皮膚油還長痘？是因體內毒素太多沒排出，每天來一杯，你會發現身體越來越輕鬆了 - 資訊定製

皮膚油還長痘？是因體內毒素太多沒排出，每天來一杯，你會發現身體越來越輕鬆了

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食香閣

1/6 蒲公英是一種清熱解毒，消腫散結的良藥。常食，可排毒養顏保健康，堪稱最好的“排毒草”。

2/6 蓮子，溫婉如玉，軟糯柔軟，口感醇香，。且排毒養顏，是養生不可缺少的哦。搭配銀耳，也是夏天不可多的的甜品哦。

3/6 玫瑰花具有排毒養顏，清肺潤喉，清肝明目，減肥瘦身，滋潤皮膚等作用，男女皆可飲用。

4/6 自古以來魔芋就有“去腸砂”之稱。魔芋豆腐中含有束水凝膠纖維，可以促進腸道的蠕動，減輕腸道壓力。

5/6 紅豆搭配薏仁有著排毒消除水腫去溼氣的功效。所以想要給身體排毒，喝紅豆薏仁茶最適合不過了。

6/6 燕麥能滑腸通便，促使糞便體積變大、水分增加，配合纖維增進胃腸蠕動，發揮通便排毒的作用。

2017-06-14

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