新手爸媽一定被“寶寶抱著睡的很香，一放下就醒”這個問題困擾著，新手爸媽們彆著急，只要清楚一些注意事項，寶寶的睡眠問題就很好解決啦！
首先，要看寶寶是不是淺睡眠。寶寶的睡眠和大人的有很大的差異，所以不要憑經驗來判斷寶寶睡著沒有。寶寶剛出生的時候每天的失眠時長是12到18小時的，而兩三個月大的寶寶睡眠時長就是16到18個小時，一歲之後就是14到15個小時了。
月齡小一點的寶寶的在深睡眠和淺睡眠轉化的比較快，並且一般寶寶熟睡一個小時之後睡眠程度就會有深睡眠變為淺睡眠。寶寶淺睡眠的時候大腦皮層還在興奮的狀態，這也是為什麼寶寶睡著了還會笑的原因，這個時候的寶寶會做一些表情，父母可以觀察寶寶，看寶寶會不會有什麼別的反應。
其次，寶寶都是依戀媽媽的，這是寶寶的一種需求—本能需求。寶寶才剛剛出生，希望得到爸媽的愛撫，被爸爸媽媽抱著會讓寶寶感到安定，爸爸媽媽應該多抱抱寶寶，讓他慢慢適應環境的改變。
不過，夫妻雙方也不能過於緊張，一直抱著不撒手，寶寶一哭就迅速抱著哄。特別要注意晚上的時候，不要習慣抱著寶寶睡覺，並且等到他熟睡才敢放到床上去，這樣會讓寶寶過度依賴爸爸媽媽，然後養成不抱著就睡不著的壞習慣。
最後，要排除寶寶的健康問題，注意寶寶是不是因為缺鈣缺維生素D或者腸絞痛而容易睡覺驚醒。寶寶的鈣質吸收，受維生素D的影響。而缺鈣會讓寶寶的大腦幸福，然後睡不著，所以要是寶寶睡不安穩可以考慮是否是缺少缺鈣或者缺少維生素D的問題。而且維生素D還有利於寶寶神經系統的發育，增強睡眠質量。
寶寶睡眠不安穩，還有可能是腸絞痛的原因。腸絞痛，這是因為寶寶的腸壁肌收縮的強度太大或者是腸脹氣導致地疼痛，是急性腹痛很常見的一種，而且經常在夜晚發生。寶寶腸絞痛的時候，爸爸媽媽應該把寶寶豎著抱同時讓寶寶的頭趴在爸爸或者媽媽的肩上，然後輕輕拍拍寶寶的背幫寶寶把胃裡多的空氣排出來。最後，用手輕輕地幫寶寶按摩一下寶寶的腹部，讓他舒服一點，要是情況嚴重就要立即帶寶寶去醫院檢查。
關於寶寶一放下就醒的問題今天就先講到這裡啦，希望寶爸寶媽們看完這篇文章能對你們有所幫助，也讓寶寶可以睡的舒服啦。