十人九腰痛，去廚房拿一食材，治一個好一個，家人有腰疼的可收藏

愛你比永遠多一天

1/5 俗話說“十人九腰痛”，腰疼又稱“腰脊痛”。是因外感、內傷、或挫閃導致腰部氣血運行不暢，或失於濡養，引起腰脊或脊旁部位疼痛為主要症狀的一類疾病。很多人一腰疼，首先會想到“腰椎間盤突出”或“腎虛”。腰疼的患者中，以司機和白領居多。今天就說幾個治療腰疼的方法

2/5 【材料】：將洗好的生薑，磨成碎末，準備一塊紗布，大塊保鮮膜。將薑末放置在紗布中，並將紗布覆蓋在腰部。用大塊保鮮膜包裹好腰部。隨著敷的時間越來越長，腰部會慢慢有灼熱的感覺。這時候一定要堅持，一般半小時為宜。年老者一般不需要每天都做，一般隔2、3天做一次，效果最好。

3/5 原理：近十幾年來，姜在紓緩疼痛、輔助治療關節炎上的效果倍受矚目。風溼病專家在250名骨關節炎患者中進行過一項實驗：在6周的療程中，一組患者每天兩次服用含有生薑成分的藥物255毫克，另一組患者則服用不含生薑成分的藥物。2\/3服用了含有生薑成分藥物的患者反映，他們感覺病痛減輕，其效果遠遠高於另一組的患者。

4/5 在外突然腰疼，也可以藉助生薑貼，有奇效又方便。還特別適合沒有時間的人。【生薑貼治療腰疼原理】：生薑貼依據傳統醫學中內病外治理論和經絡傳導治療原理，基於艾灸的基礎，結合遠紅外線光波技術和適度磁場強度等物理因素作用，研製成功的一種外用貼。

5/5 生薑貼通過激活細胞組織，增加局部血流量，改善血液循環，提高代謝機能，以達到治療腰部疼痛的目的。貼在膝蓋處，可祛風除溼，消腫止痛，輔助治療各種關節炎。對防治關節炎，寒溼侵襲所致的風溼病、膝蓋疼痛等，都有較好治療效果。

2017-11-07

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