誰家孩子都有感冒發燒咳嗽的時候，這套小兒推拿經典手法一目瞭然，媽媽奶奶一定學會，以備不時之需！

小兒推拿對調理孩子感冒引起的發燒，咳嗽等效果挺好，只是經常有很多家長推的穴位不對，而傷害了寶寶身體，特別是如果連最基本的風寒和風熱感冒都分不清楚，就會出手便錯，往往會錯過最佳治療時期，耽誤了寶寶病情。

一、風寒感冒

診斷要點：打噴嚏、流清鼻涕，有時候會鼻塞頭痛，怕冷惡寒，身上不流汗，手指尖涼。一般喉嚨不怎麼紅，也不會覺得很口渴，多數發熱溫度低。如果是小寶寶，還不怎麼會說話，主要觀察小孩怕冷喜歡大人抱著等。

風寒感冒小兒推拿穴位：外感四大手法，一窩風，平肝清肺，清天河水。

1、外感四大手法：有定驚安神，解表發汗的功效，而且有提高免疫力的作用。是這四個手法組成：開天門，推坎宮，運太陽，揉揉耳後高骨。

開天門60次

推坎宮60次

運太陽60次

這個穴位很多人都找錯了，往往找的偏高。

揉耳後高骨60次

這個穴位不太好找，很多媽媽根本找不準，可以點擊看我在這篇文章最後的視頻鏈接！

2、揉一窩風10分鐘，

一窩風位於小兒手背腕橫紋正中凹陷處，有解表散寒的功效。

3、平肝清肺5分鐘左右

這是一組聯推的手法，食指和無名指離心推，可以宣肺清熱、疏風解表。主要調理感冒，咳嗽，發燒和疹痘類的病症，常與清天河水，退六腑合用。

4、清天河水5分鐘左右

前臂正中，腕橫紋至肘橫紋成一直線，可清熱解表。孩子發燒時，多用於中低熱，常與平肝清肺一起使用，是經典用穴組合，是臨床退燒應用最多的穴位。

風寒發燒小兒推拿穴位：取穴同上。

風寒咳嗽小兒推拿穴位：風寒感冒小兒推拿穴位+順八卦和四橫紋。

如果孩子以上手法沒有發汗，可以配合上捏脊。如果自家寶寶不配合，可以選擇寶寶睡著後操作，捏脊手法初始會有點痛，但寶寶適應後會主動要求做。八九個月以下的寶寶可以工字搓背。

食療方：喝薑糖水、喝姜粥等，有驅風散寒的功效。特別注意的是，風寒感冒一定不能吃西瓜香蕉雪糕酸奶冰激凌等寒涼食物，否則會雪上加霜，做的手法也會前功盡棄。

蔥姜紅糖水的做法：

水沸放入白蔥頭3個和生薑2片煮15分鐘，加入紅砂糖適量調味。趁熱喝下去，喝到微微出汗，效果最佳。3歲以上辨證合適喝。不能用於暑熱感冒或風熱感冒患者，不能用於治療中暑。

如果嫌麻煩的話，可以將紅糖放在杯子裡，將蔥和姜切成細末，然後燒壺熱水，用滾燙的開水去衝。燜上3分鐘就可以喝了。如果材料不齊全，沒有蔥的話，只用姜和紅糖也是可以的。

艾葉泡腳驗方：

取適量艾葉，用水煮十五分鐘後調溫至40度左右泡腳，泡腳時間控制在15分鐘至20分鐘。

二、風熱感冒

診斷要點：發熱重，鼻塞，流濁鼻涕或黃鼻涕，黃痰，口渴微汗，面赤脣紅，舌紅苔白，手心熱，指紋色偏紫，常伴有咽喉腫痛或扁桃體炎等。

風熱感冒小兒推拿穴位：平肝清肺，清天河水。高熱則加退六腑穴。

1、平肝清肺

2、清天河水

3、退六腑

《幼科鐵鏡》：“男左手直骨正面為六腑，屬血分，退下則血行陰動，故為寒為涼……。”

此穴性寒大涼，專清熱涼血解毒，位於前臂尺側自肘關節至掌根成一直線。對臟腑鬱熱積滯、壯熱苔黃，口渴咽乾、痄腮、腫毒等實熱證均可用之。如寒熱夾雜以熱為主，則以退六腑三數，推三關一數之比推之；若以寒為主則以推三關三數，退六腑一數之比推之，推數相等有調和之意。

一般小孩發燒四肢發涼時，不建議退六腑。

風熱發燒小兒推拿穴位：同上。

風熱咳嗽小兒推拿穴位：風熱感冒小兒推拿穴位+八卦和四橫紋。咽喉紅腫時，可擠捏天突和大椎；咳喘嚴重時可操作逆八卦。

擠捏大椎

以拇、食、中三指擠捏大椎穴處,以局部紅紫為度。 取穴時正坐低頭，大椎穴位於頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯，讓患者活動頸部，不動的骨節為第一胸椎，約與肩平齊。

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