女人“這處”凸出說明溼氣重，白開水+“它”，輕鬆祛溼減肚腩 - 資訊定製

女人“這處”凸出說明溼氣重，白開水+“它”，輕鬆祛溼減肚腩

女人“這處”凸出說明溼氣重，白開水+“它”，輕鬆祛溼減肚腩

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小貝說車

1/10 溼氣又被稱為“邪氣”，大家都知道溼氣過重易傷陽氣，也就可以說溼氣會給我們身體帶來非常多的疾病，最明顯的會表現在肚子上，肚子越凸出，則說明體內溼氣越重。所以大家，千萬不要小看溼氣多帶來的副作用！

2/10 紅豆薏米可以輔助腸胃進行消化，能夠有效排出體內的垃圾，祛除體內溼氣，消去溼熱造成的尿黃尿臭等，是祛溼健脾的佳品。常飲用紅豆薏米茶，能減輕體重益氣，常喝皮膚紅潤顯年輕。

3/10 冬瓜荷葉茶有去厚膩、利尿消水腫的功效！而且它還有很好的修身的效果，能幫助身體刮油，適合肚子贅肉多和下半身水腫的胖友喝。

4/10 平時買玉米吃的時候別把玉米鬚扔掉了，玉米鬚在中藥裡被譽為“龍鬚”，有降三高、祛溼、消脂排腸毒的功效，是很好的養生祛溼茶！

5/10 對於只長在農村的艾草，能夠有效祛溼，在工作之餘一定要試試用“它”來泡腳，祛溼效果可以說是有目共睹的！

6/10 大多數人覺得拔罐祛溼，其實拔罐能祛溼是沒有錯，但是它只能祛外溼，不能根除人體內的溼毒！而且次數多了還會對皮膚有傷害，所以說想要根除“溼毒”還得靠內調！

7/10 紅豆薏米粉不僅能夠有效祛溼排毒，而且還能有效養顏，它的瘦身效果非常好。可以每天早晨泡一杯當作早餐來吃，只需三分鐘就能沖泡好，非常適合快節奏的人。

8/10 黑蒜是用普通大蒜經過發酵製作的，食用方法可以說跟普通大蒜一樣，也能夠作為菜的調味品，而最大的不同處是黑大蒜能夠有效祛除體內溼毒，可以很好的清楚體內垃圾。

9/10 據說茯苓餅是慈禧當年很愛吃的一道養生御膳。香甜可口的茯苓餅不但有很好的養生效果，而且還能夠有效養胃健脾，達到促進消化，祛溼瘦身的效果。

10/10 茯菊散由多種祛溼健脾的食材製作而成的，“它”能夠有效幫助溼氣重的祛除體內溼氣，趕走體內毒素。

2017-08-27

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