女人祛溼氣，別傻傻的只喝薏米茶了，其實這些去溼氣更勝一籌

混江湖的日子

1/7 如果你的面部愛出油、頭髮油亮，而且睡覺愛流口水、排便還經常不不掉，小肚子比較大還容易感到疲憊，那就一定要注意啦！

2/7 油性過大，這就說明你體內有大量的溼氣，溼氣過重可謂是危害頗多，月經病、月子病、帶下病等都隨之而來，最簡單就是多喝祛溼氣的茶，通過日常一點點的消除溼氣。

3/7 空調不斷，溼氣堆積。每日喝一杯薑茶，就像蒸過桑拿一樣舒服暢快，並且兌痛經、月經不調有很大的緩解，很多女人都選擇它。一天的好心情，從一杯紅糖薑茶開始，感受暖暖的正能量。

4/7 最簡單的祛溼辦法，一泡普洱茶，普洱茶還具有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、止咳生津、益氣、延年益壽等多種功效。所以平時多喝些普洱茶，對身體非常有好處。

5/7 大麥茶，大麥茶擁有非常好的祛溼效果，端著一杯暖暖的大麥茶，濃郁的想起帶著一股成熟晴天滑進嘴裡，無比愜意。

6/7 大麥茶可以有效清理腸胃垃圾助消化，減肚子裡的油膩，對於炎熱的夏天清熱降溫再好不過了，還有很好的祛溼、減肥效果。

7/7 紅豆薏米茶去溼氣是人盡皆知的，而且，紅豆和薏米都具有排毒的功能，可以有效去除體內的時期，非常適合夏季溼氣較重的人飲用。每天一杯，讓你無“溼”一身輕。

2017-08-27

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