美國國家腎臟基金會研究表明，慢性腎臟病患者心血管死亡風險是普通人群的10-30倍。心血管疾病是慢性腎臟病最常見的死亡原因。
很多患者擔心病情發展的腎衰竭、尿毒症，然而更多的患者的疾病還沒進展到尿毒症階段，就先遇到了心血管疾病的威脅。
而已經正在進行血液透析的患者中，因心血管疾病導致的死亡率高達50%以上。為什麼腎病患者中容易遭受到心血管疾病的威脅？
主要是腎小球濾過率的下降，低於60ml/min/1.73m2，腎功能下降，出現持續性的蛋白尿，微量白蛋白尿以及高血壓，高血脂，糖尿病，貧血等症狀的影響。
並且有不良生活習慣，缺乏鍛鍊，長期生活壓力大的患者，更容易受到心血管疾病的侵害。
腎病患者想要腎病控制的好，不復發，不受到心血管疾病的傷害，就要學會保護好心血管。
要控制好指標
腎病患者要重視蛋白尿的治療，積極控制血壓和血糖在標準範圍內，控制住腎小球濾過率。要做到指標的有效控制，一個要堅定治療信心，再就是要謹遵醫囑，積極治療。
生活上的科學養護
生活上的科學養護對於腎病患者穩定病情有很大的幫助，也是心血管疾病防治上的重中之重。主要是在四個方面：
01 保持樂觀心態
生活，生活，就是生下來活下去，每天的日子，過得開不開心都是一天，當然是選擇開心的過每一天，把心情放輕鬆，心態平和了，病情也會穩定哦。
02 均衡飲食
對於不能吃的食物堅決不吃。對於健康的食物都吃一些，不偏食，也不吃太多。
03 改掉不良習慣
熬夜，酗酒，抽菸等習慣不利於腎病的不良習慣都改掉。
04 堅持鍛鍊
堅持鍛鍊，每天花上一個小時，2個小時做做簡單的運動，避免劇烈運動，有利於身體抵抗力的提高。
腎臟病發展到尿毒症階段只有很少一部分，並且不是每個腎臟病都會發展到尿毒症的。先把心血管保護好，遠離這個大危險，生活可以照樣過的很好。
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