糖尿病人吃火鍋，這5種菜品不要點，不然血糖飆升就晚了！
冬天到了，又是吃火鍋的好時節。那麼糖尿病患者能吃火鍋嗎？要注意些什麼呢？一起來看看吧。糖尿病人能吃火鍋嗎？冬天吃火鍋有一定的道理。最大的好處是為平衡膳食、...
請問老糖友，您是“幾高”在身？
知道糖尿病與其它“三高”有密切的關係嗎？
請問老糖友，您是“幾高”在身？
知道糖尿病與其它“三高”有密切的關係嗎？
糖尿病對於現在很多人來講，可能認為很簡單，單純的認為是血糖高，
其實不是這樣的，除了血糖高之外，跟血脂、血壓、尿酸都有很大的關係。
首先說為什麼有很大的關係呢？因為糖尿病的主要併發症是血管的病變。血管的病變主要影響是心臟和腦血管，心臟和腦血管發生病變後，會發生心梗和腦梗，對人的身體健康造成的危害非常大，往往是糖尿病死亡的主要原因。
▶ 血壓
除了血糖能夠影響到大血管病變之外，其次是血壓。
據統計，糖尿病病人有一半血壓會偏高；同樣，血壓高的病人有一半血糖也會偏高。
請問老糖友，您是“幾高”在身？
知道糖尿病與其它“三高”有密切的關係嗎？
糖尿病對於現在很多人來講，可能認為很簡單，單純的認為是血糖高，
其實不是這樣的，除了血糖高之外，跟血脂、血壓、尿酸都有很大的關係。
首先說為什麼有很大的關係呢？因為糖尿病的主要併發症是血管的病變。血管的病變主要影響是心臟和腦血管，心臟和腦血管發生病變後，會發生心梗和腦梗，對人的身體健康造成的危害非常大，往往是糖尿病死亡的主要原因。
▶ 血壓
除了血糖能夠影響到大血管病變之外，其次是血壓。
據統計，糖尿病病人有一半血壓會偏高；同樣，血壓高的病人有一半血糖也會偏高。
而對心腦血危險管因素來講，這個人患了糖尿病再患高血壓，高血壓會增加糖尿病人心血管發病率，增加到兩倍，另外血糖對高血壓病人心血管發病率增加兩倍，那麼2乘2就會有4倍的危險。
所以說高血糖合併高血壓，兩個的危害非常大，主要是針對大血管、心血管和腦血管。
▶ 血脂
請問老糖友，您是“幾高”在身？
知道糖尿病與其它“三高”有密切的關係嗎？
糖尿病對於現在很多人來講，可能認為很簡單，單純的認為是血糖高，
其實不是這樣的，除了血糖高之外，跟血脂、血壓、尿酸都有很大的關係。
首先說為什麼有很大的關係呢？因為糖尿病的主要併發症是血管的病變。血管的病變主要影響是心臟和腦血管，心臟和腦血管發生病變後，會發生心梗和腦梗，對人的身體健康造成的危害非常大，往往是糖尿病死亡的主要原因。
▶ 血壓
除了血糖能夠影響到大血管病變之外，其次是血壓。
據統計，糖尿病病人有一半血壓會偏高；同樣，血壓高的病人有一半血糖也會偏高。
而對心腦血危險管因素來講，這個人患了糖尿病再患高血壓，高血壓會增加糖尿病人心血管發病率，增加到兩倍，另外血糖對高血壓病人心血管發病率增加兩倍，那麼2乘2就會有4倍的危險。
所以說高血糖合併高血壓，兩個的危害非常大，主要是針對大血管、心血管和腦血管。
▶ 血脂
同樣糖尿病人對血脂的要求也非常的高，沒有糖尿病的病人，血脂低密度脂蛋白指標在2.6到4.9可以不用治療。
但是一旦有患糖尿病，低密度脂蛋白指標要在2.6以下，如果超過指標，血脂也會加重，跟血糖合起來，會加重心血管大血管疾病的發生。
▶ 尿酸
很多年輕男性在30歲以上60歲以下這個年齡段，尿酸高的人非常多見，尿酸只有痛風發作的時候才會引起重視警覺，
請問老糖友，您是“幾高”在身？
知道糖尿病與其它“三高”有密切的關係嗎？
糖尿病對於現在很多人來講，可能認為很簡單，單純的認為是血糖高，
其實不是這樣的，除了血糖高之外，跟血脂、血壓、尿酸都有很大的關係。
首先說為什麼有很大的關係呢？因為糖尿病的主要併發症是血管的病變。血管的病變主要影響是心臟和腦血管，心臟和腦血管發生病變後，會發生心梗和腦梗，對人的身體健康造成的危害非常大，往往是糖尿病死亡的主要原因。
▶ 血壓
除了血糖能夠影響到大血管病變之外，其次是血壓。
據統計，糖尿病病人有一半血壓會偏高；同樣，血壓高的病人有一半血糖也會偏高。
而對心腦血危險管因素來講，這個人患了糖尿病再患高血壓，高血壓會增加糖尿病人心血管發病率，增加到兩倍，另外血糖對高血壓病人心血管發病率增加兩倍，那麼2乘2就會有4倍的危險。
所以說高血糖合併高血壓，兩個的危害非常大，主要是針對大血管、心血管和腦血管。
▶ 血脂
同樣糖尿病人對血脂的要求也非常的高，沒有糖尿病的病人，血脂低密度脂蛋白指標在2.6到4.9可以不用治療。
但是一旦有患糖尿病，低密度脂蛋白指標要在2.6以下，如果超過指標，血脂也會加重，跟血糖合起來，會加重心血管大血管疾病的發生。
▶ 尿酸
很多年輕男性在30歲以上60歲以下這個年齡段，尿酸高的人非常多見，尿酸只有痛風發作的時候才會引起重視警覺，
其實尿酸對於腎臟和關節損害也是很大，尿酸結晶之後會沉積在關節，引起痛風發作，在關節表面形成尿酸結晶而引起關節滑膜的損害。
另外，尿酸結晶長期在腎臟沉積 會引起蛋白尿，甚至腎功能下降。
最終對糖尿病、腎臟的損害有加重作用，所以引起糖尿病血樣高的其他因素要特別重視，單個的危害是有限的，但是加上幾個幫凶合起來危害是非常大。
▶ 其他因素
除了血糖、血壓、血脂會影響大血管病變之外，微血管也有損害，不過這三個因素是大血管病變影響為主的，
但是它的併發症裡面還有一部分是腎臟的病變，眼睛的病變，還有下肢末梢的病變，四肢末梢的病變，這部分主要是微血管的病變導致神經的病變，
比如眼睛微血管病變會導致血管瘤眼睛出血這種視網膜脫離。
腎臟的併發症，長期的高血糖會導致腎小球動脈硬化，尿蛋白排出大量增加，最終致使大量的蛋白從身體漏出，糖尿病的病人就會出現營養不足，到最後，各方面衰竭之後就會引起尿毒症的發生。
請問老糖友，您是“幾高”在身？
知道糖尿病與其它“三高”有密切的關係嗎？
糖尿病對於現在很多人來講，可能認為很簡單，單純的認為是血糖高，
其實不是這樣的，除了血糖高之外，跟血脂、血壓、尿酸都有很大的關係。
首先說為什麼有很大的關係呢？因為糖尿病的主要併發症是血管的病變。血管的病變主要影響是心臟和腦血管，心臟和腦血管發生病變後，會發生心梗和腦梗，對人的身體健康造成的危害非常大，往往是糖尿病死亡的主要原因。
▶ 血壓
除了血糖能夠影響到大血管病變之外，其次是血壓。
據統計，糖尿病病人有一半血壓會偏高；同樣，血壓高的病人有一半血糖也會偏高。
而對心腦血危險管因素來講，這個人患了糖尿病再患高血壓，高血壓會增加糖尿病人心血管發病率，增加到兩倍，另外血糖對高血壓病人心血管發病率增加兩倍，那麼2乘2就會有4倍的危險。
所以說高血糖合併高血壓，兩個的危害非常大，主要是針對大血管、心血管和腦血管。
▶ 血脂
同樣糖尿病人對血脂的要求也非常的高，沒有糖尿病的病人，血脂低密度脂蛋白指標在2.6到4.9可以不用治療。
但是一旦有患糖尿病，低密度脂蛋白指標要在2.6以下，如果超過指標，血脂也會加重，跟血糖合起來，會加重心血管大血管疾病的發生。
▶ 尿酸
很多年輕男性在30歲以上60歲以下這個年齡段，尿酸高的人非常多見，尿酸只有痛風發作的時候才會引起重視警覺，
其實尿酸對於腎臟和關節損害也是很大，尿酸結晶之後會沉積在關節，引起痛風發作，在關節表面形成尿酸結晶而引起關節滑膜的損害。
另外，尿酸結晶長期在腎臟沉積 會引起蛋白尿，甚至腎功能下降。
最終對糖尿病、腎臟的損害有加重作用，所以引起糖尿病血樣高的其他因素要特別重視，單個的危害是有限的，但是加上幾個幫凶合起來危害是非常大。
▶ 其他因素
除了血糖、血壓、血脂會影響大血管病變之外，微血管也有損害，不過這三個因素是大血管病變影響為主的，
但是它的併發症裡面還有一部分是腎臟的病變，眼睛的病變，還有下肢末梢的病變，四肢末梢的病變，這部分主要是微血管的病變導致神經的病變，
比如眼睛微血管病變會導致血管瘤眼睛出血這種視網膜脫離。
腎臟的併發症，長期的高血糖會導致腎小球動脈硬化，尿蛋白排出大量增加，最終致使大量的蛋白從身體漏出，糖尿病的病人就會出現營養不足，到最後，各方面衰竭之後就會引起尿毒症的發生。
由此呼籲血糖高的汁友，尤其老年朋友為了今後有尊嚴的高質量的生活，馬上行動起來踐行生機健康七條。給大家提供一個號碼：140 6 543 4 246
希望大家能記住。
它是我們大家在喝汁期間、踐行七項生活原則中所期望的健康標準碼。
且聽我解釋：
140：是正常血壓(高壓)值；
6：是正常血糖值；
543：是血脂上限值(中成年總膽固醇<5，老年人<4，患慢性病者<3)；
4：（420umol/L)是血尿酸上限值；
246：是指達標腰圍(男2尺6寸，女2尺4寸)。
超過以上標準，有可能患上"五高"症……高血壓、高血糖、高血脂、高血尿酸血癥、高體重。
請問老糖友，您是“幾高”在身？
知道糖尿病與其它“三高”有密切的關係嗎？
糖尿病對於現在很多人來講，可能認為很簡單，單純的認為是血糖高，
其實不是這樣的，除了血糖高之外，跟血脂、血壓、尿酸都有很大的關係。
首先說為什麼有很大的關係呢？因為糖尿病的主要併發症是血管的病變。血管的病變主要影響是心臟和腦血管，心臟和腦血管發生病變後，會發生心梗和腦梗，對人的身體健康造成的危害非常大，往往是糖尿病死亡的主要原因。
▶ 血壓
除了血糖能夠影響到大血管病變之外，其次是血壓。
據統計，糖尿病病人有一半血壓會偏高；同樣，血壓高的病人有一半血糖也會偏高。
而對心腦血危險管因素來講，這個人患了糖尿病再患高血壓，高血壓會增加糖尿病人心血管發病率，增加到兩倍，另外血糖對高血壓病人心血管發病率增加兩倍，那麼2乘2就會有4倍的危險。
所以說高血糖合併高血壓，兩個的危害非常大，主要是針對大血管、心血管和腦血管。
▶ 血脂
同樣糖尿病人對血脂的要求也非常的高，沒有糖尿病的病人，血脂低密度脂蛋白指標在2.6到4.9可以不用治療。
但是一旦有患糖尿病，低密度脂蛋白指標要在2.6以下，如果超過指標，血脂也會加重，跟血糖合起來，會加重心血管大血管疾病的發生。
▶ 尿酸
很多年輕男性在30歲以上60歲以下這個年齡段，尿酸高的人非常多見，尿酸只有痛風發作的時候才會引起重視警覺，
其實尿酸對於腎臟和關節損害也是很大，尿酸結晶之後會沉積在關節，引起痛風發作，在關節表面形成尿酸結晶而引起關節滑膜的損害。
另外，尿酸結晶長期在腎臟沉積 會引起蛋白尿，甚至腎功能下降。
最終對糖尿病、腎臟的損害有加重作用，所以引起糖尿病血樣高的其他因素要特別重視，單個的危害是有限的，但是加上幾個幫凶合起來危害是非常大。
▶ 其他因素
除了血糖、血壓、血脂會影響大血管病變之外，微血管也有損害，不過這三個因素是大血管病變影響為主的，
但是它的併發症裡面還有一部分是腎臟的病變，眼睛的病變，還有下肢末梢的病變，四肢末梢的病變，這部分主要是微血管的病變導致神經的病變，
比如眼睛微血管病變會導致血管瘤眼睛出血這種視網膜脫離。
腎臟的併發症，長期的高血糖會導致腎小球動脈硬化，尿蛋白排出大量增加，最終致使大量的蛋白從身體漏出，糖尿病的病人就會出現營養不足，到最後，各方面衰竭之後就會引起尿毒症的發生。
由此呼籲血糖高的汁友，尤其老年朋友為了今後有尊嚴的高質量的生活，馬上行動起來踐行生機健康七條。給大家提供一個號碼：140 6 543 4 246
希望大家能記住。
它是我們大家在喝汁期間、踐行七項生活原則中所期望的健康標準碼。
且聽我解釋：
140：是正常血壓(高壓)值；
6：是正常血糖值；
543：是血脂上限值(中成年總膽固醇<5，老年人<4，患慢性病者<3)；
4：（420umol/L)是血尿酸上限值；
246：是指達標腰圍(男2尺6寸，女2尺4寸)。
超過以上標準，有可能患上"五高"症……高血壓、高血糖、高血脂、高血尿酸血癥、高體重。
請問老糖友，您是“幾高”在身？
知道糖尿病與其它“三高”有密切的關係嗎？
糖尿病對於現在很多人來講，可能認為很簡單，單純的認為是血糖高，
其實不是這樣的，除了血糖高之外，跟血脂、血壓、尿酸都有很大的關係。
首先說為什麼有很大的關係呢？因為糖尿病的主要併發症是血管的病變。血管的病變主要影響是心臟和腦血管，心臟和腦血管發生病變後，會發生心梗和腦梗，對人的身體健康造成的危害非常大，往往是糖尿病死亡的主要原因。
▶ 血壓
除了血糖能夠影響到大血管病變之外，其次是血壓。
據統計，糖尿病病人有一半血壓會偏高；同樣，血壓高的病人有一半血糖也會偏高。
而對心腦血危險管因素來講，這個人患了糖尿病再患高血壓，高血壓會增加糖尿病人心血管發病率，增加到兩倍，另外血糖對高血壓病人心血管發病率增加兩倍，那麼2乘2就會有4倍的危險。
所以說高血糖合併高血壓，兩個的危害非常大，主要是針對大血管、心血管和腦血管。
▶ 血脂
同樣糖尿病人對血脂的要求也非常的高，沒有糖尿病的病人，血脂低密度脂蛋白指標在2.6到4.9可以不用治療。
但是一旦有患糖尿病，低密度脂蛋白指標要在2.6以下，如果超過指標，血脂也會加重，跟血糖合起來，會加重心血管大血管疾病的發生。
▶ 尿酸
很多年輕男性在30歲以上60歲以下這個年齡段，尿酸高的人非常多見，尿酸只有痛風發作的時候才會引起重視警覺，
其實尿酸對於腎臟和關節損害也是很大，尿酸結晶之後會沉積在關節，引起痛風發作，在關節表面形成尿酸結晶而引起關節滑膜的損害。
另外，尿酸結晶長期在腎臟沉積 會引起蛋白尿，甚至腎功能下降。
最終對糖尿病、腎臟的損害有加重作用，所以引起糖尿病血樣高的其他因素要特別重視，單個的危害是有限的，但是加上幾個幫凶合起來危害是非常大。
▶ 其他因素
除了血糖、血壓、血脂會影響大血管病變之外，微血管也有損害，不過這三個因素是大血管病變影響為主的，
但是它的併發症裡面還有一部分是腎臟的病變，眼睛的病變，還有下肢末梢的病變，四肢末梢的病變，這部分主要是微血管的病變導致神經的病變，
比如眼睛微血管病變會導致血管瘤眼睛出血這種視網膜脫離。
腎臟的併發症，長期的高血糖會導致腎小球動脈硬化，尿蛋白排出大量增加，最終致使大量的蛋白從身體漏出，糖尿病的病人就會出現營養不足，到最後，各方面衰竭之後就會引起尿毒症的發生。
由此呼籲血糖高的汁友，尤其老年朋友為了今後有尊嚴的高質量的生活，馬上行動起來踐行生機健康七條。給大家提供一個號碼：140 6 543 4 246
希望大家能記住。
它是我們大家在喝汁期間、踐行七項生活原則中所期望的健康標準碼。
且聽我解釋：
140：是正常血壓(高壓)值；
6：是正常血糖值；
543：是血脂上限值(中成年總膽固醇<5，老年人<4，患慢性病者<3)；
4：（420umol/L)是血尿酸上限值；
246：是指達標腰圍(男2尺6寸，女2尺4寸)。
超過以上標準，有可能患上"五高"症……高血壓、高血糖、高血脂、高血尿酸血癥、高體重。
請問老糖友，您是“幾高”在身？
知道糖尿病與其它“三高”有密切的關係嗎？
糖尿病對於現在很多人來講，可能認為很簡單，單純的認為是血糖高，
其實不是這樣的，除了血糖高之外，跟血脂、血壓、尿酸都有很大的關係。
首先說為什麼有很大的關係呢？因為糖尿病的主要併發症是血管的病變。血管的病變主要影響是心臟和腦血管，心臟和腦血管發生病變後，會發生心梗和腦梗，對人的身體健康造成的危害非常大，往往是糖尿病死亡的主要原因。
▶ 血壓
除了血糖能夠影響到大血管病變之外，其次是血壓。
據統計，糖尿病病人有一半血壓會偏高；同樣，血壓高的病人有一半血糖也會偏高。
而對心腦血危險管因素來講，這個人患了糖尿病再患高血壓，高血壓會增加糖尿病人心血管發病率，增加到兩倍，另外血糖對高血壓病人心血管發病率增加兩倍，那麼2乘2就會有4倍的危險。
所以說高血糖合併高血壓，兩個的危害非常大，主要是針對大血管、心血管和腦血管。
▶ 血脂
同樣糖尿病人對血脂的要求也非常的高，沒有糖尿病的病人，血脂低密度脂蛋白指標在2.6到4.9可以不用治療。
但是一旦有患糖尿病，低密度脂蛋白指標要在2.6以下，如果超過指標，血脂也會加重，跟血糖合起來，會加重心血管大血管疾病的發生。
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很多年輕男性在30歲以上60歲以下這個年齡段，尿酸高的人非常多見，尿酸只有痛風發作的時候才會引起重視警覺，
其實尿酸對於腎臟和關節損害也是很大，尿酸結晶之後會沉積在關節，引起痛風發作，在關節表面形成尿酸結晶而引起關節滑膜的損害。
另外，尿酸結晶長期在腎臟沉積 會引起蛋白尿，甚至腎功能下降。
最終對糖尿病、腎臟的損害有加重作用，所以引起糖尿病血樣高的其他因素要特別重視，單個的危害是有限的，但是加上幾個幫凶合起來危害是非常大。
▶ 其他因素
除了血糖、血壓、血脂會影響大血管病變之外，微血管也有損害，不過這三個因素是大血管病變影響為主的，
但是它的併發症裡面還有一部分是腎臟的病變，眼睛的病變，還有下肢末梢的病變，四肢末梢的病變，這部分主要是微血管的病變導致神經的病變，
比如眼睛微血管病變會導致血管瘤眼睛出血這種視網膜脫離。
腎臟的併發症，長期的高血糖會導致腎小球動脈硬化，尿蛋白排出大量增加，最終致使大量的蛋白從身體漏出，糖尿病的病人就會出現營養不足，到最後，各方面衰竭之後就會引起尿毒症的發生。
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6：是正常血糖值；
543：是血脂上限值(中成年總膽固醇<5，老年人<4，患慢性病者<3)；
4：（420umol/L)是血尿酸上限值；
246：是指達標腰圍(男2尺6寸，女2尺4寸)。
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