高血壓作為最常見的慢性病之一，被稱作“無聲的殺手”，因為高血壓的症狀不明顯，很多人都會忽略身體上出現的一些不適，尤其是老年人會認為這是因為年紀大了所致。其實高血壓的症狀因人而異，其中頭暈、頭痛最為常見，但並不是所有的頭暈都是高血壓。

頭暈=高血壓？不一定！

我們首先應該明確一點——並不是所有高血壓患者都會有頭暈的情況，也並不是頭暈了就是得了高血壓。血壓有高有低，高血壓可能出現頭暈，那麼低血壓自然也可能引起頭暈。低血壓造成的頭暈是腦部供血不足，而高血壓導致的頭暈則可以是增強腦動脈的搏動感，從而對腦部組織造成衝擊震盪，最後造成頭暈。

因此，頭暈並不一定就是高血壓，這個必須結合自身的具體情況進行分析判斷。

血壓高了，為什麼會出現頭暈？

我們都知道高血壓的症狀不明顯且因人而異，有些高血壓患者並沒有出現頭暈的現象，而有部分高血壓患者卻頻頻頭暈。那麼高血壓患者為什麼會出現頭暈呢？

實際上，導致高血壓患者出現頭暈的現象的因素有很多。首先，高血壓患者經常服藥，如果沒有按照醫囑服藥的話，血壓降不下來，會頭暈，或者是服藥過多、過少，也會存在頭暈的情況。另外，長期高血壓的話，一般伴有動脈粥樣硬化，這一點容易發生腦血管狹窄，進而造成頭暈。而動脈粥樣硬化後，血管壁的彈性下降，對血液循環的調節減弱，較小的血壓波動就可以引起腦血流改變，這也是頭暈的一個原因。

高血壓頭暈的特點

高血壓患者出現頭暈的情況還是比較常見，不過高血壓導致的頭暈跟日常的頭暈還是有區別的。

首先，高血壓患者的頭暈通常情況下不會出現視物旋轉的現象，但是看東西會有模糊感；其次，主要表現為頭暈頭脹，嚴重的情況會有裹布的感覺，走路感覺輕飄飄的；最後，有些高血壓患者還會出現口苦現象，喝水也不能解決。

控制好血壓，頭暈自然會緩解

如果高血壓患者出現頭暈的情況，還是比較危險的。但之所以出現頭暈，是因為血壓沒有控制好所致，也就是說控好血壓，就能緩解頭暈。具體方法如下：

第一，及時休息。當高血壓患者頭暈時，應該及時坐下或躺下休息，平復心情，讓血壓緩慢地降下去。

第二，注意運動。高血壓患者平時身體狀況比較好的時候，應該適當做些有氧運動，例如散步、騎自行車、慢跑等。

第三，合理飲食。高血壓患者應該注意飲食清淡，忌重油重鹽重辣。

當頻繁出現頭暈時，我們應該考慮高血壓，及時去醫院檢測，如若確診，應該根據醫囑按時服藥，把血壓控制在正常範圍，這樣頭暈症狀自然就能緩解。

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