治好了痔瘡,沒多久又復發?反省一下:5件事做到了嗎

痔瘡 便祕 護理 睡眠 藥品 蜂蜜 瑜伽 辣椒 家庭醫生在線 2019-05-01

痔瘡主要分為內痔、外痔和混合痔,可以通過手術的方式來去除痔瘡緩解疼痛感,但是屬於反覆發作的病情,如果沒有做好生活中護理會讓肛門處有明顯的疼痛感,而且肛門瘙癢,大量的分泌物或者粘液流出。

治好了痔瘡,沒多久又復發?反省一下:5件事做到了嗎

痔瘡手術後如何預防復發?

1、做好心理上的護理

要如實的告訴患者關於疼痛的相關知識,這樣能夠消除他們的壓力,不妨想辦法來分散患者的注意力,做好心理上的護理。推薦選擇腹式呼吸或者聽音樂的方式來緩解疼痛感,另外也可以練氣功或者瑜伽來讓身心得到放鬆,減少了其壓力,減輕了疼痛。患者做完手術之後要選擇正確的睡眠姿勢,貼身的被褥要保持舒適和整潔,居住房間經常性的通風,溫度控制在24℃即可,溼度要保證在60%左右,儘量避免噪音和強光。

2、做好飲食上的護理

患者做完手術之後應該正常進食,多吃新鮮的蔬菜和水果,避免喝酒,也不能吃辣椒,多喝水,也可以多喝一些具有潤腸通便的飲料比如蜂蜜等能夠幫助排尿,軟化大便,減少對肛門所帶來的刺激,降低了其疼痛感。

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3、保守治療

痔瘡早中期可以通過保守治療的方式,也就是局部塗抹藥物治療,但是要在醫生的指導下選擇合適的藥物,不能憋大便,有大便時應該及時排出,長時間沒大便的話會形成生理反射,慢慢的形成習慣性便祕,拉大便的時間不能過長,上廁所時不能看報紙或者玩手機。

4、冷敷的方法

做完手術之後可以使用冷敷的方式來降低神經末梢的敏感性,減輕其疼痛,另外冷敷也能夠讓毛細血管處於收縮狀態,減少了血流量,減輕了局部水腫及充血,因為受到冷刺激能夠有效的抑制細菌細胞的代謝,同時也防止炎症發生擴散。

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5、使用溫鹽水坐浴的方法

把適量粗鹽放在水裡面熬煮,然後倒在盆子裡面坐浴,這樣能夠讓肛門的括約肌處於鬆弛狀態,改善了局部血液循環,幫助炎症消退和吸收,緩解了水腫問題,減輕了疼痛。

溫馨提示

要養成定時拉大便的好習慣,避免吃辛辣的食物,不能長時間久坐或者久站,不能總是吃精細的食物,做好粗細搭配,適當的鍛鍊身體來促進胃腸道蠕動。

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