'警惕腎結石的4個信號！得了腎結石就要多喝水嗎？'

尿路結石是最常見的泌尿外科疾病之一，男性多於女性，約3∶1。近30多年來，我國上尿路（腎、輸尿管）結石發病率明顯提高。多喝水能將它排出去嗎？

首先來了解下，腎結石是怎麼形成？

顧名思義，腎結石就是腎裡面長了石頭。

腎結石，是某些因素造成尿中晶體物質濃度升高或溶解度降低，呈過飽和狀態，析出結晶並在局部生長、聚集，最終形成結石。

腎結石是泌尿系統的一個常見病，其患病率高達10%。職場人也是腎結石的高危人群，這和工作壓力大，飲水不規律，長期憋尿、不吃早餐，飲食偏油膩，運動少等有很大的關係。

不痛就不用管嗎？腎結石也會癌變

首先，患有腎結石的話會引起高燒、血壓低，心率加速，還可能引發尿路感染，甚至是導致感染中毒性休克；

其次，腎結石如果長期存在而不進行治療，就會導致尿路梗阻，影響整個腎功能，堵塞時間長了，可使整個腎功能喪失，腎功能受到損害，可引發尿毒症；

還有一個更重要的危害是引發癌變。

腎結石的早期4個信號要留意

很多人腎結石，在初期能夠提早發現，是可以通過藥物進行排石的。

1疼痛

大部分腎結石患者會出現腰痛或腹部疼痛；較大的結石，多為側腰部鈍痛或隱痛，常在活動後加重；較小的結石，會出現突發性絞痛，疼痛劇烈，如刀割樣，沿患病的那側輸尿管向下腹部、外陰部和大腿內側放射。

2血尿

約80%的結石患者出現血尿，其中只有一部分能夠肉眼發現尿是紅色的，大部分只有通過化驗尿才能發現。

3膿尿

腎和輸尿管結石併發感染時尿中出現膿細胞，臨床可出現高熱、腰痛，有的病人被診斷為腎盂腎炎，作尿路X線檢查時才發現結石。

4其他

結石梗阻可引起腎積水，檢查時能觸到腫大的腎臟。腎結石堵塞兩尿路或腎盂時，常發生腎積水、腎功能不全，甚至無尿，有的病人尚可出現胃腸道症狀，貧血等。

得了腎結石，就要多喝水嗎？

得了腎結石，醫生一般都會建議多喝水，加快尿液的排出，把在腎臟中沉澱和積聚的鈣質、雜物排出體外，不至於形成結石。

若病人的結石比較細小，則可以被尿液“沖刷”出體內。即使已經成形的結石，多喝水也可以避免沉積加大，對於預防腎絞痛有一定作用。

得了腎結石如何科學喝水？腎結石患者科學喝水的方法是：早上起床時，多喝點，喝水500～1000毫升；晚上睡前，喝水500毫升即可；排尿後，再喝水300～500毫升；三餐間，也別忘記喝水哦。

多喝水能防治結石，但絕不是說多喝水100%不會得結石，更不意味著靠多喝水就能消解結石，喝水只是防治結石的輔助手段！

當結石直徑超過1釐米時，基本不可能通過輸尿管和尿道自行排出。如果多喝水，反而會造成梗阻，使結石“堵住”排尿通道，進一步加重梗阻，腎積水、腎功能不全的問題就會更加突出。

此外，有先天性輸尿管狹窄和尿路梗阻的人，尤其不能採用“喝水排石”的方法。如果這些腎結石患者盲目多喝水，只會加劇腎積水的程度，惡化病情，增加治療的難度。

TIPS

查出腎結石後，應當及時到醫院接受正規治療。在生活上要注意形成良好的生活習慣；飲食上也要特別注意多吃利尿的水果，多喝水，適當的運動，不能吃柿子。不能吃酸性食物，天氣要熱了，不要喝碳酸飲料。

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