獼猴桃有什麼食療功效呢?快來和小編一起了解一下吧!
小溪流淚
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獼猴桃又名“奇異果”為雌雄異株的大型落葉木質藤本植物。獼猴桃在我國有三大產地:一是河南的伏牛 獼猴桃山、桐柏山、大別山區;二是陝西秦嶺山域;三是貴州高原及湖南省的西部。
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獼猴桃果形一般為橢圓狀,早期外觀呈綠褐色,成熟後呈紅褐色,表皮覆蓋濃密絨毛。
獼猴桃樹的果實在8月開始成熟。通常5-6月開花,8-10月果實成熟。
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獼猴桃除含有較豐富的蛋白質、糖、脂肪和鈣、磷、鐵、維生素C、A、E等。此外獼猴桃中含有多種氨基酸,像麩氨酸及精氨酸這兩種氨基酸可作為腦部神經傳導物質、可促進生長激素分泌。
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獼猴桃具有很多食療價值1.預防癌症,2.增白、淡斑、除暗瘡、排毒抗衰老,3.減肥瘦身,4.治療口腔潰瘍,5.防治、預防大便祕結、防治結腸癌及動脈硬化,6.預防眼病,7.增強免疫功能等。
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獼猴桃與蜂蜜混合榨汁有暖肝、補脾胃、潤肺止咳的療效。獼猴桃好吃但果皮不好去除,我們在生活中可以用刀將獼猴桃頭尾去除,然後用勺子順著皮肉間隙處挖出果肉,這樣就可以食用或者榨汁了。
2017-10-25
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