現代人生活壓力大，經常不能按時吃飯，飲食結構和飲食習慣都不合理，時間一長就很容易受到胃病的侵襲。現在大家一般喜歡用西藥治胃病，胃酸了吃片抑酸藥，胃疼了吃點抗痙攣藥，脹氣了就吃點胃動力藥，看起來是對症下藥了，見效也快，但這樣治胃病真的能根除嗎？
後來很多人發現，吃藥效果是快，但是胃藥會掩蓋很多病情。都說胃病三分靠治，七分靠養，在服用胃藥的同時又不會養胃，最終急性胃炎發展成慢性胃炎，甚至胃潰瘍了。這個時候再治療就很難治了。
過去人們是怎麼養胃的呢？主要靠一些食療和中藥小偏方輔助養胃。筆者以前也得過胃病，後來依靠中西醫結合，同時還在民間蒐集一些“土法”養胃，終於治好了老胃病。今天和大家分享幾個養胃食療小偏方。
1、 泡飲丁香茶葉，暖胃、去除幽門螺旋桿菌
中醫認為，丁香有溫中壯陽，下氣降逆的作用。丁香茶葉中含有丁香油和丁香酚，每天用3-5克丁香茶葉泡水喝，能有效的抑制幽門螺旋桿菌的活性，堅持食用一段時間後能達到抑制和殺死幽門螺旋桿菌的效果。做法也簡單方便，不影響工作生活，實用性高。
2、 香油炸姜，治胃寒、胃痛、噯氣
鮮姜洗淨，切片，趁溼沾上白糖，放入燒至六七分熱的香油裡，兩面稍炸變色，每頓飯前趁熱食用，每次兩片，10天左右會感到胃裡溫暖舒服，半個月後可徹底消除胃寒、胃痛的症狀。
3、 炒棗泡水喝，消炎
大棗洗淨，放鍋裡炒脆，至外皮黑而不焦。每天早、中、晚飯後，取三、四個掰開，開水沖泡，待水的顏色變黃後飲用。1個月後，胃口變好，消化改善，胃痛緩解。堅持3個月，炎症消退。
4、 火麻油加蜂蜜水，養胃、修復胃黏膜
火麻油、蜂蜜各一小勺，一起衝入50ml溫水，攪拌均勻即可飲用。火麻仁乙醇提取物具有抗炎作用，能明顯抑制胃潰瘍，同樣能治癒胃炎所引起的胃痛、胃脹、胃酸等症狀。
