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胃在我們體能裡是佔了一個很重要的位置，如果胃不好就四體能危及的開始，也是疾病侵襲的開始。如果老人腸胃不好更是要注意飲食的調理，因為老人飲食的習慣就是腸胃健康的開始，只要生活作息養好了，腸胃的疾病自然就會消失，
也是預防腸胃疾病的開始。
老人腸道不好怎麼調理？堅持養成良好的生活習慣，保持穩定樂觀的情緒，平時不要過飽或過餓，要有定時定量，餐後也要有適當的活動，這可以使胃腸道功能自動化、程序化，從而減輕其負擔。因為情緒對胃腸道消化功能影響很大，憤怒、憂鬱等不但影響胃腸運動，還影響消化液的分泌，久而久之，便會發生消化不良。
老人腸道不好怎麼調理？老人要養成細嚼慢嚥的習慣，如果老年人有牙齒鬆動、脫落，會使食物在口腔裡咀嚼不完全，為了食物的機械性加工，既可以減輕胃腸道的負擔，又可以避免粗糙、堅硬的食物對消化道粘膜的不良刺激。
老人腸道不好怎麼調理？避免進食些不容易消化的食物，比如：油炸、油煎食物，未煮熟的肉類、魚類、蛋類等，這都不容易消化。而且高脂肪食物會延緩胃排空，要儘量少吃。
除此之外，含有活性雙歧益生菌與益生元的伊利欣活奶粉，能夠增強老人機體免疫力，並促進營養的有效吸收，有助於保持胃腸道健康活力，同時採用先進的水解乳糖工藝，細化營養，緩解乳糖不耐現象，非常適合老人腸道。
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