“我什麼都不突出，就是椎間盤突出。”這是很多腰椎間盤突出患友“自我解嘲”的說辭，背後其實是深深的無奈。近年來，腰椎間盤突出患者越來越多，但西醫的干預手段十分有限，輕者理療、疼者吃藥、重則手術。有沒有更輕鬆的治療方法能夠緩解症狀，讓椎間盤別再那麼突出？從事臨床工作50多年的副主任醫師吳子明被譽為“吳一手”，他說，腰椎間盤疾病可以通過中醫的手法治療，並取得比較滿意的療效。
椎間盤突出在中醫裡面屬於“腰腿痛”或者“痺症”的範疇。椎間盤由髓核、纖維環及軟骨板三部分組成，在兩個脊椎骨之間的纖維彈性軟墊，它們之間融為一體，相互區別，相互影響。“彈性軟墊”一般30歲以後就會出現不同程度的退行性病變，彈性和韌性隨之下降。當一個人進行勞動或體育鍛煉時，如果腰部遭受各種外力，則有可能誘發腰椎間盤突出。
吳子明說，目前西醫臨床對於腰椎間盤突出的治療相對存在侷限，中醫的手法治療具有活血化瘀、舒筋活絡、整復腰椎畸形的功效，從而鬆解神經根受壓的情況，去除導致腰部疼痛的病因，疼痛就會消失。很多人認為中醫的手法治療就是“按摩”，按按揉揉而已；實際上，中醫的手法治療有很多學問，單單從手法的種類上來看，有按揉法、點壓法、滾法、斜扳手法、屈膝屈髖法，扳腿法等。有經驗的醫生，會針對患者的病情，選擇用最適合的手法進行治療。在西醫體系裡，手法治療屬於典型的自然療法，方法簡便，患者痛苦小、效果好。
“我什麼都不突出，就是椎間盤突出。”這是很多腰椎間盤突出患友“自我解嘲”的說辭，背後其實是深深的無奈。近年來，腰椎間盤突出患者越來越多，但西醫的干預手段十分有限，輕者理療、疼者吃藥、重則手術。有沒有更輕鬆的治療方法能夠緩解症狀，讓椎間盤別再那麼突出？從事臨床工作50多年的副主任醫師吳子明被譽為“吳一手”，他說，腰椎間盤疾病可以通過中醫的手法治療，並取得比較滿意的療效。
椎間盤突出在中醫裡面屬於“腰腿痛”或者“痺症”的範疇。椎間盤由髓核、纖維環及軟骨板三部分組成，在兩個脊椎骨之間的纖維彈性軟墊，它們之間融為一體，相互區別，相互影響。“彈性軟墊”一般30歲以後就會出現不同程度的退行性病變，彈性和韌性隨之下降。當一個人進行勞動或體育鍛煉時，如果腰部遭受各種外力，則有可能誘發腰椎間盤突出。
吳子明說，目前西醫臨床對於腰椎間盤突出的治療相對存在侷限，中醫的手法治療具有活血化瘀、舒筋活絡、整復腰椎畸形的功效，從而鬆解神經根受壓的情況，去除導致腰部疼痛的病因，疼痛就會消失。很多人認為中醫的手法治療就是“按摩”，按按揉揉而已；實際上，中醫的手法治療有很多學問，單單從手法的種類上來看，有按揉法、點壓法、滾法、斜扳手法、屈膝屈髖法，扳腿法等。有經驗的醫生，會針對患者的病情，選擇用最適合的手法進行治療。在西醫體系裡，手法治療屬於典型的自然療法，方法簡便，患者痛苦小、效果好。
中醫骨傷的手法治療，主要起到 “骨對位，筋入槽”的效果。這種治療理念同樣貫穿在頸椎疾病的治療中。吳子明發現，頸椎病患者除了“傳統”的症狀外，還有些人因為頸椎間盤突出壓迫的位置不同，出現了頸源性高血壓、頸源性心律失常、頸源性頭痛頭暈、頸源性視力障礙等。對於那些常年使用多種藥物反覆治療，但血壓一直難以迴歸到正常水平、心律一直不能恢復正常的患者來說，不妨找骨傷科專家來看看頸椎。
腰椎及頸椎疾病重在預防。吳子明建議，人過三十要格外注意腰椎的健康狀況。日常生活中，要注意均衡飲食，補充營養，將體重控制在理想範疇，同時適當補充鈣質，注意晒太陽。要加強體育鍛煉，經常做腰部或頸部鍛鍊，保護好脊椎的健康，緩解肌肉僵直的現象。此外，也要注意頸腰部的保暖，避免誘發腰椎病。
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