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家裡有高血壓患者的人都知道，診斷出高血壓以後，除了要堅持服用抗壓藥，飲食也特別重要。比如，不能吃得太鹹、避免高油高糖飲食等。但是大家要知道，除了飲食之外，還有另一個重要因素跟血壓密切相關。如果不能改變，想把血壓控制好是很難的。
《揚子晚報》就報道了這樣一個病例，一位50歲出頭的先生，血壓一直居高不下，單獨一種降壓藥對他無效，醫生給他換了各種藥，還聯合用藥，但是血壓始終降不下來。
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家裡有高血壓患者的人都知道，診斷出高血壓以後，除了要堅持服用抗壓藥，飲食也特別重要。比如，不能吃得太鹹、避免高油高糖飲食等。但是大家要知道，除了飲食之外，還有另一個重要因素跟血壓密切相關。如果不能改變，想把血壓控制好是很難的。
《揚子晚報》就報道了這樣一個病例，一位50歲出頭的先生，血壓一直居高不下，單獨一種降壓藥對他無效，醫生給他換了各種藥，還聯合用藥，但是血壓始終降不下來。
最後醫生髮現，這是因為他的工作壓力太大。作為一家公司的老總，他肩上的責任非常重，所以每天心頭都縈繞著巨大的壓力，而他整個人的血壓也就隨著精神的緊繃、精神壓力的居高不下而不斷增加，始終降不下來。
江蘇省中心醫院心內科王振興主任一針見血的指出，現在不少中青年人患的都是心因型高血壓，也就是說他們的高血壓其實是跟心理狀態有關的。當交感-腎上腺系統活躍性增強時，會導致身體的小動脈出現暫時性收縮，引起血壓升高。
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家裡有高血壓患者的人都知道，診斷出高血壓以後，除了要堅持服用抗壓藥，飲食也特別重要。比如，不能吃得太鹹、避免高油高糖飲食等。但是大家要知道，除了飲食之外，還有另一個重要因素跟血壓密切相關。如果不能改變，想把血壓控制好是很難的。
《揚子晚報》就報道了這樣一個病例，一位50歲出頭的先生，血壓一直居高不下，單獨一種降壓藥對他無效，醫生給他換了各種藥，還聯合用藥，但是血壓始終降不下來。
最後醫生髮現，這是因為他的工作壓力太大。作為一家公司的老總，他肩上的責任非常重，所以每天心頭都縈繞著巨大的壓力，而他整個人的血壓也就隨著精神的緊繃、精神壓力的居高不下而不斷增加，始終降不下來。
江蘇省中心醫院心內科王振興主任一針見血的指出，現在不少中青年人患的都是心因型高血壓，也就是說他們的高血壓其實是跟心理狀態有關的。當交感-腎上腺系統活躍性增強時，會導致身體的小動脈出現暫時性收縮，引起血壓升高。
大家應該都有過經驗，當我們非常緊張生氣憤怒，尤其是暴怒、情緒特別激動的時候，會變得面紅耳赤，這個時候的血壓是急劇升高的。當然這種血壓的暫時性升高不是真的高血壓，但在長期、反覆、強烈的精神壓力下，就會導致大腦皮質功能紊亂，神經中樞的正常調節作用出現異常，血管長期處於一種收縮緊張的狀態，即使心情平復下來了，但血壓已經難以降到正常水平，這時候就患上了高血壓疾病。
對於高血壓患者來說，就更不能讓自己長期精神壓力巨大了。如果想把血壓降下來，首先要改變自己的心態，讓自己儘可能平和，並且能夠迅速緩解壓力，這樣才能保持血壓平穩。
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