據統計，我國約有50%的人群感染幽門螺旋桿菌。幽門螺桿菌是一種只能在人的胃裡才會長期生存的致病細菌，而這種菌大多數情況下都是從食物中經過口腔被沖刷到人的胃裡面的。當它進入到胃裡的時候，因為習慣裡面的環境，它就會黏在胃黏膜上，不斷生長。並且不易被消化吸收或沖走，會傷害我們的胃黏膜，應引起胃炎以及慢性胃潰瘍等。這種細菌感染很頑固，所以才要引起我們的重視。
幽門螺桿菌會引起我們有4種表現
一、有嚴重的口臭
很多人都存在口臭的問題，牙齦炎、牙周炎、便祕等都會導致口臭，還有一種就是幽門螺桿菌的原因，它會導致消化異常，口腔菌群失調，從而出現頑固性口臭。幽門螺桿菌滯留在口腔中，特別是牙菌斑中，產生胺類物質，就會產生臭味，類似於腐爛的味道，這種情況刷牙並不會得到改善。
二、經常泛酸，出現嘔吐、腹瀉症狀
被幽門螺桿菌感染後患者會出現較為明顯的胃部反酸的感覺，這是因為胃部有了它，其產生的毒素會一定程度誘導胃黏膜出現炎症反應，此時人會出現胃部反酸的症狀。除此之外，胃部反酸的患者往往伴有不同程度的腹脹、噁心、食慾減退、嘔吐等表現，需要引起重視。
三、經常出現消化不良、上腹部疼痛
幽門螺桿菌會擾亂腸胃的正常工作，導致消化功能異常，出現消化不良、上腹部疼痛等症狀。
四、體重下降明顯
有幽門螺桿菌之後，部分人會出現容易飢餓，吃得不少，卻日漸消瘦。因為它會導致胃部出現潰瘍或者是胃炎，影響了消化功能，導致吸收也受到影響，長時間就可能出現消瘦的症狀。
想要胃慢慢變好，要做好5件事
一、飯前便後要洗手
幽門螺桿菌無處不在，所以注意衛生是我們需要做的第一步，它其中一個傳播途徑是“糞——口”傳播，所以上完廁所一定要洗手，手的各個部位都要清洗乾淨。不要應付了事。
二、儘量少在外就餐
“口——口”傳播是幽門螺桿菌傳播的主要途徑，我們外出就餐的時候用的餐具衛生情況不敢保證，一旦沒有消毒好，這些食物進入食物當中，進食之後就有可能被感染。
三、餐具分開用，最好消毒後再用
我們國家的飲食習慣就是共餐，也是引起幽門螺桿菌人數持續上升的重要原因，其實為了健康，家人的餐具也建議分開來用，特別是寶寶的餐具，用高溫消毒以後再用，這樣可以有效的避免其他成員感染幽門螺桿菌，也可以避免相互感染。
四、提高免疫力
感染幽門螺桿菌還有一個比較重要的因素就是自身的抵抗力低，平時要注意自己的身體素質的提高，這樣才能避免被各種細菌侵入。還有就是保養好自己的胃，若是胃比較脆弱，那麼細菌就更容易侵入，胃怕冷怕刺激，平時的時候注意要戒酒，少吃冰冷食物。
五、口腔清潔、牙具牙膏定期更換
幽門螺桿菌從口入，若是牙刷不乾淨，它就會殘留在嘴裡，然後隨著食物進入到胃部，所以想預防，要定期更換牙具，保持口腔清潔是非常重要的。