注意！懷孕期間不能吃的食物，第三點千萬別碰！

博學多才就是我

1/8 孕婦作為特殊人群，飲食衛生以及食品選擇等方面，要十分注意。有些食物絕對不能碰，例如酒、醃製食品、含咖啡因的食物和各種“汙染”食品，過多的糖和味精也不要吃。

2/8 在水果方面，嚴格來說，孕婦並沒有不能吃的水果，只是要注意有些水果在懷孕期間需要儘量少吃，或者需要注意吃法。山楂有引起子宮收縮的作用，尤其是對於有習慣性流產、自然流產以及有先兆流產徵兆的孕婦來說，最好不吃為妙。桂圓、柿子和榴蓮孕婦食用也需要謹慎。

3/8 螃蟹、薏米和馬齒莧這三種食物，懷孕初期儘量不要吃，螃蟹性寒涼，普通人一次吃太多對身體也會造成不利影響，孕婦更加要注意少吃，最好不吃。馬齒莧汁對於子宮有明顯的興奮作用，能使子宮收縮次數增多、強度增大。因此，為了避免出現意外，孕婦最好還是少吃或不吃馬齒莧。

4/8 雖然懷孕期間很多東西不能碰，但是隻要用心注意，謹聽醫囑，就可以避免一些麻煩和傷害，準媽媽們要保持健康科學的飲食，還要有良好的心態，就能健康開心地度過孕期啦。

5/8 一直以來，很多國家都把羊奶視為營養佳品，身體虛弱的人群、嬰兒、孕婦更適宜飲用。佳貝艾特媽媽奶粉和嬰幼兒奶粉都是純羊乳蛋白配方，羊奶的特性更適合媽媽和寶寶對營養的需求。每日2杯，給胎兒發育提供營養支持。

6/8 真正的綠色健康食品，是孕婦開胃、做酸梅湯、休閒消遣的最佳零食。沒有經過熏製，也沒有添加甜味素，口感是自然的酸，沒有加工好的烏梅飽滿，適合孕期和喜歡純天然產品的親們。

7/8 原味話梅的2代升級版，經過標準系列無汙染的多種工序加工，在傳統話梅的基礎上工藝再升級，打造出來了光滑酸甜可口的女神級話梅梅片，無論是口感還是新穎的外觀，相信你會喜歡哦。

8/8 貓哆哩酸角糕，雲南特產，地道雲南味，孕婦止吐零食，不添加香精、色素、人工合成甜味劑和防腐劑的綠色食品，放心食用。

2017-06-12