怎麼好好的血糖就升高了呢？可能是吸菸惹的禍

糖尿病

很多人並不胖，飲食也並不甜膩，卻在不知不覺中患上了“富貴病”——糖尿病。

糖尿病的原因很多，而大家往往忽視，吸菸就是很重要的一個原因，不關你是主動吸菸還是被動吸菸。

大量的流行病學研究已經提示，吸菸是引起胰島素抵抗的獨立危險因素，換句話說就是你可能沒有別的誘發糖尿病的因素，單單吸菸就可以導致你血糖升高。

吸菸有害

長期吸菸不僅降低胰島素的清除率，還會使胰島素的作用減弱，進而影響葡萄糖在體內的攝取和利用，導致血糖升高。

不僅如此，長期吸菸還會加速糖尿病患者大血管和微血管併發症的發生，從而加快出現失明、糖尿病足甚至死亡。

二手菸

同時研究也發現，被動吸菸在一定程度也會引起上述問題，並且嚴重程度並不見得比主動吸菸差。所以積極控煙，拒絕二手菸，刻不容緩！

從目前來看，中國的菸民數量還是相當龐大。縱然有一萬種吸菸的理由，不吸的理由只有一個——健康。遠離吸菸不僅是為了自己的健康，也同時為了周圍人的健康。

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