測了個血糖8.6，醫生卻說很正常，和糖尿病一點關係都沒有

【專業醫生天天和您說健康】

問：家人測血糖是8.6mmol/L，是糖尿病嗎？

答：是什麼時間測的血糖呢？

問：沒問他是什麼時間測的，不是超過6mmol/L就不正常了嗎？

答：什麼測血糖很重要，您說的這個血糖值可能是正常的，什麼問題都沒有。

問：這是為什麼？

人的血糖在一天中是不斷變化的，特別是與進餐的關係非常大。我們吃進去食物後，經消化成葡萄糖後被吸收進血液成為血糖。食物的消化需要一定的時間，而且是被逐步吸收，所以進餐後血糖也是逐步長高的。

正常情況下，進餐後血糖開始升高，在30分鐘-60分鐘之間是達到最高峰，隨後開始下降，至120分鐘時吸收過程基本完成，進入血糖消耗時間，至180分鐘血糖基本接近空腹時的水平。

在這個過程中，吸收血糖的最高峰是在30分鐘至60分鐘之間，一般的血糖檢測無法準確找到這個最高點，所以平時我們不會去專門檢測餐後血糖的峰值，但可以肯定的是，正常人進餐後血糖的最高峰值不會超過11.1mmol/L。

但是對進餐後2小時這個點是可以明確的時間點，這個點的血糖檢測就有意義了，正常值是不超過7.8mmol/L；同樣的道理，餐後8-12小進，也就是我們所說空腹血糖也有助於我們評判一天中血糖的變化，正常值不超過6.1mmol/L。這也就是糖尿病人日常檢測血糖要測量空腹血糖和餐後2小時血糖的原因。

通過對一天中血糖的變化和各個時點血糖的臨床意義分析，糖尿病的診斷標準確定為：

• 空腹血糖大於等於7.0mmol/L

• 餐後2小時血糖大於等於11.1mmol/L

• 隨機血糖大於等於11.1mmol/L

所以，如果是隨機檢測的血糖，要看是在什麼時間測定的，比如如果是在餐後40分鐘檢測的，只要不超過11.1mmol/L,就屬於正常，沒有必要擔心。

此外，需要了解的是，臨床上降了上面說到的糖尿病的診斷標準，還劃定了一個血糖範圍稱之為糖尿病前期，即處在這樣的血糖範圍內，雖不能確認為糖尿病，但已屬於血糖異常，不加註意將很快發展為糖尿病，糖尿病前期的血糖範圍是：

• 空腹血糖：6.1-7.0mmol/L之間

• 餐後2小時血糖：7.8-11.1mmol/L之間

關注自己的血糖是應當的，但要學習瞭解相關的知識，我們不會放過早期發現糖尿病的機會，但也不應當自己嚇自己，影響我們的正常生活，您說是吧？

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