山楂幹泡水大有裨益，一個月後，你會發現身體有了驚人的變化

生活本如此

1/6 重所周知，山楂泡水喝之後有很好的健胃消食和減肥的作用，那麼今天小編和大家聊一下山楂泡水喝的那些事，都一起來了解下吧。

2/6 山楂自古以來就有很重要的藥用價值，它性微溫，味酸甘，對脾、胃、肝等有益處。山楂富含胡蘿蔔素、鈣、山楂素，黃酮類等有益成分，它們能舒張血管、加強和調節心肌，增大心室和心運動振幅及冠狀動脈血流量.

3/6 山楂就是對血管有很好效果的食材，因為山楂中含有豐富的黃酮，而黃酮能夠降低膽固醇。山楂降血脂作用是通過抑制肝臟膽固醇的合成，促進肝臟對血漿膽固醇的攝人而發揮降血脂作用。不只能夠對心血管有好處，像有些老人平時總有些咳喘，當你有痰咳不出的時候，不妨喝些山楂水，對緩解咽喉症狀有很好的效果。

4/6 大南山山楂幹零食泡茶片，健胃消食、幫助消化

5/6 萬畝園山楂幹泡茶片，飯後一杯山楂水，消食又減肥。

6/6 山楂所含有的黃酮類與維生素c、胡蘿蔔素等物質能夠阻斷並減少自由基的生成，有增強機體免疫力的作用。每天一杯山楂水，能夠活血化瘀，還具有很好的抵抗衰老作用，對於愛美的女性而言，是很好的茶飲，幫助減少皺紋。

2017-10-25

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'山楂泡水喝對身體有何好處？不止健脾消食那麼簡單'

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