芒果君爺爺：炒花生米，國民下酒菜，想酥脆的不要不要的，容易

'炒花生米，不要直接下鍋炒，1個小祕訣，又香又脆，放7天不會返潮'

"大家好，我是曉峰，今天要跟大家分享的是炒花生米的幾個小技巧。炒花生米，可算是家喻戶曉的最佳下酒菜了，不管是在家裡還是飯館喝點小酒，來上一盤花生米，那叫一個愜意！花生米是花生去掉外殼后里面的種子，是富含蛋白質的堅果，它含有人體所必需的八種氨基酸，，精氨酸的含量要高於其它堅果...

花生堅果酒 2019-09-19

'秋季吃花生、瓜子，誰更容易長胖？不管哪一種，每天不要超過35克'

"花生和瓜子是大家日常生活最常見的小零食，逢年過節大家聚在一起聊天，總少不了要吃一些，吃得越香聊得越高興，不知不覺能吃一桌子。但也有很多人說花生比瓜子油多，吃多了會產生肥胖的問題，真的是這樣嗎？花生和瓜子都是堅果，堅果一個共有的特點就是含有豐富的蛋白質、油脂、礦物質和多種維...

花生瓜子堅果便祕心血管病 2019-09-17

'早起不要著急吃飯，空腹“5粒花生米”，不出兩週，3大好處找你'

"花生在我們生活當中可以算得上是最常見不過的了，每到逢年過節招待親朋好友的時候通常花生豆是少不了的堅果食材。花生一般分為兩種，一種是紅皮花生，一種是白皮花生，紅皮花生外表就是紅顏色的皮對血小板過少的人具有很好的恢復作用，而且花生的吃法也非常的簡單，有的人喜歡熬粥，有的人喜歡...

花生堅果高血壓貧血食療心血管病心臟病心血管老火湯 2019-09-17

'炸花生米時，千萬不要直接下鍋！多加2步，花生米更香脆不回潮'

"在中國人的餐桌上，花生米是最常見的一道家常菜，尤其是對於喜歡喝酒的人來說，花生米那簡直就是他們的最愛，只要餐桌上有花生米的存在，總能夠讓他們多喝上幾杯。酥脆的花生米在入口以後，越嚼味道越香濃。花生米除了是一道非常好的下酒菜以外，其富含的營養更是豐富，尤其是對於貧血的人來說...

花生白酒酒貧血 2019-09-16

'懷孕時，不要吃橘子/芒果，不然寶寶會得黃疸？'

"女生在懷孕後，面對肚子裡的小生命時，總會母愛大爆發。曾經一週不吃燒烤心裡癢癢，懷孕後啤酒燒烤小龍蝦打死也不會吃。有些東西是該忌口的，比如生冷（不熟）的食物、含酒精的食物。有些食物卻是“被忌口” 如：懷孕不能吃兔肉，不然寶寶會長兔脣。說起來，什麼“能吃不能吃”“吃了會...

懷孕黃疸溼疹芒果桔子辣椒遺傳新生兒醬油牛奶便祕西紅柿不完美媽媽香蕉 2019-09-15

'早起不要著急吃飯，空腹5粒花生米，3大好處找到你'

"花生在我們生活當中可以算得上是最常見不過的了，每到逢年過節招待親朋好友的時候通常花生豆是少不了的堅果食材。花生一般分為兩種，一種是紅皮花生，一種是白皮花生，紅皮花生外表就是紅顏色的皮對血小板過少的人具有很好的恢復作用，而且花生的吃法也非常的簡單，有的人喜歡熬粥，有的人喜歡...

花生高血壓貧血堅果科技向善萬家團圓食療心血管病心血管心臟病腫瘤老火湯動脈硬化 2019-09-15

'早起不要著急吃飯，空腹“5粒花生米”，不出兩週，3大好處找你'

"來源：脈脈養生版權歸原作者所有，如有侵權請聯繫我們花生在我們生活當中可以算得上是最常見不過的了，每到逢年過節招待親朋好友的時候通常花生豆是少不了的堅果食材。花生一般分為兩種，一種是紅皮花生，一種是白皮花生，紅皮花生外表就是紅顏色的皮對血小板過少的人具有很好的恢復作用，而且...

花生高血壓養生貧血堅果食療老火湯心血管病心血管心臟病動脈硬化 2019-09-15

'早起不要著急吃飯，空腹“5粒花生米”，不出兩週，3大好處找你'

"花生在我們生活當中可以算得上是最常見不過的了，每到逢年過節招待親朋好友的時候通常花生豆是少不了的堅果食材。花生一般分為兩種，一種是紅皮花生，一種是白皮花生，紅皮花生外表就是紅顏色的皮對血小板過少的人具有很好的恢復作用，而且花生的吃法也非常的簡單，有的人喜歡熬粥，有的人喜歡...

花生高血壓貧血堅果食療心血管病心臟病心血管 2019-09-14

'早餐不要只喝粥了，試試用花生米這樣做，比粥的營養價值更高'

"早餐總是一成不變的粥或者豆漿，是不是早就喝膩了呢？生活需要新意，早餐亦是。今天我們用花生來創造奇蹟，給早餐加能量。主料花生米牛奶輔料白砂糖或冰糖做法1.鍋中加水放花生米煮沸2.煮好的花生米剝去外皮備用3.剝好皮的花生米放到料理機裡，加適量清水攪打均勻4.攪打好的花生汁過濾...

花生烹飪技巧冰糖牛奶豆漿 2019-09-12

'做宮保雞丁不要直接炒雞肉，否則會很柴，多加這個步驟，嫩滑爽口'

"飯店的宮保雞丁非常好吃爽口，這是大家喜歡吃它的原因，也是一道公認的有名菜餚。可自己動手做完後，總是不那麼令人滿意。口感不是柴，就是味道不好。原來步驟不對，做宮保雞丁不要直接炒雞肉，這樣做出會很柴，多加這個步驟，口感嫩滑爽口，非常美味好吃，不妨跟著步驟嘗試吧做法：1、準備一...

宮保雞丁生抽黃瓜花生幹鍋生薑老抽豆瓣醬胡椒粉醬油油潑辣子 2019-09-11

'花生米不要再油炸了，試試山東小夥的這種做法，鹹香酥脆還不油膩'

"花生米作為一種大眾食材，可以煮，炸，炒，燉。不論佐餐還是下酒，它都無處不在。就連宮保雞丁，辣酸粉，雞絲涼麵，以及各種涼拌菜裡都有它的身影。中國人更是吃花生米的高手，不僅賦予了它鹹香，蒜香，奶油，五香等各種味型，而且近年來微波爐，烤箱的出現更是讓花生米制作方法層出不窮。不管...

花生花椒宮保雞丁烹飪技巧五香粉山東奶油酸辣粉大眾汽車微波爐鹽焗雞關愛吃貨成長協會 2019-09-10

'教你做鹽焗花生米，先煮後炒，入味酥脆特好吃，做法簡單易學'

"從佐餐的佳餚到下酒的小菜，花生可謂是無處不在。家中來了客人，餐桌上從來不缺花生米這道下酒菜，用油炒一炒，或者炸一炸，簡單方便又快捷。今天，我們不做油炸花生米，教你做鹽焗五香花生米，不管是做下酒菜，還是做小零食，都非常的不錯，鹹香酥脆不上火。用料：花生米，桂皮，八角，花椒，...

花生花椒五香粉 2019-09-10

'油炸花生米時，千萬不要直接下油鍋，多加這一步，香酥脆，不返潮'

"心和胃，總要有一個是滿的。所以，全世界的憂傷和迷茫都可以用美食去抵擋！世間萬物，唯有美食與愛不可辜負。攜所愛之人，赴一場美食之約。大家好，我是曉峰，又到了兒子返校的時間，想到學校生活的艱苦，真想把所有能帶的都給他帶去，當我問兒子需要帶啥時，兒子竟然不假思索的說：“油炸花生...

花生關愛吃貨成長協會酒吹風機啤酒 2019-09-09

'炸花生米不要直接下鍋，多加這兩步，顏色紅亮不黑，味道香脆持久'

"大家好，我是小林廚房的小林。今天和大家分享的是怎樣做出更好吃的油炸花生米。是否覺得自己做的油炸花生米顏色總是發黑，稍不留意就會糊掉，吃到嘴裡滿嘴的苦味，要麼就是看著不錯，內心卻很“生”。所以別看這是“小菜一碟”，做好了全家“吃香的”，失敗了都得嚐嚐你的“苦”。說一個眾多“...

花生美食白酒宮保雞丁油潑辣子 2019-09-05

'炸花生米不要直接下油鍋，多加“2步”，酥脆可口不返潮'

"酥脆可口的炸花生米是地道的下酒菜，大家喝酒時總要有它相伴。在日常生活中，家家戶戶也都會炸花生米來吃，有時候花生米炸多了吃不完，隔一天再吃便會發現已經返潮了，口感不再酥脆了。而手藝好的老廚師們炸的花生米，放三五天都不會返潮回軟，依舊酥脆可口。為了學會最好的炸花生米方法，請教...

花生白酒酒 2019-08-31

'花生米用它炒出來酥脆不油膩，不僅可以下酒下飯，還可以當零食吃'

"花生米作為一種大眾食材，可以煮，炸，炒，燉。不論佐餐還是下酒，它都無處不在。就連宮保雞丁，辣酸粉，雞絲涼麵，以及各種涼拌菜裡都有它的身影。中國人更是吃花生米的高手，不僅賦予了它鹹香，蒜香，奶油，五香等各種味型，而且近年來微波爐，烤箱的出現更是讓花生米制作方法層出不窮。不管...

花生花椒宮保雞丁烹飪技巧五香粉酸辣粉大眾汽車鹽焗雞奶油微波爐關愛吃貨成長協會 2019-08-29

'原來廚師是這樣炸花生米的，味道焦香酥脆，越吃越想吃'

"炸花生，歷史悠久了，家喻戶曉，深受男女老少的喜歡，每個飯店都有，而且它做法簡單，味道焦香酥脆，還有的飯店給它起了一個外號，菜名叫，“陪到底”。花生米營養豐富，做法也有很多種，油炸花生米的特點是好吃還能保存。炸花生米也沒有什麼技術含量。沒有網上菜譜，文章寫得那麼誇張，又是泡...

花生十三香白酒技術文章歷史 2019-08-28

'酸奶吃膩了？吃不完不要扔，放進鍋中炒一炒，又是另一種美味'

"酸奶是一種喝起來很美味的飲料，喝起來好酸酸甜甜的，含有豐富的營養物質，能夠促進人體消化。雖然酸奶有很高的營養價值，但是小孩子可不能多喝。前幾篇文章就為大家介紹瞭如何製作酸奶，但是天天喝酸奶會喝膩的，那麼吃不完的酸奶，我們該怎麼辦呢？酸奶吃膩了？吃不完不要扔，放進鍋中炒一炒...

酸奶水果冰箱杏仁乾果堅果火龍果草莓蜂蜜芒果調味品小紅莓 2019-08-27

'炸花生米時，不直接放油鍋裡炒，加一步，每一粒都酥脆'

"老輩人最愛的下酒小菜，就是花生米，以前的生活條件不允許有大魚大肉，自家種的花生，剝點花生米，就那麼混著海鹽翻炒，再來二兩白酒，齊活了。白酒下肚，趕走一天勞作後的疲勞，美好的生活也許就是這麼簡單。第一點泡：選擇大小均勻的花生米炸，否則大小不一，炸的時候就會生熟不均。在上鍋之...

花生白酒痛風堅果 2019-08-26

'想喝酒沒菜怎麼行，盤點4道爺爺輩最愛的下酒菜，最後一道太高級'

"“酒過三循、菜過五味”，這是古代留下來的酒場諺語，喝酒要有下酒菜這一觀念在我們心中已經根深蒂固，如今我們家家戶戶應該備的都有酒，而且平時我們年輕人喝酒的時候也喜歡拿一些榨菜、零食當下酒菜，雖然看著挺磕磣的，但也是一種美味，白酒配榨菜感覺挺高級的，不過當我瞭解到爺爺輩的下酒...

酒炸魚花生榨菜白酒 2019-08-24

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