香辣烤魚,簡單易做,口味香辣,肉美汁鮮,想吃什麼菜就放什麼菜
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曉輝惠生活
1/7 香辣烤魚,是一道以魚,辣椒為主要食材製作而成的一道家常菜,簡單易做,口味香辣,具有肉美汁鮮的特色,想吃什麼菜就放什麼配菜。\n\n
2/7 食材準備:草魚 1條,芹菜 適量,土豆 適量,菜花 適量,料酒 1勺,生抽 2勺,孜然粉 ,花椒粉,辣椒粉等適量,糖 少許,鹽 ,豆瓣醬,食用油等適量;1斤半的草魚,清洗乾淨後,從腹部那兒豎向切開,但不切斷,魚身後背均劃上幾刀,方便入味。
3/7 魚放入容器裡,加入1勺料酒,1勺生抽,1勺孜然粉,1勺辣椒粉,1勺豆瓣醬,2勺食用油,少許胡椒粉,少許鹽,少許糖,把調料混合,給魚全身裡外都塗抹上,醃製20分鐘。
4/7 烤盤鋪上錫紙,把魚撈出擺放在烤盤上;電烤箱180度烤20分鐘,醃製魚剩餘的醬汁不要扔,留用。
5/7 烤盤鋪上錫紙,把魚撈出擺放在烤盤上
6/7 土豆、芹菜、菜花,處理成小塊;土豆開水焯3分鐘,菜花和芹菜焯1分鐘,焯過的蔬菜口感比較嫩;蔬菜撈出放入醃魚的調料裡,如果蔬菜較多,感覺醬汁不夠用,可以憑量再加些調料,把蔬菜拌勻。
7/7 時間到了把魚取出,表面刷一遍油,把蔬菜放在魚的周圍;再次放入烤箱,200度烤10分鐘即可出爐。
2019-04-05

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