在這個經濟快速發展的現代社會，人們的追求也是日漸增多；然而，有許多人對長壽的渴望是越來越強烈，生怕某一天自己就這樣離開這個美好又特別留戀的世界；當然，也有很多人是活到百歲的，長壽老人也是存在不少。
提及長壽，相信許多人第一個想到的就是抽菸，這是毋庸置疑的；很多人認為，人一旦抽菸，是不可能有一個健康的身體，更加不可能擁有長壽之命，不過，事實真的就是這樣嗎？
抽菸真的就是百害無一利嗎？不過，有一個長壽老人的例子可能會讓你重新對抽菸帶來的危害有一個全新認識；她自稱，自己活到百歲，其實每天堅持的做的一件事情，就是每天抽兩包煙。
這位李奶奶具有100歲的高齡了，不僅歲數大，而且她的身體是非常健康，硬朗，整個人都特別有精神，是一位很有活力的老人家，她的體質讓很多人都羨慕不已。
根據瞭解，她這一生一共有11名小孩，可以想象這個過程是多麼的辛苦，將11名小孩培養長大是要付出很多的心思和精力，不過值得欣慰的是，她的小孩現在都特別孝順。
她時常保持一個微笑的面孔，是一位微笑老人，待人熱情有加，所以在當地是很受歡迎的一名長壽老人家；而且，在她家人的細心照料之下，她生活無憂無慮，活得特別輕鬆。
她自稱自己能夠長壽的訣竅就是，一定要保持一個好的心情，只有這樣，才可以睡得安穩，吃得香，才能擁有一個健康，硬朗的身體；人只有開心了，生活才能充滿樂趣。
除了這個之外，她還說，她幾十年以來一直堅持的一件事就是每天都要抽兩包煙，這是她一直以來變的事情，時間久了之後就變成了一種習慣；不過，她建議人們對抽菸還是要理性，不要盲目抽菸。
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