痛風“天敵”終於讓醫生髮現，尿酸不攻自破，家有痛風的快保存

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1/9 它是一個神奇的食物，見光生長像萵苣，避光生長像娃娃菜，地上葉子部分做菜食用，低下根莖部分做茶飲用。而且可以降尿酸，減少痛風的發生次數，還可以降脂保肝，很多人都需要它，但是知道它的人卻很少。其實，它源於歐洲，後引入國內，有很多好聽的名字，菊苣、藍菊、玉蘭菜等，很多人都需要它。

2/9 痛風，要喝它！尿酸高，要喝它！腹部肥胖，要喝它！保肝護肝，要喝它！腸炎患者，更要喝它！菊苣為藥食兩用植物，葉可調製生菜，根含菊糖及芳香族物質，可提製代用咖啡，促進人體消化器官活動。植物的地上部分及根可供藥用，中藥名分別為菊苣、菊苣根，具有清熱解毒，利尿消腫，健胃等功效

3/9 很多人都看著玉米的營養，卻忽視掉了玉米鬚的藥用。它具有利水消腫、平肝利膽清熱的效果，利尿的作用很強，有助於尿酸的排出。玉米還可以擴張末梢血管，降壓、降糖。它是痛風患者適合服用的中藥之一。

4/9 蒲公英多糖是一種免疫促進劑，是高尿酸的死對頭，蒲公英可以說是一種能抵禦“四高”的食品，經常用它泡茶喝能幫助降低尿酸，是一款非常不錯的茶哦，經常喝一喝，幫你降低尿酸

5/9 【菊苣梔子茶】主要是由菊苣、梔子、桑葉、葛根等中草藥組成的，對痛風，降尿酸效果是不錯的。【菊苣】的功效是清熱解毒、利尿消腫，菊苣的作用是治溼熱黃疸、腎炎水腫、胃脘脹痛、食慾不振。菊苣提取物有明顯的降尿酸作用。

6/9 喝菊苣梔子茶，只是單純食療，是沒有什麼副作用的。這也是很多醫生的建議！

7/9 菊苣本身所含的多種營養成分，使得它具有改善人體內分泌紊亂，調節腸胃功能、清腸通便、降火潤燥、纖體護膚、增強人體免疫力等多重保健功效

8/9 菊苣梔子茶能夠保肝利膽，降低體內血脂、血糖的含量，並通過綜合作用降低了高尿酸血癥的尿酸的量，從而幫助痛風患者減輕痛苦。菊苣為菊科植物菊苣的地上部分，菊苣的功效是清熱解毒、利尿消腫，菊苣提取物有明顯的降尿酸作用。

9/9 玉米鬚是降尿酸的食物，用玉米鬚來泡水喝能利尿，幫助促進新陳代謝，將尿酸稀釋下來，排出體外，尿酸就降下來了。

2017-10-26