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近日，一個8歲小女孩因為一手印刷體字體爆紅網絡，網友大呼：爽死強迫症。
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近日，一個8歲小女孩因為一手印刷體字體爆紅網絡，網友大呼：爽死強迫症。
只見女孩小小的手抓著一支筆，一筆一劃認真地完成作業。
寫的漢字剛健柔美、字字有力，彷彿真的就像打印出來的一樣。就連數學作業中的數字和圖畫也是工工整整，讓人看得賞心悅目。
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近日，一個8歲小女孩因為一手印刷體字體爆紅網絡，網友大呼：爽死強迫症。
只見女孩小小的手抓著一支筆，一筆一劃認真地完成作業。
寫的漢字剛健柔美、字字有力，彷彿真的就像打印出來的一樣。就連數學作業中的數字和圖畫也是工工整整，讓人看得賞心悅目。
媽媽說：“女兒其實就是一個普通的孩子，只是對自己要求比較嚴格，自律性比較強而已。”
除了參加書法課，孩子還參加了很多興趣班，週一到週日的課程安排幾乎都是滿的，可孩子都可以完成得很好。
不少網友看了酸溜溜地留言：果然是別人家的孩子啊。
美國總統西奧多·羅斯福曾說：“有一種品質可以使一個人在碌碌無為的平庸之輩中脫穎而出，這個品質不是天資，不是教育，也不是智商，而是自律。”
有時候，我們的孩子和“別人家的孩子”或許只差了“自律”這個距離。
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最近，一個9歲的孩子總是斜著眼睛看人。爸爸一看不妙，馬上把孩子帶去醫院檢查。
“孩子眼睛內斜了，俗稱鬥雞。”醫生檢查後，繼續問：“手機電腦電視看不看？”
爸爸愣了一愣，不好意思地笑了。
怎麼可能不看呢，孩子一放假，簡直放飛自我。大人稍微不注意，孩子就抱著手機看得津津有味。
爸爸算了算，孩子一天看手機的時間竟然“差不多有10個小時”。
“眼睛的問題，一般要3到6個月恢復，可是如果好不了，就得做手術了。”
醫生語重心長地和孩子說：“這段時間要戒手機，你戒得掉嗎？”
孩子不假思索，一口回答：“戒不掉。”
真的讓人哭笑不得啊，眼睛都變成“鬥雞”了，卻還控制不了自己。
可是如果沒有很好的自律能力，哪怕現在孩子眼睛好了，難保以後不會沉迷手機，再次引起其他問題。
俞敏洪說過：“沒有自我管理，人生難以變得更好。”
而在上週，9歲的女孩周亦涵，成功地橫渡瓊州海峽，引得網友紛紛點贊。
“我要來挑戰瓊州海峽，我一定能成功，加油！”周亦涵握緊拳頭，為自己打氣。
第一次被水母蟄，有些害怕；第一次在大風大浪中游泳，不太適應；看著已經有些疲倦的女兒，爸爸心痛地問：“要不要放棄”，堅強的周亦涵拒絕了。
在遊了26.7公里，花了13個小時以後，小女孩終於成功登岸了。
皇天不負有心人，這個“有心人”何嘗不是一個自律的人。
為了完成這次挑戰，周亦涵在一年之前就開始準備了：前11個月每次遊3公里，最後一個月遊4至6公里。她每週要游泳6天、風雨無阻。
不由得想起網上的一句話：
優秀的人不一定都是自律的，可是自律的人一定都優秀。
“自律”，這個看似普通的話題背後，其實隱藏著巨大的能量。它會對孩子的未來影響深遠，自律的人生，更容易開掛。
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教育專家程躍博士說，3歲之前用100%正確的力，6歲就用60%，6到9歲用30%，9歲以後用10%就夠了，這樣孩子就會在早期養成正確的生活和學習習慣。
想要培養孩子自律能力，家長不妨試試這樣做：
1.從“微習慣”開始
曾經在網上看過這樣一個小故事：
一個從小在外國長大的孩子，8歲時跟著媽媽回國。參加入學測試時，孩子用了半個小時，只完成了一道填空。
孩子很沮喪，為了幫助孩子，媽媽想到了一個方法。她把目標分解成一個個小的計劃，清清楚楚地將每天要學習多少個漢字，默寫多少個拼音，讀幾遍課文列了出來。
在第二個學期結束時，孩子語文考了全班第一。
孩子的自律不是天生的，聰明的父母應到學會引導。
當“微習慣”不斷積累後，自律感也就慢慢養成了。
在《微習慣》一書中，作者斯蒂夫•蓋茨說道：相對於大而難的事物，我們更容易接受小而易的事物，微習慣正是通過把一個大目標縮小為一個微步驟的方式讓我們願意去接受它，從而跨出第一步。
科學家經過研究發現，人的大腦神經反射就好像人的肌肉一樣是可以進行訓練的，一個人的自律能力也可以同肌肉一樣被訓練好。
關鍵在於肯開始第一步。
當孩子完成一個大的目標時，父母可以先把它拆分成小的計劃，讓孩子從養成微習慣開始。
2．從管理時間開始
美國的一項研究表明：孩子的時間管理能力直接影響學習成績和效率。
孩子管理時間的能力其實就是自律。
在一個名為“哈佛學霸超自律的一天“的vlog裡，我們可以看到學霸提前把每天的時間都做好安排，並把它記在了本子上，讓人一目瞭然。
早上7點45分開始，洗漱，早餐；上午去醫院檢查和上課；中午和朋友相約午餐，看一會兒書；下午和教授的互動和完成作業……
他有條不紊地把所有的事情都做好了，並自豪地稱這是很成功的一天。
時間總是公平的，我們選擇怎麼花時間，時間就選擇怎麼塑造我們。
同事張姐的孩子，最近趁著放暑假徹底地輕鬆一把。
睡覺時間經常是不分早晚，原本只是想玩一下手機，卻玩得天昏地暗；原本只是想看一看電視，卻一發不可收拾……
結果自討苦吃，快開學了，孩子只能哭天喊地瘋狂補做作業。
一個沒有時間觀念的孩子，真的很難養成自律的習慣。
家長可以和孩子一起安排時間計劃，剛開始時不用事無鉅細，先讓孩子養成掌控時間的習慣。
然後可以根據孩子的情況，自行地填充內容，讓孩子白紙黑字，清清楚楚地寫下來，並每天自己監督完成情況。
3．尋找強大的動機
7月27日，在人頭攢動的地鐵裡，一個高一的男生低著頭，專心致志地在做著一張試卷，晃動的車廂和擁擠的人群似乎對他沒有產生絲毫的影響。
在接受採訪時，男生有點不好意思地說：“以前我不是很懂事，不愛學習。初三時受動漫人物的影響，他很自律，很優秀。”
在“我想成為他那樣的人”這個動機下，孩子學著抵禦外界的誘惑，學會了自我約束。
名為“怎樣做到自律並實現目標”的視頻中也提到：一個強大的動機，可以激發人們潛在能力去做原本做不到的事。
一個自律的人，他的身上閃閃發光。
而一個自律的孩子，他的未來有著無限的可能。
4
在知乎上，有人問“為什麼要自律”。
有一個答案很有意思：
混一天和努力一天，看不出任何差別。可是一個月後，會看到話題不同；3個月後，會看到氣場不同；6年後，會看到距離不同。
自律的程度，決定人生的高度。
對於孩子來說，更是如此。
一個擁有自律能力的孩子，會讓自己今天的日積月累， 成為別人日後的望塵莫及，從而為自己贏一個無悔的人生。
自律，才是一個孩子主宰自己命運的能力。