女性正常的絕經年齡是45-55歲，但是隨著新時代新的生活方式，不少女性出現了提前絕經的現象，也就是平時大家經常說的“早更”或者“更年期提前”。在醫學上，將女性40歲以前出現絕經的現象稱為卵巢功能早衰。
40歲就沒月經來了正常嗎？
開頭就已經提到，如果是40歲以前就沒月經來了，則是卵巢功能早衰的情況。值得注意的是，卵巢早衰是一種內分泌疾病，可能有些女性認為，反正都是臨近40歲了，也沒有生育需求了，早點絕經也無什麼所謂。但其實這是不正確的想法。瞭解過更年期症狀的人都知道，更年期會出現身體潮熱、心情焦慮、失眠多夢等等不適的情況，這是由於雌激素水平下降所出現的情況。
此外，雌激素的下降，還會帶來生殖道萎縮、骨質疏鬆、心腦血管疾病風險提高的情況，可以說絕經後女性的生活質量是受到很大影響的。因此，40歲就絕經對於今後的中老年生活和健康是肯定不利的，應該及時到醫院進行檢查，在醫生的指導下，尋求合適的方法補充雌激素、緩解更年期症狀。
此外，如果40歲的女性偶爾一次不來月經，可能還不是絕經，只是受環境、情緒等因素影響而導致的月經不調，又或者是其他的器質性病。廣州市第一人民醫院婦產科主任醫師康佳麗在此前接受家庭醫生在線採訪時表示，在女性連續沒有月經來潮一年以上才叫絕經。如果還沒到該絕經的年齡，月經來了一段時間又不來一段時間，是閉經的情況。
不過，40歲的女性，不管是出現提前絕經抑或是閉經，還是女性應該到醫院進行檢查，瞭解自己子宮、宮頸、卵巢等生殖器官的健康情況，看看是否出現異常的情況。
提前更年期是怎麼回事？
有些女性其實發現自己絕經早還是很納悶的，畢竟別人都是差不多50歲才絕經，那為什麼偏偏到自己就早早進入更年期了。女人什麼時候絕經實際上是由多方面因素影響。
首先，起決定因素的就是女性的卵泡數，這是先天性因素，一個女性卵巢中卵泡數量的多少從出生開始已經決定，當卵巢裡卵泡數量消耗完了，自然就不能排卵，也就自然不會來月經；
而在後天的因素中，有的原因會導致卵泡數量消耗速度增快，比如一些病毒感染損害了卵巢、卵巢手術、促排卵藥物、過度減肥、抽菸酗酒等等。
溫馨提示：
保養卵巢、預防卵巢早衰的方法既不是按摩、也不是靠食療，保養卵巢最好的方式還是依靠自己良好的生活方式，養成良好的生活作息，避免熬夜、抽菸，少喝酒，同時積極治療一些疾病，防止病情發展給卵巢帶來傷害。