人體正常的尿酸值是在149umol/L~416umol/L之間，大部分人都超過一點或者超過的更多，但是平常都不容易發現，有很多尿酸過高的患者都是通過體檢發現的，其實，如果血液中尿酸值的含量過高，這就是一個潛在的信號，需要我們引起足夠的重視。
尿酸過高有哪些危害？
1.容易產生關節痛風。血液中尿酸長期升高，會導致你的腳趾、膝關節、腳踝等處出現一些紅腫現象，甚至會有劇烈疼痛的感覺，這樣一來，如果患者的關節炎反覆發作，就可能會導致痛風。
2.潛伏的“腎臟殺手”。高尿酸血癥首先損傷的就是腎臟，因此高尿酸病人的腎臟一般都會受到不同程度的損傷，比如腎功能下降甚至衰竭，有一些還會引起尿酸性腎病。
3.加重心血管疾病。高尿酸血癥若不積極控制、治療，可能會使患者的動脈加重硬化，從而引發心血管疾病。有相關研究表示，高尿酸患者的心血管疾病發病率通常比較高。
4.和其他代謝疾病互相影響。高尿酸和“三高”有著較密切的聯繫，這兩者能夠相互影響甚至互為因果。舉個例子，約百分之三十左右的高尿酸患者都患有糖尿病，同時，百分之二十五左右的肥胖患者尿酸過高。
治療尿酸過高有哪些方法呢？
1.排尿酸處方藥。排尿酸藥主要包括丙磺舒、磺吡酮、苯溴馬隆等。該類藥物可以阻止腎小管對尿酸的重吸收，增加尿酸的排出，從而能夠減少人體內尿酸的含量，但與此同時，也會將人體內的一些微量元素排出，產生副作用。
2.補充維生素C。有研究表明，每天服用1500-2000mg的維生素C，能顯著降低患上痛風的概率，但因為患者自己無法控制食用量，所以最好諮詢醫生服用。
3.多喝水。當尿酸在關節中形成鹽晶體時，就會引發疼痛，而液體可以促進尿酸的排洩，緩解疼痛。所以建議高尿酸的人每天至少喝8杯水（約1.9公升）。但要注意的是，甜飲料、碳酸飲料等會加重痛苦，要儘量避免。
4.多吃蔬菜。大多數蔬菜都屬於低嘌呤食物，對尿酸的影響小。另外，蔬菜中還含有大量的鈣鎂元素，有利於提高尿液PH值，促進尿酸排出。
總來說，尿酸偏高屬於一種常見的症狀，對於尿酸偏高的患者來說，需要對於這一病症出現的原因進行一定的瞭解，才好對症治療。如果你此時的尿酸值是正常的，也不要掉以輕心，平時注意飲食均衡，多喝水，多做運動，才能一直保持尿酸值的穩定。
參考資料：
[1]石柏. 控制尿酸，遠離“第四高”[N]. 21世紀藥店,2018-01-15(B05).