以前人們認為血管堵塞出現在老年人身上，但是現在三十出頭的人加入了血栓行列當中，那麼到底血管為什麼會堵，血栓來臨之前又有什麼徵兆呢？
這些習慣會讓你的血管越來越堵
一、大魚大肉不離口
經常大魚大肉或者在吃飯很容易導致血管堵塞，這是因為外邊參觀的飲食經常是高溫高鹽高油高糖製作而成的，如果長期食用，血管裡邊的脂肪就會變得越來越多，長期以往就會導致血管垃圾出現堵塞血管。
血液除了負責運送氧氣以及營養物質之外，還負責將身體內的代謝產物運送到外邊，但是如果長時間缺乏運動，血液的循環速度變慢，就會導致血管裡邊的垃圾越來越多，長期以往不僅會印象到毛細血管的微循環還會導致動脈粥樣硬化出現，影響身體各個器官的血液供應，對身體產生危害。
三、吞雲駕霧煙不離口
抽菸是導致血管病變的重要因素，一個人就算身體再好，如果每天抽菸也會讓血管越來越不健康，會給血管留下毒素，而且長期以往還會導致血管變得越來越脆弱，尤其是那些熬夜抽菸的人群，其血液粘稠度是正常人的八倍以上。
四、三高問題拖垮心腦血管
三高問題在現在生活中很常見，而這類患者更容易患上腦梗塞，是普通人的四倍到七倍，尤其是高血糖還胡波及到腐蝕到微血管，導致血管出現病變，這類人群患上腦血栓的概率是正常人的兩三倍。
五、作息紊亂打亂生物鐘
作息時間不規律晚上不睡早上不起，就會導致身體裡面粉筆過多的腎上腺素跟去甲腎上腺素，而且還會導致血管收縮，血流的速度也會變慢，長期以往血液的粘稠度會增加，長期以往還會增加患心臟病的概率。
認識血栓來臨的前兆：
1、半身麻木
血栓患者有時候會出現突然性的四肢麻木，這種麻木也有可能出現在半邊臉上，甚至是連微笑以及說話都會有苦難，一般在幾分鐘之後會有所緩解，需要引起重視。
2、眩暈
如果在一天當中會有超過五次眩暈，尤其是在早上起床的時候，那麼患有腦血栓的概率是很大的，尤其是伴隨著突然性跌倒以及腳步不問一定要及時到醫院進行檢查。
3、頭痛
如果突然出現非常嚴重的頭痛，也有很白明顯的噁心以及嘔吐症狀，自己的記憶力也開始減弱，那麼這些情況要考慮血栓。
4、血壓波動
如果一個人的血壓突然升高，而且還持續不降，或者需呀突然降低，甚至已經降到標準值以下，這些都是發生腦血栓的前兆，因此也需要及時到醫院檢查。