'心理學:做你自己,你才會變得越來越好'

張鈞甯 讓夢發生 心理學 唐若心學 2019-09-15
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心理學:做你自己,你才會變得越來越好

文/唐若

唐若心學原創作品,違者必究

每個人都是小宇宙,只是許多人都忽略了自己身上的能量,有些人總是過於在乎別人,亦或是把自己的命運交託給別人,這都會讓我們隨波逐流,變得越來越弱。

請從現在開始,做真實的自己,與自己連接,去挖掘自己身上的能量,你會發現原來你如此強大,你的人生也會變得越來越好。

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心理學:做你自己,你才會變得越來越好

文/唐若

唐若心學原創作品,違者必究

每個人都是小宇宙,只是許多人都忽略了自己身上的能量,有些人總是過於在乎別人,亦或是把自己的命運交託給別人,這都會讓我們隨波逐流,變得越來越弱。

請從現在開始,做真實的自己,與自己連接,去挖掘自己身上的能量,你會發現原來你如此強大,你的人生也會變得越來越好。

心理學:做你自己,你才會變得越來越好

一、做你自己,先學會接受真實的自己

王爾德曾說,做你自己,因為別人已經有人做了。每個人都是獨一無二的自己。每個人身上都有潛能,當你把身心專注自己身上的時候,你會發現自己的能量聚集在哪裡。不要花費很多精力在別人身上,而是把精力重要放在自己的成長。

去找自己喜歡做的事情,不要讓別人輕易影響你,聽從你內心的指引比任何導師都有效。每個人只有在做自己喜歡的事情時,才會感覺自己身上的力量。

如果我們只是不斷與別人去對比,就會消耗我們的精氣神,讓我們更加迷失自我。所以做你自己的前提首先是接納真實的自己。

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心理學:做你自己,你才會變得越來越好

文/唐若

唐若心學原創作品,違者必究

每個人都是小宇宙,只是許多人都忽略了自己身上的能量,有些人總是過於在乎別人,亦或是把自己的命運交託給別人,這都會讓我們隨波逐流,變得越來越弱。

請從現在開始,做真實的自己,與自己連接,去挖掘自己身上的能量,你會發現原來你如此強大,你的人生也會變得越來越好。

心理學:做你自己,你才會變得越來越好

一、做你自己,先學會接受真實的自己

王爾德曾說,做你自己,因為別人已經有人做了。每個人都是獨一無二的自己。每個人身上都有潛能,當你把身心專注自己身上的時候,你會發現自己的能量聚集在哪裡。不要花費很多精力在別人身上,而是把精力重要放在自己的成長。

去找自己喜歡做的事情,不要讓別人輕易影響你,聽從你內心的指引比任何導師都有效。每個人只有在做自己喜歡的事情時,才會感覺自己身上的力量。

如果我們只是不斷與別人去對比,就會消耗我們的精氣神,讓我們更加迷失自我。所以做你自己的前提首先是接納真實的自己。

心理學:做你自己,你才會變得越來越好

接納自己所有的一切,就是臣服命運給你的課題。沒手沒腳的力克之所以能創造生命的奇蹟,乃是因為他已經接受了自己身體殘疾的條件。

正因為接受,所以他才會訓練自己,去做自己想要做的事情,他沒有把身體的限制當作自己夢想的限制,而是不斷突破身體給他的條件,去創造自己人生的精彩。

而一個不接受自己的人,就會時刻抱怨自己的命運, 並且會自暴自棄,認為自己這也不行,那也不行,從而一生一事無成。

更多關於自我成長心法,可以關注我的專欄,從思維,心態,習慣以及成長路徑告訴你如何成就最好的自己。

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心理學:做你自己,你才會變得越來越好

文/唐若

唐若心學原創作品,違者必究

每個人都是小宇宙,只是許多人都忽略了自己身上的能量,有些人總是過於在乎別人,亦或是把自己的命運交託給別人,這都會讓我們隨波逐流,變得越來越弱。

請從現在開始,做真實的自己,與自己連接,去挖掘自己身上的能量,你會發現原來你如此強大,你的人生也會變得越來越好。

心理學:做你自己,你才會變得越來越好

一、做你自己,先學會接受真實的自己

王爾德曾說,做你自己,因為別人已經有人做了。每個人都是獨一無二的自己。每個人身上都有潛能,當你把身心專注自己身上的時候,你會發現自己的能量聚集在哪裡。不要花費很多精力在別人身上,而是把精力重要放在自己的成長。

去找自己喜歡做的事情,不要讓別人輕易影響你,聽從你內心的指引比任何導師都有效。每個人只有在做自己喜歡的事情時,才會感覺自己身上的力量。

如果我們只是不斷與別人去對比,就會消耗我們的精氣神,讓我們更加迷失自我。所以做你自己的前提首先是接納真實的自己。

心理學:做你自己,你才會變得越來越好

接納自己所有的一切,就是臣服命運給你的課題。沒手沒腳的力克之所以能創造生命的奇蹟,乃是因為他已經接受了自己身體殘疾的條件。

正因為接受,所以他才會訓練自己,去做自己想要做的事情,他沒有把身體的限制當作自己夢想的限制,而是不斷突破身體給他的條件,去創造自己人生的精彩。

而一個不接受自己的人,就會時刻抱怨自己的命運, 並且會自暴自棄,認為自己這也不行,那也不行,從而一生一事無成。

更多關於自我成長心法,可以關注我的專欄,從思維,心態,習慣以及成長路徑告訴你如何成就最好的自己。

心理學:做你自己,你才會變得越來越好

二、做你自己,就是去傾聽自己內心的夢想

做你自己,就是不要活在別人的期待中,或者是社會的期待中。許多人一直都是活給別人看,比如有些人是活給自己的父母看,為了自己父母對他的期許而活著。

還有的人是為了活給自己的家族看,想要光宗耀祖,揚眉吐氣。 這些活法雖然能讓我們獲得動力,但是他不夠具有持續性,更不具有長久性。

一旦等到有天我們實現了這個目標,內心就會變得荒蕪。一個人最重要是去傾聽自己內心的夢想,只有內在聲音才會告訴你要去哪裡。

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心理學:做你自己,你才會變得越來越好

文/唐若

唐若心學原創作品,違者必究

每個人都是小宇宙,只是許多人都忽略了自己身上的能量,有些人總是過於在乎別人,亦或是把自己的命運交託給別人,這都會讓我們隨波逐流,變得越來越弱。

請從現在開始,做真實的自己,與自己連接,去挖掘自己身上的能量,你會發現原來你如此強大,你的人生也會變得越來越好。

心理學:做你自己,你才會變得越來越好

一、做你自己,先學會接受真實的自己

王爾德曾說,做你自己,因為別人已經有人做了。每個人都是獨一無二的自己。每個人身上都有潛能,當你把身心專注自己身上的時候,你會發現自己的能量聚集在哪裡。不要花費很多精力在別人身上,而是把精力重要放在自己的成長。

去找自己喜歡做的事情,不要讓別人輕易影響你,聽從你內心的指引比任何導師都有效。每個人只有在做自己喜歡的事情時,才會感覺自己身上的力量。

如果我們只是不斷與別人去對比,就會消耗我們的精氣神,讓我們更加迷失自我。所以做你自己的前提首先是接納真實的自己。

心理學:做你自己,你才會變得越來越好

接納自己所有的一切,就是臣服命運給你的課題。沒手沒腳的力克之所以能創造生命的奇蹟,乃是因為他已經接受了自己身體殘疾的條件。

正因為接受,所以他才會訓練自己,去做自己想要做的事情,他沒有把身體的限制當作自己夢想的限制,而是不斷突破身體給他的條件,去創造自己人生的精彩。

而一個不接受自己的人,就會時刻抱怨自己的命運, 並且會自暴自棄,認為自己這也不行,那也不行,從而一生一事無成。

更多關於自我成長心法,可以關注我的專欄,從思維,心態,習慣以及成長路徑告訴你如何成就最好的自己。

心理學:做你自己,你才會變得越來越好

二、做你自己,就是去傾聽自己內心的夢想

做你自己,就是不要活在別人的期待中,或者是社會的期待中。許多人一直都是活給別人看,比如有些人是活給自己的父母看,為了自己父母對他的期許而活著。

還有的人是為了活給自己的家族看,想要光宗耀祖,揚眉吐氣。 這些活法雖然能讓我們獲得動力,但是他不夠具有持續性,更不具有長久性。

一旦等到有天我們實現了這個目標,內心就會變得荒蕪。一個人最重要是去傾聽自己內心的夢想,只有內在聲音才會告訴你要去哪裡。

心理學:做你自己,你才會變得越來越好

我曾經接受一個學員的諮詢,一直以來,她都按照父母的要求做自己。但是有天當她面臨自己職業選擇的時候,她竟然發現自己已經不知道喜歡什麼呢,她才知道,原來自己早就迷失在別人的期待中。

一個人要想找回內心的夢想,就一定要多經歷與體驗,去親自感受,只有經歷過多重體驗的人,才會知道自己要得到底是什麼。

張泉靈曾講述自己大學學的專業與主持一點都不搭界,但是當她有天站在鎂光燈下,忽然感覺到一種電流,她覺得這就是自己理想中的自己。

於是她改變自己求職方向,一心一意就做記者和主持人,因為她享受這種對話和交流。一個人只有找到內在的動力,這股成長動力就會讓你知道你要去哪裡,讓你去成為最好的自己。

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心理學:做你自己,你才會變得越來越好

文/唐若

唐若心學原創作品,違者必究

每個人都是小宇宙,只是許多人都忽略了自己身上的能量,有些人總是過於在乎別人,亦或是把自己的命運交託給別人,這都會讓我們隨波逐流,變得越來越弱。

請從現在開始,做真實的自己,與自己連接,去挖掘自己身上的能量,你會發現原來你如此強大,你的人生也會變得越來越好。

心理學:做你自己,你才會變得越來越好

一、做你自己,先學會接受真實的自己

王爾德曾說,做你自己,因為別人已經有人做了。每個人都是獨一無二的自己。每個人身上都有潛能,當你把身心專注自己身上的時候,你會發現自己的能量聚集在哪裡。不要花費很多精力在別人身上,而是把精力重要放在自己的成長。

去找自己喜歡做的事情,不要讓別人輕易影響你,聽從你內心的指引比任何導師都有效。每個人只有在做自己喜歡的事情時,才會感覺自己身上的力量。

如果我們只是不斷與別人去對比,就會消耗我們的精氣神,讓我們更加迷失自我。所以做你自己的前提首先是接納真實的自己。

心理學:做你自己,你才會變得越來越好

接納自己所有的一切,就是臣服命運給你的課題。沒手沒腳的力克之所以能創造生命的奇蹟,乃是因為他已經接受了自己身體殘疾的條件。

正因為接受,所以他才會訓練自己,去做自己想要做的事情,他沒有把身體的限制當作自己夢想的限制,而是不斷突破身體給他的條件,去創造自己人生的精彩。

而一個不接受自己的人,就會時刻抱怨自己的命運, 並且會自暴自棄,認為自己這也不行,那也不行,從而一生一事無成。

更多關於自我成長心法,可以關注我的專欄,從思維,心態,習慣以及成長路徑告訴你如何成就最好的自己。

心理學:做你自己,你才會變得越來越好

二、做你自己,就是去傾聽自己內心的夢想

做你自己,就是不要活在別人的期待中,或者是社會的期待中。許多人一直都是活給別人看,比如有些人是活給自己的父母看,為了自己父母對他的期許而活著。

還有的人是為了活給自己的家族看,想要光宗耀祖,揚眉吐氣。 這些活法雖然能讓我們獲得動力,但是他不夠具有持續性,更不具有長久性。

一旦等到有天我們實現了這個目標,內心就會變得荒蕪。一個人最重要是去傾聽自己內心的夢想,只有內在聲音才會告訴你要去哪裡。

心理學:做你自己,你才會變得越來越好

我曾經接受一個學員的諮詢,一直以來,她都按照父母的要求做自己。但是有天當她面臨自己職業選擇的時候,她竟然發現自己已經不知道喜歡什麼呢,她才知道,原來自己早就迷失在別人的期待中。

一個人要想找回內心的夢想,就一定要多經歷與體驗,去親自感受,只有經歷過多重體驗的人,才會知道自己要得到底是什麼。

張泉靈曾講述自己大學學的專業與主持一點都不搭界,但是當她有天站在鎂光燈下,忽然感覺到一種電流,她覺得這就是自己理想中的自己。

於是她改變自己求職方向,一心一意就做記者和主持人,因為她享受這種對話和交流。一個人只有找到內在的動力,這股成長動力就會讓你知道你要去哪裡,讓你去成為最好的自己。

心理學:做你自己,你才會變得越來越好

三、做你自己並不容易,他需要你對自己全然負責

做你自己其實並不容易,因為人生中有太多的阻力在阻攔我們成為自己,甚至這些人就是我們的親人。

每個人都有自己的夢想,但是在實現夢想的路上,我們需要明白的是,你的人生只有你對他富有全部責任,其他人不是。只有你明白了這點,就會有更多的勇氣與擔當去面對,這是我們成為自己最好的法寶。

張鈞甯曾經講述自己踏入演藝圈的時候,父母極力的攔阻她。張鈞甯出身於一個書香世家,她自己所學的專業也是法律專業,但是她並沒有那麼熱愛法律,只有遇到拍戲的時候,才激活她身上的全部潛能。

而她說服父母的唯一理由就是告訴自己的媽媽,這是我的人生,我對她負責就好,於是父母選擇放手,才成就了現在的張鈞甯。

曾經有一個學員私信我,他說年輕的時候,因為不懂得網貸的危害性,他網貸欠下了許多債務,而這些後來是父母替他還了,而父母對他唯一的要求就是傳承家裡安排的工作。

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心理學:做你自己,你才會變得越來越好

文/唐若

唐若心學原創作品,違者必究

每個人都是小宇宙,只是許多人都忽略了自己身上的能量,有些人總是過於在乎別人,亦或是把自己的命運交託給別人,這都會讓我們隨波逐流,變得越來越弱。

請從現在開始,做真實的自己,與自己連接,去挖掘自己身上的能量,你會發現原來你如此強大,你的人生也會變得越來越好。

心理學:做你自己,你才會變得越來越好

一、做你自己,先學會接受真實的自己

王爾德曾說,做你自己,因為別人已經有人做了。每個人都是獨一無二的自己。每個人身上都有潛能,當你把身心專注自己身上的時候,你會發現自己的能量聚集在哪裡。不要花費很多精力在別人身上,而是把精力重要放在自己的成長。

去找自己喜歡做的事情,不要讓別人輕易影響你,聽從你內心的指引比任何導師都有效。每個人只有在做自己喜歡的事情時,才會感覺自己身上的力量。

如果我們只是不斷與別人去對比,就會消耗我們的精氣神,讓我們更加迷失自我。所以做你自己的前提首先是接納真實的自己。

心理學:做你自己,你才會變得越來越好

接納自己所有的一切,就是臣服命運給你的課題。沒手沒腳的力克之所以能創造生命的奇蹟,乃是因為他已經接受了自己身體殘疾的條件。

正因為接受,所以他才會訓練自己,去做自己想要做的事情,他沒有把身體的限制當作自己夢想的限制,而是不斷突破身體給他的條件,去創造自己人生的精彩。

而一個不接受自己的人,就會時刻抱怨自己的命運, 並且會自暴自棄,認為自己這也不行,那也不行,從而一生一事無成。

更多關於自我成長心法,可以關注我的專欄,從思維,心態,習慣以及成長路徑告訴你如何成就最好的自己。

心理學:做你自己,你才會變得越來越好

二、做你自己,就是去傾聽自己內心的夢想

做你自己,就是不要活在別人的期待中,或者是社會的期待中。許多人一直都是活給別人看,比如有些人是活給自己的父母看,為了自己父母對他的期許而活著。

還有的人是為了活給自己的家族看,想要光宗耀祖,揚眉吐氣。 這些活法雖然能讓我們獲得動力,但是他不夠具有持續性,更不具有長久性。

一旦等到有天我們實現了這個目標,內心就會變得荒蕪。一個人最重要是去傾聽自己內心的夢想,只有內在聲音才會告訴你要去哪裡。

心理學:做你自己,你才會變得越來越好

我曾經接受一個學員的諮詢,一直以來,她都按照父母的要求做自己。但是有天當她面臨自己職業選擇的時候,她竟然發現自己已經不知道喜歡什麼呢,她才知道,原來自己早就迷失在別人的期待中。

一個人要想找回內心的夢想,就一定要多經歷與體驗,去親自感受,只有經歷過多重體驗的人,才會知道自己要得到底是什麼。

張泉靈曾講述自己大學學的專業與主持一點都不搭界,但是當她有天站在鎂光燈下,忽然感覺到一種電流,她覺得這就是自己理想中的自己。

於是她改變自己求職方向,一心一意就做記者和主持人,因為她享受這種對話和交流。一個人只有找到內在的動力,這股成長動力就會讓你知道你要去哪裡,讓你去成為最好的自己。

心理學:做你自己,你才會變得越來越好

三、做你自己並不容易,他需要你對自己全然負責

做你自己其實並不容易,因為人生中有太多的阻力在阻攔我們成為自己,甚至這些人就是我們的親人。

每個人都有自己的夢想,但是在實現夢想的路上,我們需要明白的是,你的人生只有你對他富有全部責任,其他人不是。只有你明白了這點,就會有更多的勇氣與擔當去面對,這是我們成為自己最好的法寶。

張鈞甯曾經講述自己踏入演藝圈的時候,父母極力的攔阻她。張鈞甯出身於一個書香世家,她自己所學的專業也是法律專業,但是她並沒有那麼熱愛法律,只有遇到拍戲的時候,才激活她身上的全部潛能。

而她說服父母的唯一理由就是告訴自己的媽媽,這是我的人生,我對她負責就好,於是父母選擇放手,才成就了現在的張鈞甯。

曾經有一個學員私信我,他說年輕的時候,因為不懂得網貸的危害性,他網貸欠下了許多債務,而這些後來是父母替他還了,而父母對他唯一的要求就是傳承家裡安排的工作。

心理學:做你自己,你才會變得越來越好

​在這份工作面前,他其實沒有激情也沒有動力,但是因為答應父母的原因,他一直蹉跎著光陰與歲月。

而一個真正對自己負責人,既敢於承認錯誤,也敢於有勇氣站起來重新去拼搏,如果因為犯過的錯喪失了成長的勇氣與動力,那我們永遠無法做最好的自己。

做自己,就必然全然為自己負責,做自己想做得,才不會讓我們的人生變得一事無成,更不會讓你畢生後悔。

人的一生只有一次,每個人都應該活出自己的光來,全然為自己負責,不把命運與人生交託給別人,才會成為最好的自己。

今日話題:你會做自己嗎?歡迎探討與交流。

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