血脂異常,每天用它泡水喝,控血脂靠它就夠了!

薏米 楓楊 藥品 冠心病 巴馬亦舒堂 巴馬亦舒堂 2017-10-20

血脂異常主要是以血液中膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白升高,而高密度脂蛋白降低為表現的一種血脂代謝紊亂狀態,它是冠心病和缺血性腦卒中的重要危險因素之一。

血脂異常,每天用它泡水喝,控血脂靠它就夠了!

隨著生活方式西方化的加劇,我國血脂異常的患病人數在迅速增加,第4 次中國居民營養與健康現狀調查顯示,我國成人血脂異常患病率為18.6%,而且存在著低齡化的趨勢。

根據2007 版《中國成人血脂異常防治指南》的要求,單純的血脂異常患者,膽固醇高於或等於6.22 毫摩/升或低密度脂蛋白高於或等於4.14毫摩/升,就應該在控制飲食和改善生活方式的基礎上應用降脂藥物治療。

目前治療血脂異常的西藥,主要有他汀類、貝特類、煙酸類、膽酸螯合劑類、膽固醇吸收抑制劑類藥物。

血脂異常,每天用它泡水喝,控血脂靠它就夠了!

不能耐受西藥的患者或者膽固醇為5.18~6.19毫摩/升,低密度脂蛋白為3.37~4.12毫摩/升的單純血脂異常患者,可以在控制飲食和改善生活方式的基礎上服用降脂的中成藥。

由於西藥降脂藥有噁心、腹脹、肝功能異常、皮膚血管擴張、血尿酸增高等一系列不良反應,很多患者轉而尋求中醫藥治療。應用中藥降脂,需根據不同的辨證分型,在醫生指導下合理應用,萬不可人云亦云,盲目濫用。

中醫學雖無血脂異常這一病名,但根據臨床表現,血脂異常者多歸屬於痰濁、血瘀等範疇。其發病內因是先天稟賦不足或臟腑功能失調,導致氣機不暢,因而痰濁內生,血瘀脈阻;外因是過食膏粱厚味、肥甘之品,傷及脾胃,脾失健運而生痰溼。

防止血脂升高,中醫建議常喝麻柳薏米茶

材料:麻柳10克,薏米5克

血脂異常,每天用它泡水喝,控血脂靠它就夠了!

做法:薏米先提前浸泡1個小時左右,撈出加水煮,水沸後調小火繼續煮30分鐘,關火前加入麻柳嫩葉,代茶飲,每日1劑,餐後半小時飲用。覺得熬煮費時的,還可以直接用制好的麻柳薏米茶包開水沖泡喝。

麻柳,含有豐富的皁苷、黃酮、多糖等有機營養成分,研究表明,麻柳多糖對脂肪酶活性具有一定的抑制作用,加上薏米,薏米含有豐富的水溶性纖維,可以促進體內血液和水分的新陳代謝,進而達到輔助降血脂的作用。兩者搭配,製成麻柳薏米茶,降血脂功效更是加倍。

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