腰部存在多種物質，其中腰椎間盤就是幫助人體在站立和坐立時支撐上半身的重要存在。上了年紀之後，人們身體機能開始退化，時不時會出現腰痛的情況，有人就會說是腰椎間盤突出。
腰椎間盤突出和腰椎間盤突出症
椎間盤突出指的就是髓核組織從椎間盤纖維破裂處突出或是脫出於後方或椎管內的現象。腰椎間盤突出是一種病理改變，並不是一種疾病，是我們身體在成長的過程出現的正常情況，幾乎所有的人都會犯。若是加上一個"症"字，情況則的大不相同了。
腰椎間盤突出症是腰椎間盤，包括髓核、纖維環以及軟骨板出現一定程度退化之後，在外力作用下，椎間盤的纖維環破裂，髓核從破口出突出於後方或是椎管中，使得相鄰的神經受到刺激和壓迫的情況。
腰椎間盤突出的症狀表現
1. 腰痛，通常在活動期間加重，休息時減輕；
2. 下肢傳導性疼痛，範圍多為下腰部向臀部、大腿後方、小腿外側至足部的傳導性疼痛，會在噴嚏和咳嗽時加重。下肢疼痛多為一側，少數人會有雙側。早期時多為痛覺過敏，嚴重者會有感覺遲鈍或是麻木感；
3. 腰椎間盤突出症可能會導致馬尾神經受壓，出現大小便障礙，感覺肛周或是會陰處不適。情況嚴重者可能會出現大小便失控，或是不完全性癱瘓等情況；
4. 脊椎姿勢改變是腰椎間盤突出症患者多見的情況，根據突出物和神經根的位置表現為不同程度側凸；
5. 間歇性跛行。因為腰椎間盤突出壓迫神經根，造成神經根不同程度的充血、水腫等炎症反應和缺血，進而出現間歇性跛行。
如果椎間盤突出壓迫神經，自然恢復需要多長時間？
首先我們要知道，腰椎間盤突出壓迫神經，想要自然恢復很難的一件事情。通常想要恢復被壓迫的神經，首先需要將椎間盤突出治癒好，一方面要看神經壓迫的情況，另一方面還要看患者的自身恢復能力。因此不能給出準確的答覆。
如何治療腰椎間盤突出症
1. 保守治療
1） 注意休息。臥床休息是最為基本的治療方法。部分人情況較輕，通過臥床休息可以放鬆的椎間盤的壓力，減輕對神經根的擠壓。且有的病人椎間盤壓迫了神經根以後，神經根本身會有些炎症，你臥床休息以後，椎間盤壓力輕了以後，神經這些腫脹就會慢慢減退，實際上也達到治療的目的。
2） 藥物治療。一些針對炎症反應，減輕神經根的水腫，或是減輕局部炎症反應的藥物能起到緩解疼痛感的作用；
2. 手術治療
對於頻繁發作且保守治療無甚效果的情況下，患者應採取手術治療的方法，儘早治療儘早恢復健康。
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