脾胃傷五臟皆無生氣，脾胃虛弱的症狀你有嗎？這3個穴位一針見血
一，脾俞穴
脾胃傷五臟皆無生氣，脾胃虛弱的症狀你有嗎？這3個穴位一針見血
一，脾俞穴
第11胸椎棘突下,旁開1.5寸即是此穴
脾虛首先當然要艾灸脾俞穴，不僅能夠健脾益氣，改善因為脾虛導致的水溼內停水腫和小腿脹滿不適的感覺，還能溫補脾陽，緩解冬天怕冷的感覺，補益脾氣，能夠治療夏天容易出汗的症狀。還能改善大便稀薄，胃口不好的等等症狀。
二，陰陵泉穴
脾胃傷五臟皆無生氣，脾胃虛弱的症狀你有嗎？這3個穴位一針見血
一，脾俞穴
第11胸椎棘突下,旁開1.5寸即是此穴
脾虛首先當然要艾灸脾俞穴，不僅能夠健脾益氣，改善因為脾虛導致的水溼內停水腫和小腿脹滿不適的感覺，還能溫補脾陽，緩解冬天怕冷的感覺，補益脾氣，能夠治療夏天容易出汗的症狀。還能改善大便稀薄，胃口不好的等等症狀。
二，陰陵泉穴
陰陵泉穴在小腿的內側,脛骨內側踝下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中
按摩陰陵泉穴位具有健脾利水的功效，對上述所說的溼氣重導致身體浮腫有很好的效果。還能改善睡眠質量，改善氣色。
三，中脘穴
脾胃傷五臟皆無生氣，脾胃虛弱的症狀你有嗎？這3個穴位一針見血
一，脾俞穴
第11胸椎棘突下,旁開1.5寸即是此穴
脾虛首先當然要艾灸脾俞穴，不僅能夠健脾益氣，改善因為脾虛導致的水溼內停水腫和小腿脹滿不適的感覺，還能溫補脾陽，緩解冬天怕冷的感覺，補益脾氣，能夠治療夏天容易出汗的症狀。還能改善大便稀薄，胃口不好的等等症狀。
二，陰陵泉穴
陰陵泉穴在小腿的內側,脛骨內側踝下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中
按摩陰陵泉穴位具有健脾利水的功效，對上述所說的溼氣重導致身體浮腫有很好的效果。還能改善睡眠質量，改善氣色。
三，中脘穴
前正中線上當臍中上四寸處即是此穴
按摩這個穴位具有健脾和胃的功效，能夠改善胃的吸收消化功能，改善人的臉色氣血，還能補益脾胃，改善水腫現象，除此之外還能治療腹瀉。
孩子經常感冒、咳嗽、發熱？常搓這3個穴位，孩子身體1天比1天好
搓大椎穴
脾胃傷五臟皆無生氣，脾胃虛弱的症狀你有嗎？這3個穴位一針見血
一，脾俞穴
第11胸椎棘突下,旁開1.5寸即是此穴
脾虛首先當然要艾灸脾俞穴，不僅能夠健脾益氣，改善因為脾虛導致的水溼內停水腫和小腿脹滿不適的感覺，還能溫補脾陽，緩解冬天怕冷的感覺，補益脾氣，能夠治療夏天容易出汗的症狀。還能改善大便稀薄，胃口不好的等等症狀。
二，陰陵泉穴
陰陵泉穴在小腿的內側,脛骨內側踝下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中
按摩陰陵泉穴位具有健脾利水的功效，對上述所說的溼氣重導致身體浮腫有很好的效果。還能改善睡眠質量，改善氣色。
三，中脘穴
前正中線上當臍中上四寸處即是此穴
按摩這個穴位具有健脾和胃的功效，能夠改善胃的吸收消化功能，改善人的臉色氣血，還能補益脾胃，改善水腫現象，除此之外還能治療腹瀉。
孩子經常感冒、咳嗽、發熱？常搓這3個穴位，孩子身體1天比1天好
搓大椎穴
大椎穴在後背脊柱正中的督脈上。督脈是一身陽氣的彙集之地，而大椎穴是其中的一個陽氣高度集中的穴位。冬天的天氣寒冷，如果我們圍上一條毛巾的話就暖和多了，這是因為圍巾包裹著大椎穴，守住身體的陽氣不外洩，溫暖身體。反之，夏天吹空調的時候，如果我們沒有幫孩子保護後這個穴位，讓冷風直接吹到大椎穴，孩子可能就感冒了。如果孩子不小心感冒了，我們也可以揉搓這個穴位來幫孩子祛風散寒。
我們平時可以多幫孩子揉搓大椎穴來振奮陽氣，達到增強免疫力的作用。家長每天可以幫孩子揉搓5分鐘左右，但是要注意力度不可過大，以免損傷孩子的皮膚。
搓肺腧穴
脾胃傷五臟皆無生氣，脾胃虛弱的症狀你有嗎？這3個穴位一針見血
一，脾俞穴
第11胸椎棘突下,旁開1.5寸即是此穴
脾虛首先當然要艾灸脾俞穴，不僅能夠健脾益氣，改善因為脾虛導致的水溼內停水腫和小腿脹滿不適的感覺，還能溫補脾陽，緩解冬天怕冷的感覺，補益脾氣，能夠治療夏天容易出汗的症狀。還能改善大便稀薄，胃口不好的等等症狀。
二，陰陵泉穴
陰陵泉穴在小腿的內側,脛骨內側踝下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中
按摩陰陵泉穴位具有健脾利水的功效，對上述所說的溼氣重導致身體浮腫有很好的效果。還能改善睡眠質量，改善氣色。
三，中脘穴
前正中線上當臍中上四寸處即是此穴
按摩這個穴位具有健脾和胃的功效，能夠改善胃的吸收消化功能，改善人的臉色氣血，還能補益脾胃，改善水腫現象，除此之外還能治療腹瀉。
孩子經常感冒、咳嗽、發熱？常搓這3個穴位，孩子身體1天比1天好
搓大椎穴
大椎穴在後背脊柱正中的督脈上。督脈是一身陽氣的彙集之地，而大椎穴是其中的一個陽氣高度集中的穴位。冬天的天氣寒冷，如果我們圍上一條毛巾的話就暖和多了，這是因為圍巾包裹著大椎穴，守住身體的陽氣不外洩，溫暖身體。反之，夏天吹空調的時候，如果我們沒有幫孩子保護後這個穴位，讓冷風直接吹到大椎穴，孩子可能就感冒了。如果孩子不小心感冒了，我們也可以揉搓這個穴位來幫孩子祛風散寒。
我們平時可以多幫孩子揉搓大椎穴來振奮陽氣，達到增強免疫力的作用。家長每天可以幫孩子揉搓5分鐘左右，但是要注意力度不可過大，以免損傷孩子的皮膚。
搓肺腧穴
肺腧穴對應的臟腑是肺，大家都知道孩子咳嗽和肺有很大的關係，如果孩子有咳嗽症狀的時候，記得幫孩子揉搓一下肺腧穴。然而，肺腧穴的作用並不止於止咳，還是重要的保健穴位，可以調理呼吸系統的疾病，比如過敏性鼻炎、哮喘等。
肺腧穴在孩子的背部的第三胸椎棘突下旁開1.5寸，用我們的手掌每天幫孩子揉搓5分鐘即可。
搓命門穴
脾胃傷五臟皆無生氣，脾胃虛弱的症狀你有嗎？這3個穴位一針見血
一，脾俞穴
第11胸椎棘突下,旁開1.5寸即是此穴
脾虛首先當然要艾灸脾俞穴，不僅能夠健脾益氣，改善因為脾虛導致的水溼內停水腫和小腿脹滿不適的感覺，還能溫補脾陽，緩解冬天怕冷的感覺，補益脾氣，能夠治療夏天容易出汗的症狀。還能改善大便稀薄，胃口不好的等等症狀。
二，陰陵泉穴
陰陵泉穴在小腿的內側,脛骨內側踝下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中
按摩陰陵泉穴位具有健脾利水的功效，對上述所說的溼氣重導致身體浮腫有很好的效果。還能改善睡眠質量，改善氣色。
三，中脘穴
前正中線上當臍中上四寸處即是此穴
按摩這個穴位具有健脾和胃的功效，能夠改善胃的吸收消化功能，改善人的臉色氣血，還能補益脾胃，改善水腫現象，除此之外還能治療腹瀉。
孩子經常感冒、咳嗽、發熱？常搓這3個穴位，孩子身體1天比1天好
搓大椎穴
大椎穴在後背脊柱正中的督脈上。督脈是一身陽氣的彙集之地，而大椎穴是其中的一個陽氣高度集中的穴位。冬天的天氣寒冷，如果我們圍上一條毛巾的話就暖和多了，這是因為圍巾包裹著大椎穴，守住身體的陽氣不外洩，溫暖身體。反之，夏天吹空調的時候，如果我們沒有幫孩子保護後這個穴位，讓冷風直接吹到大椎穴，孩子可能就感冒了。如果孩子不小心感冒了，我們也可以揉搓這個穴位來幫孩子祛風散寒。
我們平時可以多幫孩子揉搓大椎穴來振奮陽氣，達到增強免疫力的作用。家長每天可以幫孩子揉搓5分鐘左右，但是要注意力度不可過大，以免損傷孩子的皮膚。
搓肺腧穴
肺腧穴對應的臟腑是肺，大家都知道孩子咳嗽和肺有很大的關係，如果孩子有咳嗽症狀的時候，記得幫孩子揉搓一下肺腧穴。然而，肺腧穴的作用並不止於止咳，還是重要的保健穴位，可以調理呼吸系統的疾病，比如過敏性鼻炎、哮喘等。
肺腧穴在孩子的背部的第三胸椎棘突下旁開1.5寸，用我們的手掌每天幫孩子揉搓5分鐘即可。
搓命門穴
命門穴中藏有先天之精，對孩子的生長髮育和免疫力有著非常重要的作用。孩子體質虛弱，經常容易生病，那麼我們可以通過揉搓命門穴，溫暖命門之火，增強正氣，讓孩子有能力去抵抗疾病。平時，我們也要不能夠孩子保暖命門穴，防止寒氣入侵。
命門穴的位置在第二腰椎棘突下，我們先搓熱自己的手掌後再放到命門穴處輕輕揉搓即可，每天操作5分鐘。
病症穴位按摩——1~10穴位！
脾胃傷五臟皆無生氣，脾胃虛弱的症狀你有嗎？這3個穴位一針見血
一，脾俞穴
第11胸椎棘突下,旁開1.5寸即是此穴
脾虛首先當然要艾灸脾俞穴，不僅能夠健脾益氣，改善因為脾虛導致的水溼內停水腫和小腿脹滿不適的感覺，還能溫補脾陽，緩解冬天怕冷的感覺，補益脾氣，能夠治療夏天容易出汗的症狀。還能改善大便稀薄，胃口不好的等等症狀。
二，陰陵泉穴
陰陵泉穴在小腿的內側,脛骨內側踝下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中
按摩陰陵泉穴位具有健脾利水的功效，對上述所說的溼氣重導致身體浮腫有很好的效果。還能改善睡眠質量，改善氣色。
三，中脘穴
前正中線上當臍中上四寸處即是此穴
按摩這個穴位具有健脾和胃的功效，能夠改善胃的吸收消化功能，改善人的臉色氣血，還能補益脾胃，改善水腫現象，除此之外還能治療腹瀉。
孩子經常感冒、咳嗽、發熱？常搓這3個穴位，孩子身體1天比1天好
搓大椎穴
大椎穴在後背脊柱正中的督脈上。督脈是一身陽氣的彙集之地，而大椎穴是其中的一個陽氣高度集中的穴位。冬天的天氣寒冷，如果我們圍上一條毛巾的話就暖和多了，這是因為圍巾包裹著大椎穴，守住身體的陽氣不外洩，溫暖身體。反之，夏天吹空調的時候，如果我們沒有幫孩子保護後這個穴位，讓冷風直接吹到大椎穴，孩子可能就感冒了。如果孩子不小心感冒了，我們也可以揉搓這個穴位來幫孩子祛風散寒。
我們平時可以多幫孩子揉搓大椎穴來振奮陽氣，達到增強免疫力的作用。家長每天可以幫孩子揉搓5分鐘左右，但是要注意力度不可過大，以免損傷孩子的皮膚。
搓肺腧穴
肺腧穴對應的臟腑是肺，大家都知道孩子咳嗽和肺有很大的關係，如果孩子有咳嗽症狀的時候，記得幫孩子揉搓一下肺腧穴。然而，肺腧穴的作用並不止於止咳，還是重要的保健穴位，可以調理呼吸系統的疾病，比如過敏性鼻炎、哮喘等。
肺腧穴在孩子的背部的第三胸椎棘突下旁開1.5寸，用我們的手掌每天幫孩子揉搓5分鐘即可。
搓命門穴
命門穴中藏有先天之精，對孩子的生長髮育和免疫力有著非常重要的作用。孩子體質虛弱，經常容易生病，那麼我們可以通過揉搓命門穴，溫暖命門之火，增強正氣，讓孩子有能力去抵抗疾病。平時，我們也要不能夠孩子保暖命門穴，防止寒氣入侵。
命門穴的位置在第二腰椎棘突下，我們先搓熱自己的手掌後再放到命門穴處輕輕揉搓即可，每天操作5分鐘。
病症穴位按摩——1~10穴位！
01、 頭冷痛，天熱也得戴帽子，患者頭部特別怕冷，一年四季都要戴帽子。病因為虛症，炙百會穴上星穴。
02、 頭冷痛，前額痛，受寒時疼痛加重，頭部畏風怕冷，常要戴帽子，天冷鼻塞呼吸不利，可分辯氣味，天熱時症狀消失.病因為氣虛血瘀，炙百會穴，上星穴，撥揉風府風池穴。
03、 頭目昏沉，精神不振，全身無力，病因為心理壓力過大，休息不到位，點揉後溪穴3分鐘，後溪為督脈之會穴，上通頭部可使人精神振作。
脾胃傷五臟皆無生氣，脾胃虛弱的症狀你有嗎？這3個穴位一針見血
一，脾俞穴
第11胸椎棘突下,旁開1.5寸即是此穴
脾虛首先當然要艾灸脾俞穴，不僅能夠健脾益氣，改善因為脾虛導致的水溼內停水腫和小腿脹滿不適的感覺，還能溫補脾陽，緩解冬天怕冷的感覺，補益脾氣，能夠治療夏天容易出汗的症狀。還能改善大便稀薄，胃口不好的等等症狀。
二，陰陵泉穴
陰陵泉穴在小腿的內側,脛骨內側踝下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中
按摩陰陵泉穴位具有健脾利水的功效，對上述所說的溼氣重導致身體浮腫有很好的效果。還能改善睡眠質量，改善氣色。
三，中脘穴
前正中線上當臍中上四寸處即是此穴
按摩這個穴位具有健脾和胃的功效，能夠改善胃的吸收消化功能，改善人的臉色氣血，還能補益脾胃，改善水腫現象，除此之外還能治療腹瀉。
孩子經常感冒、咳嗽、發熱？常搓這3個穴位，孩子身體1天比1天好
搓大椎穴
大椎穴在後背脊柱正中的督脈上。督脈是一身陽氣的彙集之地，而大椎穴是其中的一個陽氣高度集中的穴位。冬天的天氣寒冷，如果我們圍上一條毛巾的話就暖和多了，這是因為圍巾包裹著大椎穴，守住身體的陽氣不外洩，溫暖身體。反之，夏天吹空調的時候，如果我們沒有幫孩子保護後這個穴位，讓冷風直接吹到大椎穴，孩子可能就感冒了。如果孩子不小心感冒了，我們也可以揉搓這個穴位來幫孩子祛風散寒。
我們平時可以多幫孩子揉搓大椎穴來振奮陽氣，達到增強免疫力的作用。家長每天可以幫孩子揉搓5分鐘左右，但是要注意力度不可過大，以免損傷孩子的皮膚。
搓肺腧穴
肺腧穴對應的臟腑是肺，大家都知道孩子咳嗽和肺有很大的關係，如果孩子有咳嗽症狀的時候，記得幫孩子揉搓一下肺腧穴。然而，肺腧穴的作用並不止於止咳，還是重要的保健穴位，可以調理呼吸系統的疾病，比如過敏性鼻炎、哮喘等。
肺腧穴在孩子的背部的第三胸椎棘突下旁開1.5寸，用我們的手掌每天幫孩子揉搓5分鐘即可。
搓命門穴
命門穴中藏有先天之精，對孩子的生長髮育和免疫力有著非常重要的作用。孩子體質虛弱，經常容易生病，那麼我們可以通過揉搓命門穴，溫暖命門之火，增強正氣，讓孩子有能力去抵抗疾病。平時，我們也要不能夠孩子保暖命門穴，防止寒氣入侵。
命門穴的位置在第二腰椎棘突下，我們先搓熱自己的手掌後再放到命門穴處輕輕揉搓即可，每天操作5分鐘。
病症穴位按摩——1~10穴位！
01、 頭冷痛，天熱也得戴帽子，患者頭部特別怕冷，一年四季都要戴帽子。病因為虛症，炙百會穴上星穴。
02、 頭冷痛，前額痛，受寒時疼痛加重，頭部畏風怕冷，常要戴帽子，天冷鼻塞呼吸不利，可分辯氣味，天熱時症狀消失.病因為氣虛血瘀，炙百會穴，上星穴，撥揉風府風池穴。
03、 頭目昏沉，精神不振，全身無力，病因為心理壓力過大，休息不到位，點揉後溪穴3分鐘，後溪為督脈之會穴，上通頭部可使人精神振作。
04、 偏頭痛，為少陽膽經循環不良，取小腿外側，陽陵泉穴至光明穴，刮痧法或撥法(瀉法)。
05、 酒後頭痛，點搡率谷穴，盧息穴，百會穴，撥揉後頭斜方肌起止點心，淺拿肩井穴。
06、 視物不清，好象被雲霧庶住，病因為肝虛引起的症狀，點揉太沖穴300次
脾胃傷五臟皆無生氣，脾胃虛弱的症狀你有嗎？這3個穴位一針見血
一，脾俞穴
第11胸椎棘突下,旁開1.5寸即是此穴
脾虛首先當然要艾灸脾俞穴，不僅能夠健脾益氣，改善因為脾虛導致的水溼內停水腫和小腿脹滿不適的感覺，還能溫補脾陽，緩解冬天怕冷的感覺，補益脾氣，能夠治療夏天容易出汗的症狀。還能改善大便稀薄，胃口不好的等等症狀。
二，陰陵泉穴
陰陵泉穴在小腿的內側,脛骨內側踝下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中
按摩陰陵泉穴位具有健脾利水的功效，對上述所說的溼氣重導致身體浮腫有很好的效果。還能改善睡眠質量，改善氣色。
三，中脘穴
前正中線上當臍中上四寸處即是此穴
按摩這個穴位具有健脾和胃的功效，能夠改善胃的吸收消化功能，改善人的臉色氣血，還能補益脾胃，改善水腫現象，除此之外還能治療腹瀉。
孩子經常感冒、咳嗽、發熱？常搓這3個穴位，孩子身體1天比1天好
搓大椎穴
大椎穴在後背脊柱正中的督脈上。督脈是一身陽氣的彙集之地，而大椎穴是其中的一個陽氣高度集中的穴位。冬天的天氣寒冷，如果我們圍上一條毛巾的話就暖和多了，這是因為圍巾包裹著大椎穴，守住身體的陽氣不外洩，溫暖身體。反之，夏天吹空調的時候，如果我們沒有幫孩子保護後這個穴位，讓冷風直接吹到大椎穴，孩子可能就感冒了。如果孩子不小心感冒了，我們也可以揉搓這個穴位來幫孩子祛風散寒。
我們平時可以多幫孩子揉搓大椎穴來振奮陽氣，達到增強免疫力的作用。家長每天可以幫孩子揉搓5分鐘左右，但是要注意力度不可過大，以免損傷孩子的皮膚。
搓肺腧穴
肺腧穴對應的臟腑是肺，大家都知道孩子咳嗽和肺有很大的關係，如果孩子有咳嗽症狀的時候，記得幫孩子揉搓一下肺腧穴。然而，肺腧穴的作用並不止於止咳，還是重要的保健穴位，可以調理呼吸系統的疾病，比如過敏性鼻炎、哮喘等。
肺腧穴在孩子的背部的第三胸椎棘突下旁開1.5寸，用我們的手掌每天幫孩子揉搓5分鐘即可。
搓命門穴
命門穴中藏有先天之精，對孩子的生長髮育和免疫力有著非常重要的作用。孩子體質虛弱，經常容易生病，那麼我們可以通過揉搓命門穴，溫暖命門之火，增強正氣，讓孩子有能力去抵抗疾病。平時，我們也要不能夠孩子保暖命門穴，防止寒氣入侵。
命門穴的位置在第二腰椎棘突下，我們先搓熱自己的手掌後再放到命門穴處輕輕揉搓即可，每天操作5分鐘。
病症穴位按摩——1~10穴位！
01、 頭冷痛，天熱也得戴帽子，患者頭部特別怕冷，一年四季都要戴帽子。病因為虛症，炙百會穴上星穴。
02、 頭冷痛，前額痛，受寒時疼痛加重，頭部畏風怕冷，常要戴帽子，天冷鼻塞呼吸不利，可分辯氣味，天熱時症狀消失.病因為氣虛血瘀，炙百會穴，上星穴，撥揉風府風池穴。
03、 頭目昏沉，精神不振，全身無力，病因為心理壓力過大，休息不到位，點揉後溪穴3分鐘，後溪為督脈之會穴，上通頭部可使人精神振作。
04、 偏頭痛，為少陽膽經循環不良，取小腿外側，陽陵泉穴至光明穴，刮痧法或撥法(瀉法)。
05、 酒後頭痛，點搡率谷穴，盧息穴，百會穴，撥揉後頭斜方肌起止點心，淺拿肩井穴。
06、 視物不清，好象被雲霧庶住，病因為肝虛引起的症狀，點揉太沖穴300次
07、 聲音嘶啞，病因為感冒咳嗽起因咽痛，捉拿法，強刺激大椎穴，定喘穴，天突穴用捏揉法。手三裡用擦法。
08、 落枕，手部落枕穴，人中穴、風府穴強刺激。
09、 背痛，直取大椎穴旁開5分處，後溪穴，外關穴強刺激。病因為寒凝後背。
脾胃傷五臟皆無生氣，脾胃虛弱的症狀你有嗎？這3個穴位一針見血
一，脾俞穴
第11胸椎棘突下,旁開1.5寸即是此穴
脾虛首先當然要艾灸脾俞穴，不僅能夠健脾益氣，改善因為脾虛導致的水溼內停水腫和小腿脹滿不適的感覺，還能溫補脾陽，緩解冬天怕冷的感覺，補益脾氣，能夠治療夏天容易出汗的症狀。還能改善大便稀薄，胃口不好的等等症狀。
二，陰陵泉穴
陰陵泉穴在小腿的內側,脛骨內側踝下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中
按摩陰陵泉穴位具有健脾利水的功效，對上述所說的溼氣重導致身體浮腫有很好的效果。還能改善睡眠質量，改善氣色。
三，中脘穴
前正中線上當臍中上四寸處即是此穴
按摩這個穴位具有健脾和胃的功效，能夠改善胃的吸收消化功能，改善人的臉色氣血，還能補益脾胃，改善水腫現象，除此之外還能治療腹瀉。
孩子經常感冒、咳嗽、發熱？常搓這3個穴位，孩子身體1天比1天好
搓大椎穴
大椎穴在後背脊柱正中的督脈上。督脈是一身陽氣的彙集之地，而大椎穴是其中的一個陽氣高度集中的穴位。冬天的天氣寒冷，如果我們圍上一條毛巾的話就暖和多了，這是因為圍巾包裹著大椎穴，守住身體的陽氣不外洩，溫暖身體。反之，夏天吹空調的時候，如果我們沒有幫孩子保護後這個穴位，讓冷風直接吹到大椎穴，孩子可能就感冒了。如果孩子不小心感冒了，我們也可以揉搓這個穴位來幫孩子祛風散寒。
我們平時可以多幫孩子揉搓大椎穴來振奮陽氣，達到增強免疫力的作用。家長每天可以幫孩子揉搓5分鐘左右，但是要注意力度不可過大，以免損傷孩子的皮膚。
搓肺腧穴
肺腧穴對應的臟腑是肺，大家都知道孩子咳嗽和肺有很大的關係，如果孩子有咳嗽症狀的時候，記得幫孩子揉搓一下肺腧穴。然而，肺腧穴的作用並不止於止咳，還是重要的保健穴位，可以調理呼吸系統的疾病，比如過敏性鼻炎、哮喘等。
肺腧穴在孩子的背部的第三胸椎棘突下旁開1.5寸，用我們的手掌每天幫孩子揉搓5分鐘即可。
搓命門穴
命門穴中藏有先天之精，對孩子的生長髮育和免疫力有著非常重要的作用。孩子體質虛弱，經常容易生病，那麼我們可以通過揉搓命門穴，溫暖命門之火，增強正氣，讓孩子有能力去抵抗疾病。平時，我們也要不能夠孩子保暖命門穴，防止寒氣入侵。
命門穴的位置在第二腰椎棘突下，我們先搓熱自己的手掌後再放到命門穴處輕輕揉搓即可，每天操作5分鐘。
病症穴位按摩——1~10穴位！
01、 頭冷痛，天熱也得戴帽子，患者頭部特別怕冷，一年四季都要戴帽子。病因為虛症，炙百會穴上星穴。
02、 頭冷痛，前額痛，受寒時疼痛加重，頭部畏風怕冷，常要戴帽子，天冷鼻塞呼吸不利，可分辯氣味，天熱時症狀消失.病因為氣虛血瘀，炙百會穴，上星穴，撥揉風府風池穴。
03、 頭目昏沉，精神不振，全身無力，病因為心理壓力過大，休息不到位，點揉後溪穴3分鐘，後溪為督脈之會穴，上通頭部可使人精神振作。
04、 偏頭痛，為少陽膽經循環不良，取小腿外側，陽陵泉穴至光明穴，刮痧法或撥法(瀉法)。
05、 酒後頭痛，點搡率谷穴，盧息穴，百會穴，撥揉後頭斜方肌起止點心，淺拿肩井穴。
06、 視物不清，好象被雲霧庶住，病因為肝虛引起的症狀，點揉太沖穴300次
07、 聲音嘶啞，病因為感冒咳嗽起因咽痛，捉拿法，強刺激大椎穴，定喘穴，天突穴用捏揉法。手三裡用擦法。
08、 落枕，手部落枕穴，人中穴、風府穴強刺激。
09、 背痛，直取大椎穴旁開5分處，後溪穴，外關穴強刺激。病因為寒凝後背。
10、 急性腰扭傷，直取承山穴雙側上臂扭傷穴,太沖穴強刺激.活動腰部。
經常按摩身體的穴位很有好處，總的來說身體 “通則不痛，痛則不通”
按摩身體的時候有痠麻脹痛的感覺，就說明這個地方發生瘀滯了，也說明自己找對地了，只要加以正確疏導，讓身體的氣血重新正常流通就可以達到有病治病，無病強身的目的。
脾胃傷五臟皆無生氣，脾胃虛弱的症狀你有嗎？這3個穴位一針見血
一，脾俞穴
第11胸椎棘突下,旁開1.5寸即是此穴
脾虛首先當然要艾灸脾俞穴，不僅能夠健脾益氣，改善因為脾虛導致的水溼內停水腫和小腿脹滿不適的感覺，還能溫補脾陽，緩解冬天怕冷的感覺，補益脾氣，能夠治療夏天容易出汗的症狀。還能改善大便稀薄，胃口不好的等等症狀。
二，陰陵泉穴
陰陵泉穴在小腿的內側,脛骨內側踝下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中
按摩陰陵泉穴位具有健脾利水的功效，對上述所說的溼氣重導致身體浮腫有很好的效果。還能改善睡眠質量，改善氣色。
三，中脘穴
前正中線上當臍中上四寸處即是此穴
按摩這個穴位具有健脾和胃的功效，能夠改善胃的吸收消化功能，改善人的臉色氣血，還能補益脾胃，改善水腫現象，除此之外還能治療腹瀉。
孩子經常感冒、咳嗽、發熱？常搓這3個穴位，孩子身體1天比1天好
搓大椎穴
大椎穴在後背脊柱正中的督脈上。督脈是一身陽氣的彙集之地，而大椎穴是其中的一個陽氣高度集中的穴位。冬天的天氣寒冷，如果我們圍上一條毛巾的話就暖和多了，這是因為圍巾包裹著大椎穴，守住身體的陽氣不外洩，溫暖身體。反之，夏天吹空調的時候，如果我們沒有幫孩子保護後這個穴位，讓冷風直接吹到大椎穴，孩子可能就感冒了。如果孩子不小心感冒了，我們也可以揉搓這個穴位來幫孩子祛風散寒。
我們平時可以多幫孩子揉搓大椎穴來振奮陽氣，達到增強免疫力的作用。家長每天可以幫孩子揉搓5分鐘左右，但是要注意力度不可過大，以免損傷孩子的皮膚。
搓肺腧穴
肺腧穴對應的臟腑是肺，大家都知道孩子咳嗽和肺有很大的關係，如果孩子有咳嗽症狀的時候，記得幫孩子揉搓一下肺腧穴。然而，肺腧穴的作用並不止於止咳，還是重要的保健穴位，可以調理呼吸系統的疾病，比如過敏性鼻炎、哮喘等。
肺腧穴在孩子的背部的第三胸椎棘突下旁開1.5寸，用我們的手掌每天幫孩子揉搓5分鐘即可。
搓命門穴
命門穴中藏有先天之精，對孩子的生長髮育和免疫力有著非常重要的作用。孩子體質虛弱，經常容易生病，那麼我們可以通過揉搓命門穴，溫暖命門之火，增強正氣，讓孩子有能力去抵抗疾病。平時，我們也要不能夠孩子保暖命門穴，防止寒氣入侵。
命門穴的位置在第二腰椎棘突下，我們先搓熱自己的手掌後再放到命門穴處輕輕揉搓即可，每天操作5分鐘。
病症穴位按摩——1~10穴位！
01、 頭冷痛，天熱也得戴帽子，患者頭部特別怕冷，一年四季都要戴帽子。病因為虛症，炙百會穴上星穴。
02、 頭冷痛，前額痛，受寒時疼痛加重，頭部畏風怕冷，常要戴帽子，天冷鼻塞呼吸不利，可分辯氣味，天熱時症狀消失.病因為氣虛血瘀，炙百會穴，上星穴，撥揉風府風池穴。
03、 頭目昏沉，精神不振，全身無力，病因為心理壓力過大，休息不到位，點揉後溪穴3分鐘，後溪為督脈之會穴，上通頭部可使人精神振作。
04、 偏頭痛，為少陽膽經循環不良，取小腿外側，陽陵泉穴至光明穴，刮痧法或撥法(瀉法)。
05、 酒後頭痛，點搡率谷穴，盧息穴，百會穴，撥揉後頭斜方肌起止點心，淺拿肩井穴。
06、 視物不清，好象被雲霧庶住，病因為肝虛引起的症狀，點揉太沖穴300次
07、 聲音嘶啞，病因為感冒咳嗽起因咽痛，捉拿法，強刺激大椎穴，定喘穴，天突穴用捏揉法。手三裡用擦法。
08、 落枕，手部落枕穴，人中穴、風府穴強刺激。
09、 背痛，直取大椎穴旁開5分處，後溪穴，外關穴強刺激。病因為寒凝後背。
10、 急性腰扭傷，直取承山穴雙側上臂扭傷穴,太沖穴強刺激.活動腰部。
經常按摩身體的穴位很有好處，總的來說身體 “通則不痛，痛則不通”
按摩身體的時候有痠麻脹痛的感覺，就說明這個地方發生瘀滯了，也說明自己找對地了，只要加以正確疏導，讓身體的氣血重新正常流通就可以達到有病治病，無病強身的目的。
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