上午門診來了一位女性患者，42歲，發現高血壓4個月，當時最高血壓168/112，後來醫生讓她服用降壓藥治療。
上午門診來了一位女性患者，42歲，發現高血壓4個月，當時最高血壓168/112，後來醫生讓她服用降壓藥治療。
可是三個月過去了，降壓藥已經吃了2種，一種地平＋一種普利，血壓還是不理想，一個月前託朋友找到我再次就診，我測了一下血壓150/98，心率92次。王醫生問:您的心跳比較快呀？
女士回答:以前不覺得，最近確實感覺心跳有點快。王醫生解釋:那就需要加一點降心率的藥物，這樣血壓會更好一些。一個月過去了，今天這位女士複診，今天血壓130/80，心率75次。
上午門診來了一位女性患者，42歲，發現高血壓4個月，當時最高血壓168/112，後來醫生讓她服用降壓藥治療。
可是三個月過去了，降壓藥已經吃了2種，一種地平＋一種普利，血壓還是不理想，一個月前託朋友找到我再次就診，我測了一下血壓150/98，心率92次。王醫生問:您的心跳比較快呀？
女士回答:以前不覺得，最近確實感覺心跳有點快。王醫生解釋:那就需要加一點降心率的藥物，這樣血壓會更好一些。一個月過去了，今天這位女士複診，今天血壓130/80，心率75次。
這是為什麼呢？為什麼降血壓要降心率呢？
因為心率和血壓有一定關係，高血壓發病一個重要機制就是交感神經系統過度激活，交感神經激活了嗎表現就是心率快。交感神經系統過度激活是高血壓的重要發病機制之一，≤40歲的中青年高血壓患者更易伴發交感神經過度激活，工作壓力大、心理負擔重、不良的生活方式均是導致交感神經過度激活的因素。研究顯示30%以上的高血壓患者靜息心率≥80次/分。心率增快是心血管疾病的重要危險因素，使全因死亡、心血管死亡風險顯著增加。因此，心率應該作為高血壓管理的關鍵切點之一。
上午門診來了一位女性患者，42歲，發現高血壓4個月，當時最高血壓168/112，後來醫生讓她服用降壓藥治療。
可是三個月過去了，降壓藥已經吃了2種，一種地平＋一種普利，血壓還是不理想，一個月前託朋友找到我再次就診，我測了一下血壓150/98，心率92次。王醫生問:您的心跳比較快呀？
女士回答:以前不覺得，最近確實感覺心跳有點快。王醫生解釋:那就需要加一點降心率的藥物，這樣血壓會更好一些。一個月過去了，今天這位女士複診，今天血壓130/80，心率75次。
這是為什麼呢？為什麼降血壓要降心率呢？
因為心率和血壓有一定關係，高血壓發病一個重要機制就是交感神經系統過度激活，交感神經激活了嗎表現就是心率快。交感神經系統過度激活是高血壓的重要發病機制之一，≤40歲的中青年高血壓患者更易伴發交感神經過度激活，工作壓力大、心理負擔重、不良的生活方式均是導致交感神經過度激活的因素。研究顯示30%以上的高血壓患者靜息心率≥80次/分。心率增快是心血管疾病的重要危險因素，使全因死亡、心血管死亡風險顯著增加。因此，心率應該作為高血壓管理的關鍵切點之一。
也就是說，我們在治療高血壓的時候，不能只盯著血壓，使勁降血壓，我們還要看看患者的心率到底快不快，如果心率快，那就不能只降血壓，同時也得降心率，只有這樣才能把血壓降的更理想。
上午門診來了一位女性患者，42歲，發現高血壓4個月，當時最高血壓168/112，後來醫生讓她服用降壓藥治療。
可是三個月過去了，降壓藥已經吃了2種，一種地平＋一種普利，血壓還是不理想，一個月前託朋友找到我再次就診，我測了一下血壓150/98，心率92次。王醫生問:您的心跳比較快呀？
女士回答:以前不覺得，最近確實感覺心跳有點快。王醫生解釋:那就需要加一點降心率的藥物，這樣血壓會更好一些。一個月過去了，今天這位女士複診，今天血壓130/80，心率75次。
這是為什麼呢？為什麼降血壓要降心率呢？
因為心率和血壓有一定關係，高血壓發病一個重要機制就是交感神經系統過度激活，交感神經激活了嗎表現就是心率快。交感神經系統過度激活是高血壓的重要發病機制之一，≤40歲的中青年高血壓患者更易伴發交感神經過度激活，工作壓力大、心理負擔重、不良的生活方式均是導致交感神經過度激活的因素。研究顯示30%以上的高血壓患者靜息心率≥80次/分。心率增快是心血管疾病的重要危險因素，使全因死亡、心血管死亡風險顯著增加。因此，心率應該作為高血壓管理的關鍵切點之一。
也就是說，我們在治療高血壓的時候，不能只盯著血壓，使勁降血壓，我們還要看看患者的心率到底快不快，如果心率快，那就不能只降血壓，同時也得降心率，只有這樣才能把血壓降的更理想。
研究顯示心率增快是心血管疾病的重要危險因素，使全因死亡、心血管死亡風險顯著增加。研究調查結果表明，在一定範圍內，隨心跳次數加快，死亡率呈大幅度上升趨勢，在男性人群中尤為明研究調查結果表明，在一定範圍內，隨心跳次數加快，死亡率呈大幅度上升趨勢，在男性人群中尤為明顯。在一定範圍內老年人心率每增快5次/分，心梗與猝死的風險增加14%。
所以，高血壓的人，不但要降血壓，還得降心率，尤其是休息的時候心率＞80；或24小時平均心率＞75，都需要降心率治療。
心率多少算正常呢？
上午門診來了一位女性患者，42歲，發現高血壓4個月，當時最高血壓168/112，後來醫生讓她服用降壓藥治療。
可是三個月過去了，降壓藥已經吃了2種，一種地平＋一種普利，血壓還是不理想，一個月前託朋友找到我再次就診，我測了一下血壓150/98，心率92次。王醫生問:您的心跳比較快呀？
女士回答:以前不覺得，最近確實感覺心跳有點快。王醫生解釋:那就需要加一點降心率的藥物，這樣血壓會更好一些。一個月過去了，今天這位女士複診，今天血壓130/80，心率75次。
這是為什麼呢？為什麼降血壓要降心率呢？
因為心率和血壓有一定關係，高血壓發病一個重要機制就是交感神經系統過度激活，交感神經激活了嗎表現就是心率快。交感神經系統過度激活是高血壓的重要發病機制之一，≤40歲的中青年高血壓患者更易伴發交感神經過度激活，工作壓力大、心理負擔重、不良的生活方式均是導致交感神經過度激活的因素。研究顯示30%以上的高血壓患者靜息心率≥80次/分。心率增快是心血管疾病的重要危險因素，使全因死亡、心血管死亡風險顯著增加。因此，心率應該作為高血壓管理的關鍵切點之一。
也就是說，我們在治療高血壓的時候，不能只盯著血壓，使勁降血壓，我們還要看看患者的心率到底快不快，如果心率快，那就不能只降血壓，同時也得降心率，只有這樣才能把血壓降的更理想。
研究顯示心率增快是心血管疾病的重要危險因素，使全因死亡、心血管死亡風險顯著增加。研究調查結果表明，在一定範圍內，隨心跳次數加快，死亡率呈大幅度上升趨勢，在男性人群中尤為明研究調查結果表明，在一定範圍內，隨心跳次數加快，死亡率呈大幅度上升趨勢，在男性人群中尤為明顯。在一定範圍內老年人心率每增快5次/分，心梗與猝死的風險增加14%。
所以，高血壓的人，不但要降血壓，還得降心率，尤其是休息的時候心率＞80；或24小時平均心率＞75，都需要降心率治療。
心率多少算正常呢？
理論上90次也算正常，因為目前書本上註明靜息狀態下心率60-100就算正常，可是實際上，在這個範圍內相對來說慢一點好，原因上面已經說的很充分了，所以對於高血壓的人，沒有特殊情況下，休息時心率60次左右比較理想。
上午門診來了一位女性患者，42歲，發現高血壓4個月，當時最高血壓168/112，後來醫生讓她服用降壓藥治療。
可是三個月過去了，降壓藥已經吃了2種，一種地平＋一種普利，血壓還是不理想，一個月前託朋友找到我再次就診，我測了一下血壓150/98，心率92次。王醫生問:您的心跳比較快呀？
女士回答:以前不覺得，最近確實感覺心跳有點快。王醫生解釋:那就需要加一點降心率的藥物，這樣血壓會更好一些。一個月過去了，今天這位女士複診，今天血壓130/80，心率75次。
這是為什麼呢？為什麼降血壓要降心率呢？
因為心率和血壓有一定關係，高血壓發病一個重要機制就是交感神經系統過度激活，交感神經激活了嗎表現就是心率快。交感神經系統過度激活是高血壓的重要發病機制之一，≤40歲的中青年高血壓患者更易伴發交感神經過度激活，工作壓力大、心理負擔重、不良的生活方式均是導致交感神經過度激活的因素。研究顯示30%以上的高血壓患者靜息心率≥80次/分。心率增快是心血管疾病的重要危險因素，使全因死亡、心血管死亡風險顯著增加。因此，心率應該作為高血壓管理的關鍵切點之一。
也就是說，我們在治療高血壓的時候，不能只盯著血壓，使勁降血壓，我們還要看看患者的心率到底快不快，如果心率快，那就不能只降血壓，同時也得降心率，只有這樣才能把血壓降的更理想。
研究顯示心率增快是心血管疾病的重要危險因素，使全因死亡、心血管死亡風險顯著增加。研究調查結果表明，在一定範圍內，隨心跳次數加快，死亡率呈大幅度上升趨勢，在男性人群中尤為明研究調查結果表明，在一定範圍內，隨心跳次數加快，死亡率呈大幅度上升趨勢，在男性人群中尤為明顯。在一定範圍內老年人心率每增快5次/分，心梗與猝死的風險增加14%。
所以，高血壓的人，不但要降血壓，還得降心率，尤其是休息的時候心率＞80；或24小時平均心率＞75，都需要降心率治療。
心率多少算正常呢？
理論上90次也算正常，因為目前書本上註明靜息狀態下心率60-100就算正常，可是實際上，在這個範圍內相對來說慢一點好，原因上面已經說的很充分了，所以對於高血壓的人，沒有特殊情況下，休息時心率60次左右比較理想。
特別指出，很多人休息的時候心率都慢於60次，問是不是問題，這個需要兩說，對於大部分基礎心率就慢，就是說您小時候心率就慢，一直小於60，那麼就沒事；或是是運動員，心率慢於60，也沒問題；甚至對於這部分人睡眠中心率50次，接近40次，也是安全的。但對於基礎心率快，突然心率慢，肯定不合適，或心率接近50，接近40次的時候，會出現頭暈、眼花、眼前發黑等症狀，肯定不是好事，需要進一步明確診斷。這是心率慢的判斷，對心率快，一般大原則就是，該快的時候快就是好心臟病，比如一般運動後心率在170-自己的年齡，劇烈運動後心率在220-自己的年齡，那麼就是比較好的心臟。所以正常心率就是休息時慢，運動後快，才是好心率。
【心血管王醫生版權】