現在正是柿子熟了的季節,隨處可見賣柿子的。柿子不但香甜可口,營養豐富,最重要的是還有很好的藥用價值。這個季節你有吃柿子嗎?
它有清熱去燥、潤肺化痰、止渴生津、健脾、治痢等功能,可以緩解大便乾結、痔瘡疼痛或出血、乾咳、喉痛、高血壓等症。所以,柿子是慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內外痔瘡患者的天然保健食品。
說完吃柿子的好處,那來說說哪些人不能吃及與不能哪些食物一起吃,大家都知道食物之間也是有相生相剋的。
脾虛、傷寒、嘔吐、產後者不宜吃柿子
柿子性寒,故脾胃虛寒者不可食用,像是體弱多病、傷寒、嘔吐及產後者,最好忌口,不吃鮮柿子。
空腹不宜吃柿子
柿子裡含有較高含量的鞣酸。空腹吃的話,容易在胃酸作用下形成硬塊,容易滯留胃裡形成
胃柿石,慢慢變大,剛開始會引起胃腸不適。慢慢的會出現上腹劇痛。所以空腹一定不要吃柿子。
不宜與皮一起吃
皮裡含鞣酸的含量是最高的,連皮吃的話,會更容易形成胃結石。
不宜與含蛋白高的食物一起吃
含蛋白高的食物會在鞣酸的作用下,容易凝固成塊,形成胃柿石,所以不要同吃。
吃柿子不能喝酒,喝酒不能吃柿子
酒精和柿子相撞,容易發生胃內改變,形成凝塊,會容易造成腸道梗阻。
吃完柿子後要漱口
柿子含糖量高,食用後不注意口腔衛生的話,容易形成齲齒,所以吃柿子後要及時漱口或刷牙。以避免這種情況發生。
柿子雖好吃但是也要注意,該吃吃,不該吃就一定不吃。
相關推薦
推薦中...