每個女生都有那麼幾天，脾氣暴躁，多愁善感，極具敏感等等，除了這些心理反應外，有的女生還會出現痛經、胃痛、頭暈等情況，這時男友便會拿起衝好的紅糖薑茶，企圖挽救一下。
但是薑茶也有講究，你喝對了嗎？
1、紅糖薑茶可去除胃寒，暖胃，暖宮
現代女性由於飲食和生活習慣的問題(常吃冷飲食物易造成胃寒)常常都會有宮寒的症狀，能讓經血通暢，改善痛經，還可以助孕。
2、驅寒除溼
很多人都用生薑來養生：主要是因為寒氣和溼氣是引起引起身體眾多慢性病的最主要原因，而生薑驅寒除溼的功效是非常好的，況且又沒有任何副作用。
3、預防流感、防治風寒感冒(風熱感冒不適用哦)
它藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用於風寒感冒輕症。
4、助減肥、防暈車
紅糖姜水具有預防暈車，減肥的作用。生薑不僅是調味品，還有治療暈車船、噁心、嘔吐等症狀哦。
以下人群不適合
雖然紅糖姜水的功效與作用很多，但是紅糖姜水飲用也是有禁忌的，不是什麼人都可以飲用，也不是喝得越多就越好。
生薑性辣，在炎熱的天氣裡，人們易出現口渴、口乾、咽痛、汗多等熱症，冬吃蘿蔔夏吃薑，所以適當吃點姜是有好處的，但不可貪多，吃多了會適得其反。凡有糖尿病、痔瘡、便祕、胃潰瘍等病的人，消化不良者陰虛內熱者不能飲用紅糖薑茶。
如果有閒情逸致，也可以在家裡自己熬製一杯紅糖薑茶。隨著現代加工工藝和包裝的進步，以一袋袋調配好的紅糖薑茶小包更顯得方便實用，當然大多數人還是選擇在網絡電商平臺購買，但買到正宗紅糖薑茶有妙招!
所以說，痛經沒人照顧怎麼辦？隨身攜帶紅糖薑茶，喝上它，你就是全村最美的崽！
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