在跑者的世界裡，能和小夥伴“搭伴”跑步是一件特別快樂的事情。
這裡說的搭伴並不是兩個人或者幾個人用同樣的速度、從一個起點到另一個終點一起跑，中間需要攜手並肩，而是一群人相約刷一個二環、玩一段沒跑過的野路...
每個人都用適合自己的速度向前奔跑，先到了的等隊友，後到了的有人給加油，講究的是一個團隊、一種快樂、一份以運動為紐帶的友誼。
但是總有人會說，跑步是孤獨的，因為沒人願意和我一起“約跑”！
或許你該自我反省一下，是否犯了以下幾個禁忌。
"在跑者的世界裡，能和小夥伴“搭伴”跑步是一件特別快樂的事情。
這裡說的搭伴並不是兩個人或者幾個人用同樣的速度、從一個起點到另一個終點一起跑，中間需要攜手並肩，而是一群人相約刷一個二環、玩一段沒跑過的野路...
每個人都用適合自己的速度向前奔跑，先到了的等隊友，後到了的有人給加油，講究的是一個團隊、一種快樂、一份以運動為紐帶的友誼。
但是總有人會說，跑步是孤獨的，因為沒人願意和我一起“約跑”！
或許你該自我反省一下，是否犯了以下幾個禁忌。
01
放鴿子大王
放鴿子大王，又被稱為爽約大王。這樣的人，幾乎沒人想和他一起“約跑”，因為真的傷不起。
明明一週前就約好了時間，兩個人一起開車到郊外，然後跑個20KM，一邊欣賞風景、一邊算是LSD訓練，豈不美哉。
結果爽約大王到出發的當天早上才用微信通知你：真的去不了了！他的理由總是千奇百怪——
我家狗拉肚子了，我要帶它去醫院...
我昨天洗澡崴了腳了，跑不了了...
我大姨媽來了...
我鄉下的親戚來看病，我需要陪著的...
如果一次、兩次遇到急事而爽約，大家都能理解，也不會生氣，但是如果每次相約都被放鴿子，那別的小夥伴以後肯定不敢再約你了，因為真的太耽誤行程和心情了！
"在跑者的世界裡，能和小夥伴“搭伴”跑步是一件特別快樂的事情。
這裡說的搭伴並不是兩個人或者幾個人用同樣的速度、從一個起點到另一個終點一起跑，中間需要攜手並肩，而是一群人相約刷一個二環、玩一段沒跑過的野路...
每個人都用適合自己的速度向前奔跑，先到了的等隊友，後到了的有人給加油，講究的是一個團隊、一種快樂、一份以運動為紐帶的友誼。
但是總有人會說，跑步是孤獨的，因為沒人願意和我一起“約跑”！
或許你該自我反省一下，是否犯了以下幾個禁忌。
01
放鴿子大王
放鴿子大王，又被稱為爽約大王。這樣的人，幾乎沒人想和他一起“約跑”，因為真的傷不起。
明明一週前就約好了時間，兩個人一起開車到郊外，然後跑個20KM，一邊欣賞風景、一邊算是LSD訓練，豈不美哉。
結果爽約大王到出發的當天早上才用微信通知你：真的去不了了！他的理由總是千奇百怪——
我家狗拉肚子了，我要帶它去醫院...
我昨天洗澡崴了腳了，跑不了了...
我大姨媽來了...
我鄉下的親戚來看病，我需要陪著的...
如果一次、兩次遇到急事而爽約，大家都能理解，也不會生氣，但是如果每次相約都被放鴿子，那別的小夥伴以後肯定不敢再約你了，因為真的太耽誤行程和心情了！
02
遲到專業戶
比爽約好一點的表現，是遲到。但是也非常讓人火大。
明明約了早上5點出發開跑，到了7點就結束，趁著太陽沒升起來的時候，天氣也涼爽，而且跑完還可以順便吃個美味早餐，一舉兩得！
結果遲到專業戶總能把你的出發時間延後半小時，如果他只遲到了15分鐘，就已經算很“敬業”的表現了。
所以有時候我們真的不願意約愛遲到的人，一群人等一個人，浪費了大好時光，真的很沒必要。
如果這位遲到專業戶是你非常好的朋友，不得不約的那種，那麼記得在通知他時間的時候提前半小時，如果5點出發，就通知他4點半好了，這樣或許會有點效果。
"在跑者的世界裡，能和小夥伴“搭伴”跑步是一件特別快樂的事情。
這裡說的搭伴並不是兩個人或者幾個人用同樣的速度、從一個起點到另一個終點一起跑，中間需要攜手並肩，而是一群人相約刷一個二環、玩一段沒跑過的野路...
每個人都用適合自己的速度向前奔跑，先到了的等隊友，後到了的有人給加油，講究的是一個團隊、一種快樂、一份以運動為紐帶的友誼。
但是總有人會說，跑步是孤獨的，因為沒人願意和我一起“約跑”！
或許你該自我反省一下，是否犯了以下幾個禁忌。
01
放鴿子大王
放鴿子大王，又被稱為爽約大王。這樣的人，幾乎沒人想和他一起“約跑”，因為真的傷不起。
明明一週前就約好了時間，兩個人一起開車到郊外，然後跑個20KM，一邊欣賞風景、一邊算是LSD訓練，豈不美哉。
結果爽約大王到出發的當天早上才用微信通知你：真的去不了了！他的理由總是千奇百怪——
我家狗拉肚子了，我要帶它去醫院...
我昨天洗澡崴了腳了，跑不了了...
我大姨媽來了...
我鄉下的親戚來看病，我需要陪著的...
如果一次、兩次遇到急事而爽約，大家都能理解，也不會生氣，但是如果每次相約都被放鴿子，那別的小夥伴以後肯定不敢再約你了，因為真的太耽誤行程和心情了！
02
遲到專業戶
比爽約好一點的表現，是遲到。但是也非常讓人火大。
明明約了早上5點出發開跑，到了7點就結束，趁著太陽沒升起來的時候，天氣也涼爽，而且跑完還可以順便吃個美味早餐，一舉兩得！
結果遲到專業戶總能把你的出發時間延後半小時，如果他只遲到了15分鐘，就已經算很“敬業”的表現了。
所以有時候我們真的不願意約愛遲到的人，一群人等一個人，浪費了大好時光，真的很沒必要。
如果這位遲到專業戶是你非常好的朋友，不得不約的那種，那麼記得在通知他時間的時候提前半小時，如果5點出發，就通知他4點半好了，這樣或許會有點效果。
03
混吃自私鬼
最後一種不想相約的人，他不遲到、也不爽約，只是有點自私罷了。
每次出發前才在群裡開始瘋狂詢問——集合地點在哪裡呀！我要怎麼過去啊！誰能告訴我路線啊！
到了集合地點就開始叫餓——誰帶了東西吃啊？附近有沒有賣吃的東西啊，我真的好餓啊！把你的吃的分我一點吧！
跑步路上他會見人就要——誒，那個誰，把你的水給我喝點吧！我忘記帶了！還有那個誰，你香蕉給我吃一半吧，我沒勁了...
......
約到了這麼一位凡事都愛麻煩別人的自私鬼，那你的跑步行程估計會變成帶娃之旅了，因為他什麼都不會自己準備的。
沒錯，跑完的聚餐，他估計也會忘記帶錢...
"在跑者的世界裡，能和小夥伴“搭伴”跑步是一件特別快樂的事情。
這裡說的搭伴並不是兩個人或者幾個人用同樣的速度、從一個起點到另一個終點一起跑，中間需要攜手並肩，而是一群人相約刷一個二環、玩一段沒跑過的野路...
每個人都用適合自己的速度向前奔跑，先到了的等隊友，後到了的有人給加油，講究的是一個團隊、一種快樂、一份以運動為紐帶的友誼。
但是總有人會說，跑步是孤獨的，因為沒人願意和我一起“約跑”！
或許你該自我反省一下，是否犯了以下幾個禁忌。
01
放鴿子大王
放鴿子大王，又被稱為爽約大王。這樣的人，幾乎沒人想和他一起“約跑”，因為真的傷不起。
明明一週前就約好了時間，兩個人一起開車到郊外，然後跑個20KM，一邊欣賞風景、一邊算是LSD訓練，豈不美哉。
結果爽約大王到出發的當天早上才用微信通知你：真的去不了了！他的理由總是千奇百怪——
我家狗拉肚子了，我要帶它去醫院...
我昨天洗澡崴了腳了，跑不了了...
我大姨媽來了...
我鄉下的親戚來看病，我需要陪著的...
如果一次、兩次遇到急事而爽約，大家都能理解，也不會生氣，但是如果每次相約都被放鴿子，那別的小夥伴以後肯定不敢再約你了，因為真的太耽誤行程和心情了！
02
遲到專業戶
比爽約好一點的表現，是遲到。但是也非常讓人火大。
明明約了早上5點出發開跑，到了7點就結束，趁著太陽沒升起來的時候，天氣也涼爽，而且跑完還可以順便吃個美味早餐，一舉兩得！
結果遲到專業戶總能把你的出發時間延後半小時，如果他只遲到了15分鐘，就已經算很“敬業”的表現了。
所以有時候我們真的不願意約愛遲到的人，一群人等一個人，浪費了大好時光，真的很沒必要。
如果這位遲到專業戶是你非常好的朋友，不得不約的那種，那麼記得在通知他時間的時候提前半小時，如果5點出發，就通知他4點半好了，這樣或許會有點效果。
03
混吃自私鬼
最後一種不想相約的人，他不遲到、也不爽約，只是有點自私罷了。
每次出發前才在群裡開始瘋狂詢問——集合地點在哪裡呀！我要怎麼過去啊！誰能告訴我路線啊！
到了集合地點就開始叫餓——誰帶了東西吃啊？附近有沒有賣吃的東西啊，我真的好餓啊！把你的吃的分我一點吧！
跑步路上他會見人就要——誒，那個誰，把你的水給我喝點吧！我忘記帶了！還有那個誰，你香蕉給我吃一半吧，我沒勁了...
......
約到了這麼一位凡事都愛麻煩別人的自私鬼，那你的跑步行程估計會變成帶娃之旅了，因為他什麼都不會自己準備的。
沒錯，跑完的聚餐，他估計也會忘記帶錢...
跑步雖然稱不上高雅運動，但是跑圈的小夥伴們一直以身作則，用愛心、責任感和高素質維護著跑者的好聲譽。
大家都希望通過自己的努力，獲得最好的成果；通過自我約束，來避免給他人帶來煩惱和麻煩。
這才是一個真正跑者該有的樣子。
你身邊有“不想約跑”的朋友嗎？
他們做過哪些讓你火大的事情？
在留言區和我們分享吧！
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