心理學：人到中年，學會扔掉這三樣東西，你才能越來越順

導語：中年是一個分水嶺，我們對生活有了新的認識，不再像年輕時那樣拼命追逐一些東西，對人生的理解更加透徹，原來我們以為很重要的事，現在看來變得並不重要了，反而是那些一直被我們忽略的事，成為了我們人生新的起點。

人到中年，要重新開始審視自己的生活，捨棄那些沒有意義的事，認真對待我們的人生，只有這樣，才能擁有高質量的生活。

1、扔掉糾纏不清的感情

那些不愛我們的人，是時候該放下了，把時間浪費在那些糾纏不清的感情上，對生活沒有什麼幫助，還會讓我們越活越累。

感情這種東西，越拖延就越說不清，知道了對方不是適合自己的人，不如爽快一點，捨棄掉這段感情。不要徘徊在過去，要珍惜現有生活，找到屬於自己的生活價值，人生才能走上正軌。

2、扔掉沒有意義的聚會

人到中年，不是聚會越來越多好，而是懂得把自己的時間用在自己最在乎的事情上。當我們把大把的時間用在參加沒有意義的聚會，只會讓我們陷入更多彷徨與無助中，而學會重新找到自己的時間價值感，你才會體會到自我的掌控力。

在《時間的悖論》這本書中強調到，我們所做的任何事情都可以從收益期與半衰期去衡量。收益期事情強調是我們做一件事會對我們後期產生更多的意義。而半衰期事情則是我們做這些事情會消耗我們的精力。

比如參加那些沒有意義的飯局就是半衰期事情，我們儘量少做。而積累自己的技能，多和家人相處，多和高人面對面切磋，提升我們的幸福感的收益期的事情我們需要多做。

人到中年，不是講臉的時候，我們無需再去混更多的飯局，而是懂得把時間用在最在乎的事情與在乎的人身上，你會發現生活的品質與幸福度都會馬上上來。

3、扔掉虛偽的朋友

離開你身邊虛偽的朋友他們對你的作用是百害而無一利的，戒掉他們能讓你進步很多，畢竟環境很重要， 你要是和他們呆在一起久了， 沒準把你也帶進溝裡，所以你要趕緊離開他們。人到中年你要為你自己而活著。扔掉這四樣東西，你才能越來越順，越來越強大，越來越強大。

結語：人到中年，是一個斷舍離的過程，當我們學會扔掉這3樣的東西的時候，你會發現，你的時間更高效，你的人生更有意義，因為你都給了在乎的人，在乎的事情，你的投入與付出也會有更多的正向比。在這樣充實的生活下，我們才會發現，原來自己隔幸福很近，快樂也常常在自己身邊縈繞。

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