（接上期）
三、鷹蹬枝
1、鷹蹬枝左勢
【盤練法】以輕步站開始。左手左腳在前；提左腳呈右獨立式；左膝屈膝，左腳橫腳，腳心向右，全腳向右前方橫揣出的同時，左掌由左胯前變掌心朝上，五指揸開向後，置頭部左上方；右掌由右胯前也翻掌心向上，五指揸開向右前方穿掌；頭頂項豎，下頦裡收，閉口扣齒，舌頂上顎；眼順右掌上前視，為鷹蹬枝左式（圖8）。
2、鷹蹬枝右式
【盤練法】接上式，左腳上前一步下落，落地後五趾抓地，腳心含空；提右腳呈左獨立步勢；右腳橫腳，腳心向左，全腳向左前方橫截踹出的同時，右掌變掌心向左往右後方回雲；當雲到頭部右上方時停住，掌心向上，五指揸開向右前方；在右掌往左回雲時，左掌由頭部上方變掌心向內往右肘下穿，當穿到與右腳成三尖照時停住，掌心朝上，五指揸開向右前方；頭頂項豎，下頦裡收，閉口扣齒，舌頂上顎；眼順左掌上前視，為鷹蹬枝右式（圖9）。
3、鷹蹬枝回身式
【盤練法】接上式，右腳落地，五趾抓地，腳心含空；左腳立即跟上，用膝部頂近右膝彎內處，腳掌落地，五趾抓地，腳心含空，合襠扣膝，呈右雞步；然後兩腳跟欠起，用兩前掌向左擰轉，轉成左肩領前；頭頂項豎，下頦裡收，閉口扣齒，舌頂上顎；眼順左肩前視。（見前左回身式）如此循環，反覆練習。
【要點】此式是為最好的截法；即敵右拳打來我右截；敵左拳打來我左截。上、中、下三盤一齊顧打。但此 勢為獨立式，仍要合襠夾股，穀道上提；頭要頂，項要豎；下頦內收，閉口扣齒，舌頂上顎。此式一定要多練出功才能應敵。
【勁意】鷹蹬枝之形，看起來好像是雄鷹展翅欲飛的架勢，但用在心意拳中，卻是兩手互換，兩臂互雲，其旋轉運動實際是在攪亂敵人的視力，這樣好繞花眼逮活的。上盤兩臂兩手在運轉，下面卻是不斷的左右連環出腿出腳，便於踢擊敵人。在所有拳術中，不管敵人是上盤進攻還是下盤進攻，都好防守，也可以輕易地還擊，但如果敵人也是高手，用上、中、下三盤一齊進攻，一般的拳術家就會手忙腳亂，心意拳正是為了防止敵人的三盤齊進，所以，鷹蹬枝就派上用場了。上面截手，中盤擊敵人胸膛，下部用腳踢擊敵人的來腳，這一招是很靈的招法，也就是上劈，中擊，下截，三盤齊進也。
【用法】（1）當敵方用右拳擊來時，我用右手外撥敵手，左掌前伸託敵肘部，下面髮腳斜截擊敵人之腿。（2）敵方如果用左拳擊來，我用左手外撥敵手，用右掌前伸託敵肘部，下面髮腳斜截踢擊敵人腿部。
四、鷹捉虎撲
【盤練法】輕步站開始。左手左腳在前；提左腳呈右獨立步，重心在右腿上，但右腿要微曲；在提左腳的同時右掌從右胯前推起，掌心朝前，五指揸開朝上，高與口平；幾乎同時左掌也從左胯前推掌，豎腕立掌，掌心朝右，五指揸開朝上，當前推到右掌虎口上時停住，為鷹捉勢（圖10）。
繼而以右腳為支撐點，左腳向前踏出，落地後五趾抓地，腳心含空，右足在後不動，腿部挺直，呈牮柱步；接著身體向前，用肩帶動向前栽去，形成肩打；兩掌下按，左掌置左膝蓋內，五指揸開向前，右掌置襠部下方，也五指揸開向前；頭頂項豎，下頦內收，閉口扣齒，舌頂上顎，眼順左肘前視，為鷹捉肘左式。（圖11）。
【說明】鷹捉虎撲，是心意六合拳中的一把，只有左勢而不打右勢，這是說明，心意六合拳的實戰搏擊是一擊必殺，一把成功，何必再用二下呢？
【要點】此把是肩打兼手打、頭打的典範，正如《心意六合拳譜》中說的那樣，“肩打一陰並一陽，兩手只在胸前藏”。兩手只是藏在那兒備用，只用肩打，即可將敵斃命。
【勁意】鷹捉虎撲，是鷹爪在上，擾人耳目，其實是用肩打，勁在全身，腰腿支持，其勁發自足部，傳至腰部，再用肩栽、擊打，可以說是像一座山倒塌一樣，“天塌最難擎。”
【用法】如果說上面鷹捉肘是用肘打的話，那麼此把就是用肩打的動作。不管敵人用哪手打來，我均可用鷹爪撥幵敵手，施用肩打，且在打擊敵人時不容易暴露自己的形態。