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早起10分鐘,在妝前來個"拍打按摩操",立現光彩緊顏小臉。這對前夜毒素排不清、水分滯留淋巴的現象最管用。
6mins,臉蛋的醒膚拍打操
清潔臉部後,馬上使用清涼、吸收迅速的醒膚水,配合拍打動作,迅速激活臉部代謝機能,除了高效促進排水、排毒外,還能讓筋肉不下垂,定格上提曲線。美容專家建議,在拍打時搭配塑型保養品,利用指節力量將排水、消脂及緊緻成分推進深層肌底,美顏功力更進一步。
Step 1:在面部噴灑比平時多兩倍的醒膚水,到差不多滴落下來的程度。
Step 2:手掌在額頭橫向移動,拍打額頭能迅速甦醒面部神經。
Step 3:從下巴的兩側開始呈V字形,從下往上輕拍臉廓至太陽穴,激活面部血液循環。
Step 4:用食指和中指用彈鋼琴的方式輕拍眼尾,在眼尾上下呈C形遊移,彈打的速度可以快一些,拍打完再噴一點醒膚水,以清涼效果收尾。
4mins,拯救熬夜眼
晨間保養時乖乖撥出2分鐘保養眼周,雙手無名指指腹沾取適量眼霜,以指腹溫熱後,均勻塗抹在眼周肌膚,趁膚觸滑潤時按摩;按壓穴位時,手法要輕柔,感覺微酸即可。
Step 1:無名指指腹從眼頭至太陽穴,依序定點輕柔按摩。
Step 2:掌心互搓生熱,敷蓋在眼皮上,向外滑到太陽穴。
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