孩子感冒咳嗽,久治不愈?中醫專家示範小兒推拿法,幫你輕鬆解決

#夏季養生正當時#

對小兒來說,有種咳嗽叫“初夏咳”。初夏的天氣往往冷熱交替,晝夜溫差也很大,稍不注意增減衣物,寶寶就容易感染風寒或風熱,從而引起咳嗽,而且遷延不愈。

孩子感冒咳嗽,久治不愈?中醫專家示範小兒推拿法,幫你輕鬆解決

聽到寶寶頻繁不止的咳嗽聲,家長們是真的揪心,既心疼又心急,讓孩子吃藥輸液吧,擔心副作用,效果還不一定好;讓孩子吃中藥吧,孩子拒絕那中藥味。

那麼,有沒有一種有效的方法,能讓孩子接受,又沒副作用呢?

有的,這就是中醫上現在越來越受歡迎的小兒推拿。

孩子感冒咳嗽,久治不愈?中醫專家示範小兒推拿法,幫你輕鬆解決

中醫小兒推拿,是通過對相應病變經絡的手法按摩來代替藥物,達到扶正祛邪的效果,也能很好增強孩子免疫力,幫助小兒抵抗外邪入侵。

孩子感冒咳嗽,久治不愈?中醫專家示範小兒推拿法,幫你輕鬆解決

今天我們請到了成都中醫藥大學國醫館館長、小兒推拿專家田小平醫生,為我們示範,如何用小兒推拿手法,治療孩子的感冒咳嗽。

一、小兒風寒咳嗽

症狀表現:起病較急,咳嗽、痰白清稀、鼻塞、流清水鼻涕、頭痛身痛、怕冷身微熱,無汗,口不渴,飲食減少,舌苔薄白,脈浮緊。

推拿手法:

1、開天門(3-5分鐘)

天門穴又名攢竹,位於兩眉中(印堂)至前髮際成一直線,可活氣血、調陰陽、祛風解表。

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2、推坎宮(3-5分鐘)

坎宮穴位於自眉頭起沿眉向眉梢成一橫線上,可疏風解表,醒腦明目,止頭痛。

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3、揉太陽(3-5分鐘)

太陽穴在耳廓前面,前額兩側,外眼角延長線的上方,可解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦。

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4、揉耳背高骨(3-5分鐘)

耳後高骨穴位於耳後入髮際,乳突後緣下陷中,即兩側耳後入髮際高骨下凹陷中,可疏風解表,主治傷風感冒,頭痛、頭暈。

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5、清肺經(3-5分鐘)

肺經位於無名指末節羅紋面,可清熱解表,止咳化痰。

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6、揉外勞宮(3-5分鐘)

外勞宮穴居手背,正對掌心勞宮穴,可舒筋活絡,和中理氣。

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7、推上三關(3-5分鐘)

三關穴位於小臂前側,自腕橫紋至肘部成一條直線,可溫陽散寒,調理臟腑寒證。

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8、揉膻中(3-5分鐘)

膻中穴在前正中線上,兩乳頭連線的中點,可寬胸理氣,止咳平喘。

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9、揉天突穴(3-5分鐘)

天突穴位於頸部,當前正中線上,胸骨上窩中央,可通利氣道、降痰宣肺。

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10、揉足三裡(3-5分鐘)

足三裡穴位於小腿外側,犢鼻下3寸,犢鼻與解溪連線上,可燥化脾溼,主治咳嗽氣喘。

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11、揉肺俞穴(3-5分鐘)

肺俞穴位於背部,當第3胸椎棘突下,旁開1.5寸,可調補肺氣,補虛清熱。

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二、小兒風熱咳嗽

症狀表現:流黃濁涕,咳嗽吐黃色稠粘痰,伴有發熱汗出,咽乾痛癢,口渴喜飲,大便幹,小便黃,扁桃體紅腫,舌苔薄黃或黃厚,舌苔紅,脈浮而快。

推拿手法:

1、開天門(3-5分鐘)

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2、推坎宮(3-5分鐘)

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3、揉太陽(3-5分鐘)

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4、揉耳背高骨(3-5分鐘)

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5、清肺經(3-5分鐘)

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注:1-5步的操作手法極其功效作用同風寒咳嗽。

6、退下六腑(3-5分鐘)

六腑穴位於前臂尺側,近小指的一側,從陰池至肘成一直線,可清熱、涼血、解毒、退燒。

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7、清天河水(3-5分鐘)

天河水位於前臂正中總筋至洪池(曲池)成一直線,可清熱解表,瀉火除煩,用於調理一切熱證。

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8、揉大椎(3-5分鐘)

大椎穴位於第7頸椎棘突下凹陷中,可清熱解表,通經活絡,主治感冒、發熱、咳嗽。

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9、推下七節骨(3-5分鐘)

七節骨為命門到尾椎骨端(長強)所形成的的直線,可瀉熱、導滯、通便。

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最後,需要提醒大家的是,小兒推拿手法比較專業,平時大家可以為孩子推拿保養,如果生病的話,最好到醫院請專業醫生操作,才能達到良好的效果。

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