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冬天是吃南瓜的好季節，南瓜是常見的一種食物，尤其這個季節各大超市和市場都能購買到南瓜，每回逛超市我都忍不住帶回一塊南瓜。
而且南瓜的營養價值，南瓜，具有保護胃粘膜，降血糖降血壓，防癌治癌，補中益氣等功效。
冬天是吃南瓜的好季節，南瓜是常見的一種食物，尤其這個季節各大超市和市場都能購買到南瓜，每回逛超市我都忍不住帶回一塊南瓜。
而且南瓜的營養價值，南瓜，具有保護胃粘膜，降血糖降血壓，防癌治癌，補中益氣等功效。
今天為大家分享一道，健康美食“南瓜豆沙餅”，簡單易做，美味至極，而且孩子經常長個快。
冬天是吃南瓜的好季節，南瓜是常見的一種食物，尤其這個季節各大超市和市場都能購買到南瓜，每回逛超市我都忍不住帶回一塊南瓜。
而且南瓜的營養價值，南瓜，具有保護胃粘膜，降血糖降血壓，防癌治癌，補中益氣等功效。
今天為大家分享一道，健康美食“南瓜豆沙餅”，簡單易做，美味至極，而且孩子經常長個快。
主料：糯米粉300克、南瓜200克、豆沙350克、油適量。
做法
1.將南瓜去皮去瓤，上鍋蒸熟。
冬天是吃南瓜的好季節，南瓜是常見的一種食物，尤其這個季節各大超市和市場都能購買到南瓜，每回逛超市我都忍不住帶回一塊南瓜。
而且南瓜的營養價值，南瓜，具有保護胃粘膜，降血糖降血壓，防癌治癌，補中益氣等功效。
今天為大家分享一道，健康美食“南瓜豆沙餅”，簡單易做，美味至極，而且孩子經常長個快。
主料：糯米粉300克、南瓜200克、豆沙350克、油適量。
做法
1.將南瓜去皮去瓤，上鍋蒸熟。
2.煮熟的南瓜搗成泥，加人面粉、油50克、和成麵糰。
冬天是吃南瓜的好季節，南瓜是常見的一種食物，尤其這個季節各大超市和市場都能購買到南瓜，每回逛超市我都忍不住帶回一塊南瓜。
而且南瓜的營養價值，南瓜，具有保護胃粘膜，降血糖降血壓，防癌治癌，補中益氣等功效。
今天為大家分享一道，健康美食“南瓜豆沙餅”，簡單易做，美味至極，而且孩子經常長個快。
主料：糯米粉300克、南瓜200克、豆沙350克、油適量。
做法
1.將南瓜去皮去瓤，上鍋蒸熟。
2.煮熟的南瓜搗成泥，加人面粉、油50克、和成麵糰。
3.將麵糰搓成長條。
冬天是吃南瓜的好季節，南瓜是常見的一種食物，尤其這個季節各大超市和市場都能購買到南瓜，每回逛超市我都忍不住帶回一塊南瓜。
而且南瓜的營養價值，南瓜，具有保護胃粘膜，降血糖降血壓，防癌治癌，補中益氣等功效。
今天為大家分享一道，健康美食“南瓜豆沙餅”，簡單易做，美味至極，而且孩子經常長個快。
主料：糯米粉300克、南瓜200克、豆沙350克、油適量。
做法
1.將南瓜去皮去瓤，上鍋蒸熟。
2.煮熟的南瓜搗成泥，加人面粉、油50克、和成麵糰。
3.將麵糰搓成長條。
4.切成80克面劑。
冬天是吃南瓜的好季節，南瓜是常見的一種食物，尤其這個季節各大超市和市場都能購買到南瓜，每回逛超市我都忍不住帶回一塊南瓜。
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今天為大家分享一道，健康美食“南瓜豆沙餅”，簡單易做，美味至極，而且孩子經常長個快。
主料：糯米粉300克、南瓜200克、豆沙350克、油適量。
做法
1.將南瓜去皮去瓤，上鍋蒸熟。
2.煮熟的南瓜搗成泥，加人面粉、油50克、和成麵糰。
3.將麵糰搓成長條。
4.切成80克面劑。
5.將劑子擀平，包上豆沙餡。
冬天是吃南瓜的好季節，南瓜是常見的一種食物，尤其這個季節各大超市和市場都能購買到南瓜，每回逛超市我都忍不住帶回一塊南瓜。
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今天為大家分享一道，健康美食“南瓜豆沙餅”，簡單易做，美味至極，而且孩子經常長個快。
主料：糯米粉300克、南瓜200克、豆沙350克、油適量。
做法
1.將南瓜去皮去瓤，上鍋蒸熟。
2.煮熟的南瓜搗成泥，加人面粉、油50克、和成麵糰。
3.將麵糰搓成長條。
4.切成80克面劑。
5.將劑子擀平，包上豆沙餡。
6.包好以後擀平，剪邊。
冬天是吃南瓜的好季節，南瓜是常見的一種食物，尤其這個季節各大超市和市場都能購買到南瓜，每回逛超市我都忍不住帶回一塊南瓜。
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主料：糯米粉300克、南瓜200克、豆沙350克、油適量。
做法
1.將南瓜去皮去瓤，上鍋蒸熟。
2.煮熟的南瓜搗成泥，加人面粉、油50克、和成麵糰。
3.將麵糰搓成長條。
4.切成80克面劑。
5.將劑子擀平，包上豆沙餡。
6.包好以後擀平，剪邊。
7.電餅鐺預熱，刷一層油，放入南瓜餅，餅上面刷油。
冬天是吃南瓜的好季節，南瓜是常見的一種食物，尤其這個季節各大超市和市場都能購買到南瓜，每回逛超市我都忍不住帶回一塊南瓜。
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今天為大家分享一道，健康美食“南瓜豆沙餅”，簡單易做，美味至極，而且孩子經常長個快。
主料：糯米粉300克、南瓜200克、豆沙350克、油適量。
做法
1.將南瓜去皮去瓤，上鍋蒸熟。
2.煮熟的南瓜搗成泥，加人面粉、油50克、和成麵糰。
3.將麵糰搓成長條。
4.切成80克面劑。
5.將劑子擀平，包上豆沙餡。
6.包好以後擀平，剪邊。
7.電餅鐺預熱，刷一層油，放入南瓜餅，餅上面刷油。
8.烙到兩面金黃，即可出鍋，裝盤。
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主料：糯米粉300克、南瓜200克、豆沙350克、油適量。
做法
1.將南瓜去皮去瓤，上鍋蒸熟。
2.煮熟的南瓜搗成泥，加人面粉、油50克、和成麵糰。
3.將麵糰搓成長條。
4.切成80克面劑。
5.將劑子擀平，包上豆沙餡。
6.包好以後擀平，剪邊。
7.電餅鐺預熱，刷一層油，放入南瓜餅，餅上面刷油。
8.烙到兩面金黃，即可出鍋，裝盤。
製作技巧
1.南瓜和麵不用加水。
2.烙至的時候，一定要往南瓜餅上刷一層油。
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