正常來說，每位女性在這一生中都有兩個必經之路，一個是來月經，另一個就是絕經。來月經說明走向成熟，而送走月經，往往說明身體開始衰老。多數女性因為月經期有痛經等不適感，不願意來大姨媽，但是又很矛盾，害怕月經太早消失，進而加快衰老的發生。
等到一定的歲數之後，大姨媽都是會離開的，這讓人比較擔心，如果不提前做好預防準備的話，在這段時間裡，身體是很易出現問題的。那麼，快要絕經時，身體會給出哪些提示呢？事實上，大姨媽會提前跟你打招呼。過了35歲以後，不想提前絕經，及時做好準備。
正常來說，每位女性在這一生中都有兩個必經之路，一個是來月經，另一個就是絕經。來月經說明走向成熟，而送走月經，往往說明身體開始衰老。多數女性因為月經期有痛經等不適感，不願意來大姨媽，但是又很矛盾，害怕月經太早消失，進而加快衰老的發生。
等到一定的歲數之後，大姨媽都是會離開的，這讓人比較擔心，如果不提前做好預防準備的話，在這段時間裡，身體是很易出現問題的。那麼，快要絕經時，身體會給出哪些提示呢？事實上，大姨媽會提前跟你打招呼。過了35歲以後，不想提前絕經，及時做好準備。
先了解一下，女人最佳絕經年齡是多少歲？
眾所周知，女性到了一定的年紀以後才會面臨絕經的問題，而因為每個女性的身體狀況不一樣，有人絕經早有人絕經晚，不一定都是同樣的年紀絕經。不受其它因素的干擾的話，一般來說，女性在45-55歲之間絕經，往往都說明保養的是不錯的。
過早或是過晚絕經都不是什麼好事，如果你50了還沒絕經，月經都正常來，也不用擔心，都是正常的。但是超過55歲大姨媽還是沒走的話就要當心了，最好去查一下，多半是身體出現問題了。此外，有的人沒到40歲就絕經了，也不是一種好的現象，很可能是卵巢早衰造成的。
女性40歲以後，身體出現這樣的3個變化，多半是快要絕經了
來月經時，經常淋漓不盡。過了40歲以後，月經不正常的一切狀況都要小心。如果發現自己月經來的時間很長，正常應該2-8天走乾淨，但是你卻一連十多天都有經血，並且量不多，但拖的時間很長，少量出血、月經淋漓不盡很可能也是因為快要絕經了。
正常來說，每位女性在這一生中都有兩個必經之路，一個是來月經，另一個就是絕經。來月經說明走向成熟，而送走月經，往往說明身體開始衰老。多數女性因為月經期有痛經等不適感，不願意來大姨媽，但是又很矛盾，害怕月經太早消失，進而加快衰老的發生。
等到一定的歲數之後，大姨媽都是會離開的，這讓人比較擔心，如果不提前做好預防準備的話，在這段時間裡，身體是很易出現問題的。那麼，快要絕經時，身體會給出哪些提示呢？事實上，大姨媽會提前跟你打招呼。過了35歲以後，不想提前絕經，及時做好準備。
先了解一下，女人最佳絕經年齡是多少歲？
眾所周知，女性到了一定的年紀以後才會面臨絕經的問題，而因為每個女性的身體狀況不一樣，有人絕經早有人絕經晚，不一定都是同樣的年紀絕經。不受其它因素的干擾的話，一般來說，女性在45-55歲之間絕經，往往都說明保養的是不錯的。
過早或是過晚絕經都不是什麼好事，如果你50了還沒絕經，月經都正常來，也不用擔心，都是正常的。但是超過55歲大姨媽還是沒走的話就要當心了，最好去查一下，多半是身體出現問題了。此外，有的人沒到40歲就絕經了，也不是一種好的現象，很可能是卵巢早衰造成的。
女性40歲以後，身體出現這樣的3個變化，多半是快要絕經了
來月經時，經常淋漓不盡。過了40歲以後，月經不正常的一切狀況都要小心。如果發現自己月經來的時間很長，正常應該2-8天走乾淨，但是你卻一連十多天都有經血，並且量不多，但拖的時間很長，少量出血、月經淋漓不盡很可能也是因為快要絕經了。
在一段時間內，月經突然沒有了。正常月經都按時來，但是步入中年以後，大姨媽說不來就不來了。平時也存在過月經不調的狀況，但是突然性的閉經雖然比較少，但也是會有個別情況的，這種需要我們心中有數。
月經週期不正常。一般情況下，月經25天-35天一循環，允許上下七天的差別，都是正常的。但若是你的月經週期非常不穩定，有時剛結束沒半個月又來了，或是兩三月沒來就要當心了。這種月經週期不規律的情況，在更年期女性身上，十有八九都是因為快要絕經所造成的。
正常來說，每位女性在這一生中都有兩個必經之路，一個是來月經，另一個就是絕經。來月經說明走向成熟，而送走月經，往往說明身體開始衰老。多數女性因為月經期有痛經等不適感，不願意來大姨媽，但是又很矛盾，害怕月經太早消失，進而加快衰老的發生。
等到一定的歲數之後，大姨媽都是會離開的，這讓人比較擔心，如果不提前做好預防準備的話，在這段時間裡，身體是很易出現問題的。那麼，快要絕經時，身體會給出哪些提示呢？事實上，大姨媽會提前跟你打招呼。過了35歲以後，不想提前絕經，及時做好準備。
先了解一下，女人最佳絕經年齡是多少歲？
眾所周知，女性到了一定的年紀以後才會面臨絕經的問題，而因為每個女性的身體狀況不一樣，有人絕經早有人絕經晚，不一定都是同樣的年紀絕經。不受其它因素的干擾的話，一般來說，女性在45-55歲之間絕經，往往都說明保養的是不錯的。
過早或是過晚絕經都不是什麼好事，如果你50了還沒絕經，月經都正常來，也不用擔心，都是正常的。但是超過55歲大姨媽還是沒走的話就要當心了，最好去查一下，多半是身體出現問題了。此外，有的人沒到40歲就絕經了，也不是一種好的現象，很可能是卵巢早衰造成的。
女性40歲以後，身體出現這樣的3個變化，多半是快要絕經了
來月經時，經常淋漓不盡。過了40歲以後，月經不正常的一切狀況都要小心。如果發現自己月經來的時間很長，正常應該2-8天走乾淨，但是你卻一連十多天都有經血，並且量不多，但拖的時間很長，少量出血、月經淋漓不盡很可能也是因為快要絕經了。
在一段時間內，月經突然沒有了。正常月經都按時來，但是步入中年以後，大姨媽說不來就不來了。平時也存在過月經不調的狀況，但是突然性的閉經雖然比較少，但也是會有個別情況的，這種需要我們心中有數。
月經週期不正常。一般情況下，月經25天-35天一循環，允許上下七天的差別，都是正常的。但若是你的月經週期非常不穩定，有時剛結束沒半個月又來了，或是兩三月沒來就要當心了。這種月經週期不規律的情況，在更年期女性身上，十有八九都是因為快要絕經所造成的。
如何延緩絕經？
通過以上我們知道，在正常的範圍當中，越晚送走大姨媽，或許衰老得就越慢。女人35歲以後不想過早地走向衰老，要注意經期的保養工作。首先，個人的清潔衛生要做好，不管是平時還是在來大姨媽來時，都要堅持清洗，保持乾淨。其次，要減少熬夜，及時的釋放自己的壓力，以免導致內分泌失衡，影響到體內激素的分泌。每天有充足的睡眠時間，可以更好地讓自己的身體得到修復。