'若你覺得皺紋多，皮膚越來越鬆弛怎麼辦？做好這3步助你緊緻肌膚'

我們都知道，女人到了30歲皮膚就會開始鬆弛和加速衰老，經常會讓我們覺得很懊惱，那麼女人應該怎樣護膚，才可以讓皮膚更加光滑緊緻，今天就跟大家分享3個步驟！

1、補充維生素E

現在很多品牌護膚品，都說自己能夠緊緻肌膚，恢復我們皮膚的彈性，讓皮膚更加緊實有光澤。其實細心的人都會發現，這些護膚品多數都是含有維生素E成分的，維生素E能夠保護我們的臉部細胞，還能夠幫助我們的皮膚合成膠原蛋白，能夠減少我們肌膚的水分流失恢復皮膚彈性，所以我們日常除了可以口服維生素E之外，還能多塗一些維生素E保溼乳。

2、注意頸部護理

除了臉部需要補充維生素E之外，我們經常會忽視的一個部位就是頸部。其實頸部也是一個很顯老的地方，如果出現頸紋的話整個人就看起來老了好幾歲，所以不管我們有沒有頸紋，都建議大家平時做好頸部保養。例如有空的時候多扭扭頭，平時護膚的時候也需要把頸部塗抹一下，當然準備一款專用的頸霜，每天堅持塗抹，能夠讓我們減少頸紋哦。

3、眼部提前抗氧化

都說眼睛是心靈的窗戶，我們觀察一個人都會留意到別人的眼睛。但是眼部肌膚確是我們臉部最脆弱的部分，很容易出現細紋、黑眼圈、眼袋等問題，如果我們不注意眼部保養的話，眼部肌膚出現問題很容易顯老。

現在比較流行的眼霜主要是兩種功能：保溼或者緊緻，一般來說二十五歲之前的女生只需要保溼就可以了，二十五歲之後就開始需要緊緻功效的眼霜了，而且選擇一些含有蜂膠成分的眼霜，對於眼部除皺、黑眼圈有不錯的效果哦，如果現在眼袋比較嚴重的話，可以搭配眼部按摩棒使用，效果更好哦。