂吃一些水果，水果固然好，但是也要均衡。在懷孕期間，孕婦需要注意這幾點。

1、 營養均衡

懷孕期間營養均衡很重要，孕婦在懷孕期間不能太過挑食，要葷素搭配。因為孕婦吃進去的食物會傳遞一部分給胎兒，孕婦的飲食就決定了胎兒的生長質量。

在懷孕期間，孕婦在早期會出現各種反應，不管再難受也儘量要吃一點，做到少吃多餐，保證寶寶營養的吸收。

2、 控制糖分過高的食物

孕婦在懷孕期間一定要控制糖分的攝入，因為懷孕期間如果攝入糖分過多，孕婦血糖就會偏高，不僅會影響寶寶的發育，同時還會在分娩時出現各種各樣的問題。

有些寶媽在懷孕的時候喜歡吃水果，例如葡萄之類的，裡面的糖分就非常的高，不僅會增加寶寶和產婦自身的體重，同時還會增加孕婦在分娩時的風險。所以，對於高糖分的水果，孕婦一定要適量的控制。

3、 控制好自身的體重

老一輩的人都希望孩子能夠長得胖胖的，這樣的孩子生出來才會有富態感，所以總是給孕婦吃很多大補的東西，常說的話就是一人吃，兩人補。

可是有時候孩子根本吸收不了那麼多，大部分營養都集中在孕媽的身上，孕媽體重增加。不僅體態難看，在生產的時候還會因為胎兒過重而導致難產。所以在孕期孕婦一定要控制好自身的體重。

孩子的長相一般都是和父母的遺傳有關係。孕媽們千萬不要再去採用一些偏方去妄想改變孩子的外貌了。

在孕期，孕婦們只要注意好自己的飲食均衡，生出一個健康的寶寶，這就是家庭的幸運，至於顏值，可以通過後期的改變，讓寶寶們變得更加的好看。

我是幸運的錦鯉媽咪，在生娃帶娃的路上過關斬將。關注我，學習最實用的孕產、育兒知識，有關於這方面的困惑，也可以給我發私信哦。希望我的回答，可以幫助到您，為您解決一點困惑。