'貝邇蒙特體育課堂:聽了很多年的教條竟然是錯的,大腦你還不瞭解'

不完美媽媽 體育 睡眠 棒球 臺灣 癌症 貝邇蒙特體育 2019-09-08
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在現代教育中,經常會有很多迷思,也存在很多教條。例如,三歲看到老,用左手不吉利等等。其實,研究大腦後會發現,很多教條都是錯誤的,從而導致了家長們在教育問題上的一些誤區。

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在現代教育中,經常會有很多迷思,也存在很多教條。例如,三歲看到老,用左手不吉利等等。其實,研究大腦後會發現,很多教條都是錯誤的,從而導致了家長們在教育問題上的一些誤區。

貝邇蒙特體育課堂:聽了很多年的教條竟然是錯的,大腦你還不瞭解

貝邇蒙特體育特邀培訓師 | 洪蘭教授 (國際著名認知精神科學家、國際權威腦科學家、美國加州大學教授)

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在現代教育中,經常會有很多迷思,也存在很多教條。例如,三歲看到老,用左手不吉利等等。其實,研究大腦後會發現,很多教條都是錯誤的,從而導致了家長們在教育問題上的一些誤區。

貝邇蒙特體育課堂:聽了很多年的教條竟然是錯的,大腦你還不瞭解

貝邇蒙特體育特邀培訓師 | 洪蘭教授 (國際著名認知精神科學家、國際權威腦科學家、美國加州大學教授)

貝邇蒙特體育課堂:聽了很多年的教條竟然是錯的,大腦你還不瞭解

不用在意孩子是慣用左手還是右手

在之前的演講中,有些家長問,孩子是“左撇子”怎麼辦?答案很簡單,不用管。

實際上,25%的人天生慣用左手。在實驗上發現,用左手的人只是因為右腦比較發達。那些關於用左手會有什麼不好的傳言都是沒有根據的。

臺灣有個很有名的棒球明星,他是左手投球。他出生在1940年的日本,當時的人還很保守,他媽媽為了糾正他,就把他左手綁住,強制用右手。改過來後,寫字和吃飯都是右手,但畢竟左手是他天性。18歲的時候,他去參加巨人隊,一上場教練就看出他是用左手的,然後就開始訓練他左手投球。要知道,左手投手投出去的球,慣用右手的人是很難接到的。正因為這樣,他在打棒球上非常吃香,成為了棒球明星。

所以,不要去改變孩子天生的慣用左手的習慣,作為父母,我們要做的是,讓孩子用最發達最擅長的腦去做事。強制去改變反而會導致一些情緒障礙。

順便說說關於左右不分的問題。有些孩子會左右不分,不要懲罰他。左右本來就很難分,因為在大自然裡,本來就是不分左右的。在你左邊有老虎,右邊也有老虎,這個時候管什麼左右,跑就好了。大腦在演化出來的時候是不管左右的,後來是因為出現了文字。你想,本來大腦是不分左右的,結果突然出現了文字要分左右,又不能長出新的大腦。這個時候大腦只好去戒掉不分左右的部分。所以一開始大腦會犯錯。

這個沒有關係,我們會發現,大概一二年級的時候會出現左右不分,差不多三個月後就能調整過來,因為這個時候大腦逐漸成熟了。但如果到了三年級的時候還是這樣,就需要去找醫生,有患上失讀症的可能性。

總之,沒有必要把孩子變得跟別人一模一樣。尊重孩子的天性。

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在現代教育中,經常會有很多迷思,也存在很多教條。例如,三歲看到老,用左手不吉利等等。其實,研究大腦後會發現,很多教條都是錯誤的,從而導致了家長們在教育問題上的一些誤區。

貝邇蒙特體育課堂:聽了很多年的教條竟然是錯的,大腦你還不瞭解

貝邇蒙特體育特邀培訓師 | 洪蘭教授 (國際著名認知精神科學家、國際權威腦科學家、美國加州大學教授)

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不用在意孩子是慣用左手還是右手

在之前的演講中,有些家長問,孩子是“左撇子”怎麼辦?答案很簡單,不用管。

實際上,25%的人天生慣用左手。在實驗上發現,用左手的人只是因為右腦比較發達。那些關於用左手會有什麼不好的傳言都是沒有根據的。

臺灣有個很有名的棒球明星,他是左手投球。他出生在1940年的日本,當時的人還很保守,他媽媽為了糾正他,就把他左手綁住,強制用右手。改過來後,寫字和吃飯都是右手,但畢竟左手是他天性。18歲的時候,他去參加巨人隊,一上場教練就看出他是用左手的,然後就開始訓練他左手投球。要知道,左手投手投出去的球,慣用右手的人是很難接到的。正因為這樣,他在打棒球上非常吃香,成為了棒球明星。

所以,不要去改變孩子天生的慣用左手的習慣,作為父母,我們要做的是,讓孩子用最發達最擅長的腦去做事。強制去改變反而會導致一些情緒障礙。

順便說說關於左右不分的問題。有些孩子會左右不分,不要懲罰他。左右本來就很難分,因為在大自然裡,本來就是不分左右的。在你左邊有老虎,右邊也有老虎,這個時候管什麼左右,跑就好了。大腦在演化出來的時候是不管左右的,後來是因為出現了文字。你想,本來大腦是不分左右的,結果突然出現了文字要分左右,又不能長出新的大腦。這個時候大腦只好去戒掉不分左右的部分。所以一開始大腦會犯錯。

這個沒有關係,我們會發現,大概一二年級的時候會出現左右不分,差不多三個月後就能調整過來,因為這個時候大腦逐漸成熟了。但如果到了三年級的時候還是這樣,就需要去找醫生,有患上失讀症的可能性。

總之,沒有必要把孩子變得跟別人一模一樣。尊重孩子的天性。

貝邇蒙特體育課堂:聽了很多年的教條竟然是錯的,大腦你還不瞭解

沒有輸在起跑線,也沒有三歲定終身

中國有句老話,業精於勤荒於嬉,大部分看到孩子無所事事或者在玩的時候會讓孩子趕快去做功課,好像只要一直唸書的話,功課就會好。其實不見得,孩子小的時候一定要讓他運動,不要上太多補習班。不要讓你的孩子過早學太多東西,大腦沒有成熟也不能吸收,學了也是浪費。

一定要充分利用大腦最適合的時間去做事才可以。大腦也會疲倦。孩子如果愛睡覺,一定要去睡。在實驗上看到,頭懸梁錐刺股是完全無效的。

人是終身學習的。1998年有個實驗,有個89歲的老人家,這個老人家有鼻咽癌,治療他的時候需要打放射性的水去追蹤癌細胞的擴散。這個水注射下去的三天,老人家過世了。請他的家屬把大腦捐獻來做解剖,我們發現,他的大腦在注射了放射性的水以後長出了新的神經細胞。

這個實驗在醫學上非常重要,推翻了在1906年得過諾貝爾獎的神經學祖師爺卡哈(Ramon y Cajal)在1913年的時候說:“大腦定型以後不能改變,神經細胞死了不能再生”的話。

這個實驗結果在教育上,說明沒有什麼輸在起跑線上。如果89歲還能長出新的神經細胞,孩子是不是終身學習?人生是個馬拉松,成功的人不是贏在起點而是贏在轉折點。不要讓孩子拼命學,剛在學校學了一堆回家又給塞一堆東西,這樣的話其實會起反作用,到了四年級的時候什麼都不想學了。

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在現代教育中,經常會有很多迷思,也存在很多教條。例如,三歲看到老,用左手不吉利等等。其實,研究大腦後會發現,很多教條都是錯誤的,從而導致了家長們在教育問題上的一些誤區。

貝邇蒙特體育課堂:聽了很多年的教條竟然是錯的,大腦你還不瞭解

貝邇蒙特體育特邀培訓師 | 洪蘭教授 (國際著名認知精神科學家、國際權威腦科學家、美國加州大學教授)

貝邇蒙特體育課堂:聽了很多年的教條竟然是錯的,大腦你還不瞭解

不用在意孩子是慣用左手還是右手

在之前的演講中,有些家長問,孩子是“左撇子”怎麼辦?答案很簡單,不用管。

實際上,25%的人天生慣用左手。在實驗上發現,用左手的人只是因為右腦比較發達。那些關於用左手會有什麼不好的傳言都是沒有根據的。

臺灣有個很有名的棒球明星,他是左手投球。他出生在1940年的日本,當時的人還很保守,他媽媽為了糾正他,就把他左手綁住,強制用右手。改過來後,寫字和吃飯都是右手,但畢竟左手是他天性。18歲的時候,他去參加巨人隊,一上場教練就看出他是用左手的,然後就開始訓練他左手投球。要知道,左手投手投出去的球,慣用右手的人是很難接到的。正因為這樣,他在打棒球上非常吃香,成為了棒球明星。

所以,不要去改變孩子天生的慣用左手的習慣,作為父母,我們要做的是,讓孩子用最發達最擅長的腦去做事。強制去改變反而會導致一些情緒障礙。

順便說說關於左右不分的問題。有些孩子會左右不分,不要懲罰他。左右本來就很難分,因為在大自然裡,本來就是不分左右的。在你左邊有老虎,右邊也有老虎,這個時候管什麼左右,跑就好了。大腦在演化出來的時候是不管左右的,後來是因為出現了文字。你想,本來大腦是不分左右的,結果突然出現了文字要分左右,又不能長出新的大腦。這個時候大腦只好去戒掉不分左右的部分。所以一開始大腦會犯錯。

這個沒有關係,我們會發現,大概一二年級的時候會出現左右不分,差不多三個月後就能調整過來,因為這個時候大腦逐漸成熟了。但如果到了三年級的時候還是這樣,就需要去找醫生,有患上失讀症的可能性。

總之,沒有必要把孩子變得跟別人一模一樣。尊重孩子的天性。

貝邇蒙特體育課堂:聽了很多年的教條竟然是錯的,大腦你還不瞭解

沒有輸在起跑線,也沒有三歲定終身

中國有句老話,業精於勤荒於嬉,大部分看到孩子無所事事或者在玩的時候會讓孩子趕快去做功課,好像只要一直唸書的話,功課就會好。其實不見得,孩子小的時候一定要讓他運動,不要上太多補習班。不要讓你的孩子過早學太多東西,大腦沒有成熟也不能吸收,學了也是浪費。

一定要充分利用大腦最適合的時間去做事才可以。大腦也會疲倦。孩子如果愛睡覺,一定要去睡。在實驗上看到,頭懸梁錐刺股是完全無效的。

人是終身學習的。1998年有個實驗,有個89歲的老人家,這個老人家有鼻咽癌,治療他的時候需要打放射性的水去追蹤癌細胞的擴散。這個水注射下去的三天,老人家過世了。請他的家屬把大腦捐獻來做解剖,我們發現,他的大腦在注射了放射性的水以後長出了新的神經細胞。

這個實驗在醫學上非常重要,推翻了在1906年得過諾貝爾獎的神經學祖師爺卡哈(Ramon y Cajal)在1913年的時候說:“大腦定型以後不能改變,神經細胞死了不能再生”的話。

這個實驗結果在教育上,說明沒有什麼輸在起跑線上。如果89歲還能長出新的神經細胞,孩子是不是終身學習?人生是個馬拉松,成功的人不是贏在起點而是贏在轉折點。不要讓孩子拼命學,剛在學校學了一堆回家又給塞一堆東西,這樣的話其實會起反作用,到了四年級的時候什麼都不想學了。

貝邇蒙特體育課堂:聽了很多年的教條竟然是錯的,大腦你還不瞭解

大腦是在不停改變的,沒有三歲定終身

各位看這2張圖。凡是會動的地方在大腦都有一個表徵。左邊的圖是手指對應的大腦皮質區。把中指截掉後會發現,大腦中負責中指的部分會被其他手指的部分佔掉,這就是用進廢退。五個指頭裡頭哪個比較靈活?食指。靈活的一定是佔得地方大,神經才會多,才會靈活。而且越用它,它在大腦中佔據的部分就越大。

一個行為做了一萬小時就是這個領域的專家了。中國人說勤能補拙,孰能生巧就是這個道理。就算你的孩子現在慢一點也沒有關係,因為大腦是可以改變的。

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在現代教育中,經常會有很多迷思,也存在很多教條。例如,三歲看到老,用左手不吉利等等。其實,研究大腦後會發現,很多教條都是錯誤的,從而導致了家長們在教育問題上的一些誤區。

貝邇蒙特體育課堂:聽了很多年的教條竟然是錯的,大腦你還不瞭解

貝邇蒙特體育特邀培訓師 | 洪蘭教授 (國際著名認知精神科學家、國際權威腦科學家、美國加州大學教授)

貝邇蒙特體育課堂:聽了很多年的教條竟然是錯的,大腦你還不瞭解

不用在意孩子是慣用左手還是右手

在之前的演講中,有些家長問,孩子是“左撇子”怎麼辦?答案很簡單,不用管。

實際上,25%的人天生慣用左手。在實驗上發現,用左手的人只是因為右腦比較發達。那些關於用左手會有什麼不好的傳言都是沒有根據的。

臺灣有個很有名的棒球明星,他是左手投球。他出生在1940年的日本,當時的人還很保守,他媽媽為了糾正他,就把他左手綁住,強制用右手。改過來後,寫字和吃飯都是右手,但畢竟左手是他天性。18歲的時候,他去參加巨人隊,一上場教練就看出他是用左手的,然後就開始訓練他左手投球。要知道,左手投手投出去的球,慣用右手的人是很難接到的。正因為這樣,他在打棒球上非常吃香,成為了棒球明星。

所以,不要去改變孩子天生的慣用左手的習慣,作為父母,我們要做的是,讓孩子用最發達最擅長的腦去做事。強制去改變反而會導致一些情緒障礙。

順便說說關於左右不分的問題。有些孩子會左右不分,不要懲罰他。左右本來就很難分,因為在大自然裡,本來就是不分左右的。在你左邊有老虎,右邊也有老虎,這個時候管什麼左右,跑就好了。大腦在演化出來的時候是不管左右的,後來是因為出現了文字。你想,本來大腦是不分左右的,結果突然出現了文字要分左右,又不能長出新的大腦。這個時候大腦只好去戒掉不分左右的部分。所以一開始大腦會犯錯。

這個沒有關係,我們會發現,大概一二年級的時候會出現左右不分,差不多三個月後就能調整過來,因為這個時候大腦逐漸成熟了。但如果到了三年級的時候還是這樣,就需要去找醫生,有患上失讀症的可能性。

總之,沒有必要把孩子變得跟別人一模一樣。尊重孩子的天性。

貝邇蒙特體育課堂:聽了很多年的教條竟然是錯的,大腦你還不瞭解

沒有輸在起跑線,也沒有三歲定終身

中國有句老話,業精於勤荒於嬉,大部分看到孩子無所事事或者在玩的時候會讓孩子趕快去做功課,好像只要一直唸書的話,功課就會好。其實不見得,孩子小的時候一定要讓他運動,不要上太多補習班。不要讓你的孩子過早學太多東西,大腦沒有成熟也不能吸收,學了也是浪費。

一定要充分利用大腦最適合的時間去做事才可以。大腦也會疲倦。孩子如果愛睡覺,一定要去睡。在實驗上看到,頭懸梁錐刺股是完全無效的。

人是終身學習的。1998年有個實驗,有個89歲的老人家,這個老人家有鼻咽癌,治療他的時候需要打放射性的水去追蹤癌細胞的擴散。這個水注射下去的三天,老人家過世了。請他的家屬把大腦捐獻來做解剖,我們發現,他的大腦在注射了放射性的水以後長出了新的神經細胞。

這個實驗在醫學上非常重要,推翻了在1906年得過諾貝爾獎的神經學祖師爺卡哈(Ramon y Cajal)在1913年的時候說:“大腦定型以後不能改變,神經細胞死了不能再生”的話。

這個實驗結果在教育上,說明沒有什麼輸在起跑線上。如果89歲還能長出新的神經細胞,孩子是不是終身學習?人生是個馬拉松,成功的人不是贏在起點而是贏在轉折點。不要讓孩子拼命學,剛在學校學了一堆回家又給塞一堆東西,這樣的話其實會起反作用,到了四年級的時候什麼都不想學了。

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大腦是在不停改變的,沒有三歲定終身

各位看這2張圖。凡是會動的地方在大腦都有一個表徵。左邊的圖是手指對應的大腦皮質區。把中指截掉後會發現,大腦中負責中指的部分會被其他手指的部分佔掉,這就是用進廢退。五個指頭裡頭哪個比較靈活?食指。靈活的一定是佔得地方大,神經才會多,才會靈活。而且越用它,它在大腦中佔據的部分就越大。

一個行為做了一萬小時就是這個領域的專家了。中國人說勤能補拙,孰能生巧就是這個道理。就算你的孩子現在慢一點也沒有關係,因為大腦是可以改變的。

貝邇蒙特體育課堂:聽了很多年的教條竟然是錯的,大腦你還不瞭解

父母的態度決定著孩子的未來

大腦的工作機制如下圖,大腦是個圈,大腦產生觀念,觀念應道行為,行為產生結果,結果改變大腦。你天天跟孩子說,你是豬,孩子的大腦覺得自己是豬,最後變成豬。

所以,從大腦的神經機制可以看到,小的時候孩子的大腦發育控制在父母的手上。大了以後,才是控制在他自己身上。

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不用在意孩子是慣用左手還是右手

在之前的演講中,有些家長問,孩子是“左撇子”怎麼辦?答案很簡單,不用管。

實際上,25%的人天生慣用左手。在實驗上發現,用左手的人只是因為右腦比較發達。那些關於用左手會有什麼不好的傳言都是沒有根據的。

臺灣有個很有名的棒球明星,他是左手投球。他出生在1940年的日本,當時的人還很保守,他媽媽為了糾正他,就把他左手綁住,強制用右手。改過來後,寫字和吃飯都是右手,但畢竟左手是他天性。18歲的時候,他去參加巨人隊,一上場教練就看出他是用左手的,然後就開始訓練他左手投球。要知道,左手投手投出去的球,慣用右手的人是很難接到的。正因為這樣,他在打棒球上非常吃香,成為了棒球明星。

所以,不要去改變孩子天生的慣用左手的習慣,作為父母,我們要做的是,讓孩子用最發達最擅長的腦去做事。強制去改變反而會導致一些情緒障礙。

順便說說關於左右不分的問題。有些孩子會左右不分,不要懲罰他。左右本來就很難分,因為在大自然裡,本來就是不分左右的。在你左邊有老虎,右邊也有老虎,這個時候管什麼左右,跑就好了。大腦在演化出來的時候是不管左右的,後來是因為出現了文字。你想,本來大腦是不分左右的,結果突然出現了文字要分左右,又不能長出新的大腦。這個時候大腦只好去戒掉不分左右的部分。所以一開始大腦會犯錯。

這個沒有關係,我們會發現,大概一二年級的時候會出現左右不分,差不多三個月後就能調整過來,因為這個時候大腦逐漸成熟了。但如果到了三年級的時候還是這樣,就需要去找醫生,有患上失讀症的可能性。

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沒有輸在起跑線,也沒有三歲定終身

中國有句老話,業精於勤荒於嬉,大部分看到孩子無所事事或者在玩的時候會讓孩子趕快去做功課,好像只要一直唸書的話,功課就會好。其實不見得,孩子小的時候一定要讓他運動,不要上太多補習班。不要讓你的孩子過早學太多東西,大腦沒有成熟也不能吸收,學了也是浪費。

一定要充分利用大腦最適合的時間去做事才可以。大腦也會疲倦。孩子如果愛睡覺,一定要去睡。在實驗上看到,頭懸梁錐刺股是完全無效的。

人是終身學習的。1998年有個實驗,有個89歲的老人家,這個老人家有鼻咽癌,治療他的時候需要打放射性的水去追蹤癌細胞的擴散。這個水注射下去的三天,老人家過世了。請他的家屬把大腦捐獻來做解剖,我們發現,他的大腦在注射了放射性的水以後長出了新的神經細胞。

這個實驗在醫學上非常重要,推翻了在1906年得過諾貝爾獎的神經學祖師爺卡哈(Ramon y Cajal)在1913年的時候說:“大腦定型以後不能改變,神經細胞死了不能再生”的話。

這個實驗結果在教育上,說明沒有什麼輸在起跑線上。如果89歲還能長出新的神經細胞,孩子是不是終身學習?人生是個馬拉松,成功的人不是贏在起點而是贏在轉折點。不要讓孩子拼命學,剛在學校學了一堆回家又給塞一堆東西,這樣的話其實會起反作用,到了四年級的時候什麼都不想學了。

貝邇蒙特體育課堂:聽了很多年的教條竟然是錯的,大腦你還不瞭解

大腦是在不停改變的,沒有三歲定終身

各位看這2張圖。凡是會動的地方在大腦都有一個表徵。左邊的圖是手指對應的大腦皮質區。把中指截掉後會發現,大腦中負責中指的部分會被其他手指的部分佔掉,這就是用進廢退。五個指頭裡頭哪個比較靈活?食指。靈活的一定是佔得地方大,神經才會多,才會靈活。而且越用它,它在大腦中佔據的部分就越大。

一個行為做了一萬小時就是這個領域的專家了。中國人說勤能補拙,孰能生巧就是這個道理。就算你的孩子現在慢一點也沒有關係,因為大腦是可以改變的。

貝邇蒙特體育課堂:聽了很多年的教條竟然是錯的,大腦你還不瞭解

父母的態度決定著孩子的未來

大腦的工作機制如下圖,大腦是個圈,大腦產生觀念,觀念應道行為,行為產生結果,結果改變大腦。你天天跟孩子說,你是豬,孩子的大腦覺得自己是豬,最後變成豬。

所以,從大腦的神經機制可以看到,小的時候孩子的大腦發育控制在父母的手上。大了以後,才是控制在他自己身上。

貝邇蒙特體育課堂:聽了很多年的教條竟然是錯的,大腦你還不瞭解

有個實驗是對比小貓和它老了之後的大腦皮質掃描圖,小貓的時候大腦遍佈神經元點,老貓的時候常常走的路變大條,不常走的路沒有了。這什麼意思呢?每一個人都是過去經驗的總和,過去的經驗造成現在的你。

在孩子小的時候,神經元的連接是非常迅速的,所以,千萬不要錯過這個經驗快速積累時期。作為家長,不要阻止孩子在幼年時期的探索。

習慣化的行為是不佔大腦資源的,同時,神經具有可塑性。大腦只有在主動的時候神經元才會連接。有個實驗,出租車司機和公交車司機在駕駛同樣年限之後,出租車司機管記憶的海馬迴區域變得很大,而公交車司機就沒有。因為公交車司機的路線是固定的,而出租車司機需要自己規劃路線。

所以,父母逼迫孩子做什麼事情的時候一點用都沒有。但如果是孩子自己想要學的時候,大腦神經的連接是很快的。

你今天怎麼對待你的孩子,就能反射到他的神經連接。你今天怎麼罵他,他就會出現怎樣的改變。所以才會說大人的手塑造未來的他,父母對孩子的態度決定他的命運。

﹏﹏﹏﹏

本文根據洪蘭教授在“運動與成長”主題公益講座上的演講摘錄整理。版權歸洪蘭教授所有。

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